https://ameblo.jp/kobe-sanda2012/ ブログの説明を入力します。 ja ２．５ｋｍ　疲れたけど気持ちよかった。

体力上げるために　頑張ろう！！！　マラソン　いく

]]> https://ameblo.jp/kobe-sanda2012/entry-11287791644.html Tue, 26 Jun 2012 22:12:17 +0900 心を高める経営を伸ばす　大好き。


今まで一冊の本を繰り返し読んだことはありませんでした。しかし、生きている間に10回以上も読むことができる本、とても良くて何十回でも読んで、いつも持ち歩きたくなる本に出会いたかったです。今、その本が「心を高める経営を伸ばす」になったので、とても嬉しく思っています。何度読んでも新しく感じられ、心を豊かにする。その感じがとても良いです。新しい章を読むたびに、自分についても掘り下げることができ成長していることが感じられます。


1ヶ月　2ヶ月　目標
心を高めるためには、心と体が健康でなければなりません。健全な心は、まず健康な体作りから始まります。体が健康であれば、仕事の集中力が強まり、長くなり、生活に自信が生まれます。

*体力、集中力強化のために、平日一回のランニングと週末二回のランニングを実践しようとします。

]]> https://ameblo.jp/kobe-sanda2012/entry-11269065817.html Mon, 04 Jun 2012 20:31:37 +0900