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<title>禁酒を決めた戦い</title>
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<description>2018年5月9日禁酒決めた。実体験から体への効果などレポートしていきます。</description>
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<title>今日から禁酒開始</title>
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<![CDATA[ <p>20歳から始めた夜の晩酌を３８歳まで18年間続けてきたが今日からやめてみようと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>理由は、いくつかある。</p><p>・健康診断で肝臓の値と尿酸値が高く医者から忠告を受けたこと</p><p>・右脇腹に軽い鈍痛がある。</p><p>・朝の体調があまり良くない</p><p>・ダイエット</p><p>・飲む酒がどんどんアルコール度数が強くなってきている</p><p>・夜の時間を充実させたい</p><p>・山口達也の事件で自分はアル中ではないかと思い初めてきたから</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>などなど、数え切れない理由がある。</p><p>&nbsp;</p><p>なので、今禁酒初日のお昼だが、決意の為書き綴っている。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今まで、3日連続の禁酒はしたことあるが、心折れてしまった。。</p><p>&nbsp;</p><p>禁酒ブログも散々読み漁って禁酒の効果が素晴らしいのもわかっている。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、ただ、怖い、、自分に打ち勝てるか。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 09 May 2018 11:49:02 +0900</pubDate>
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