私の場合、1年で11月〜3月くらいは抜け毛が比較的落ち着いており、4月〜10月くらいになると脱毛期になります。

今の状態↓ 

はい。ヤバいですね。

ちなみに2021年1月に撮った写真が↓

めちゃめちゃ進行しとるやないか！！

もうさ、私みたいな抜け方してる人は、

どうあがいてもフサフサになることはないと思うので、頑張って彼氏作って、どんどん進行する前に結婚する事をお勧めします。

ちなみに私は結婚もしてないし、彼氏もいません。

（できません）

オワタ

本当はこの記事去年の１１月に書いてて、ずーっと下書き状態でした。

今年はもっとブログ頻度を上げたいと思っているのですが、一向に薄毛は良くならないしネタも尽きてしまいました。。。

さてさて、

2016年11月より抜け毛が始まり、

塗りミノ塗ったので少し濡れていますが、、、

頭頂部

側頭部

参考にしてください

まだよくなっていません。

７月に入り動作時だけだった胸の痛みが、安静時にも起こるようになりました。

加えて１０日間ほど微熱も続き（３７度～３７．６度くらい）

膠原病内科を受診しにいきました。

前回整形外科で、MRIとレントゲンとリウマチの血液検査をして問題なかったため、担当医から今度は膠原病内科を受診するよう言われて、

いざ受診しようと思ったのですが、紹介状がないと無理なようで、とりあえず内科で血液検査と尿検査をしてもらいました。

今までの経緯を話し、

５月からの胸の痛み、高熱、湿疹、現在は微熱がずっと続いてる、

そしてあんまり言いたくなかったけど２年半以上前から１日１００本以上（酷いときには２００本）脱毛がある旨を話しました。

そしてお決まりの反応。（皮膚科・婦人科・甲状腺科で何度も体験済み）

先生「そんなに頭、薄くなってないよ？気にしすぎじゃないの？」

私「一か所どばって抜けるんじゃなくて全体的に抜けてるんです。びまん性脱毛症なんです」

先生「びまん性脱毛って（笑）よくそんな難しい言葉知ってるね(笑)」

うわ----.。この反応。こっちはマジで真剣に悩んでるのに、１日１００本以上、２年半以上も抜けてるんだよ！明らかに異常でしょ。

円形脱毛症みたいに明らかに頭皮が丸見えってわけじゃないから、なかなか深刻にわかってもらえないけど。

2年半で髪の毛の三分の一は抜けたもん。髪の毛の内側なんてもうスカスカだし。。。

日々少なくなっていってるのが自分でもわかるし、数年後にはウィッグになってるかも知れないのに、真剣に取り合ってもらえない。

もうこれ以上お話することは無駄だと思い、とりあえず膠原病の血液検査と尿検査をしてもらいました。

結果は・・・・・・・・

ドゥルルルルルルルルルルウルル

ドゥルルルルルルルルル・・・・・・・

ドゥルル・・・

大丈夫でした！！！

いや～～～。

良かった！！

上限値よりビミョーに高いけど、膠原病の人はこの数値が１００とか超えるらしいので、

なんとかセーフでした。(微妙に尿蛋白も高いけど・・・）

結局胸の痛みも脱毛の理由もわからずじまいでしたが、

先生曰く、気にしすぎの一言で終わりました。

あーぁ。

早く治るといいなぁ。

身体の痛みもハゲのことも気にしないで、遊んでた日々に戻りたい( ﾟДﾟ)

成分・髪のまとまり・使用感・匂い・値段……。

いろいろとこだわりがあるかと思います。

私は薄毛になる前は、成分を重視して購入していました。

低刺激でノンシリコン、石油系洗浄剤不使用のお高いシャンプーをかれこれ５年くらいは使用していたと思います。

でも結局ハゲましたね。

薄毛になってからというものの、依然使用していたアミノ酸シャンプーが合わなくなり、

シャンプーのサンプルを買い漁るつらい日々を過ごしています。

なにが言いたいかと言うと、現在はこちらを使用しております。

ドーン！！

パンテーンミラクルズです。

パンテーンの主成分は【ラウレス硫酸Na】

高級アルコール系のシャンプーですね。

洗浄力が強いので敏感肌の人や乾燥肌の人は選ばないほうがいいかも知れません。

シャンプーオタクの人はまず選ばないシャンプーでしょう。

私がシャンプーを選ぶ基準はズバリ【抜け毛の有無！！】

成分だの仕上がりだのそんなの関係ねぇ！！

いろいろなシャンプーのサンプルを買い漁っていた時にパンテーンミラクルズに出会ったのですが、

なんといっても泡が濃厚！！

私はシャンプーを泡立てる際、泡立てネットを使用しているのですが、この泡がなんというかすごいもっちりヌルヌルした泡なんです。

私の頭皮は油ギッシュなので、さらさら系の泡だと頭皮や髪の毛に付着した油が泡を吸収してしまって全然シャンプーが滑らないのですが、こちらのシャンプーは滑りがよいです。

滑りがよいということは摩擦が起きないということなので、シャンプー時の抜け毛が減りました。

シャンプーを流す際は少しきしみますが、リンスをつければ問題ありません。

ちなみにリンスは家にある適当なリンスを使っています。

仕上がりは・・・普通です。

薄毛になってからというものの、どんなシャンプーリンスを使っても、クリクリ・パサパサなので仕上がりについては諦めました。

ドラッグストアでシャンプーのサンプルを売っているので気になる人はどうぞ。

まぁ、シャンプーも化粧水も人によって合う合わないがあると思うので、サンプルで試すのが1番いいですよね。

何が言いたいかと言うと、もし合わなくても許してね(*´ω`*)

発熱もあったから、はしかとか水疱瘡を疑ってたんだけど、違うみたいなんだよね・・・

飲み薬と塗り薬で少しずつ治まってきました。

湿疹の跡はなんか薄い茶色のシミみたいになっています(T_T)治るのかなぁ

痛くも痒くもない湿疹って検索すると薬疹って言葉がでてきたんだよね。

今までサプリ飲みすぎたのかな。↓一日に飲んでたサプリ

・マルチビタミン（海外の高含有量のやつ）

・ビタミンC、ビオチン、ミヤリサン(ビオチン療法）

・亜鉛&リジン

・エクオール

・アスタキサンチン

背中の湿疹が薬疹かどうかわからないけど、

５月中旬からサプリメント一切やめました！！

これによって抜け毛がどう変わっていくのか。

確か自分の食生活の影響がでるのが３ヶ月後だったけ？（適当）

なので３ヶ月後どうなっているのか、さらに薄毛が悪化しているのか、それとも変わらないのか、見守っていきたいと思います。

ちなみに、サプリ辞めて１か月経ちましたが抜け毛の量は変わっていません。

むしろ皮膚科でもらった、クラリチン錠（アレルギー反応を抑える薬）飲んだら、抜け毛が少し減ったんだが。。。。

私の抜け毛はアレルギーから来てるんか？

ちなみにアレルギー検査の結果

↓

私は花粉症もないし、食べ物のアレルギーもないので、大丈夫かと思ったら・・・！！

先生「あー。結構アレルギーの数値高いね。170以下がいいんだけど、５２２もあるよ」

わたし「え-。ないと思ってたのに。それで、私は何にアレルギーがあるんですか！？」

先生「え？検査してないからわからないよ。今回の血液検査は個別のアレルギー検査じゃなくて、アレルギーの強さを調べる検査だから。

調べたいなら、採血するけど料金高いしあんまり意味ないよ」

わたし「はぁ。そうですか」

結局何に対してアレルギーがあるのかさっぱりですが、私はアレルギーがあるみたいです！！泣

５月上旬から謎の体調不良が・・・( ﾟДﾟ）キエエエェエエエェ

５月１日

動作時の胸の痛み発生。（起き上がったり、かがんだり、ひねったりする際）

ほっとけばそのうち治るだろうと思い放置

５月２１日

治る気配なく、痛みも増してきたため、整形外科受診

レントゲンとるも異常なし。

５月２５日～６月２日

微熱と発熱（３９度５分）を繰り返すので内科受診

風邪薬をもらう

また５月中旬ごろから背中・腰にニキビみたいなのが大量発生

６月５日

背中に１００か所以上謎の湿疹（痛くもかゆくもない）ができたため皮膚科受診。

先生も何が原因かわからないそう

とりあえずアレルギーの血液検査をした。

６月１９日

まだ胸が痛むのでMRIとリウマチ系の血液検査するも異常なし

現在進行形でまだ胸は痛いのですが、激痛ってわけでもないし、夜中眠れないとか起きちゃうってわけではないのでとりあえず放置してます。

もしずっと痛みが続いたり、痛みが強くなったら、膠原病内科を受診してくださいと言われたんだけど・・・

膠原病って薄毛と密接な関わりがあるよね・・・( ﾟДﾟ)

まさか・・・・。

とりあえず、痛みが治まることを祈っています。

ヘアマックスとは、低出力レーザー(650nm)を頭皮に当てて発毛を促すレーザー育毛装置です。

使ってみた結果は・・・・・

よくわかりません！！

なんだよ。ぜんぜん参考にならねぇブログだなと思った方、

すみません。謝ります。

サプリメントとか、塗りミノキシジルとかいろいろ使っているので、

ヘアマックスだけの効果はよくわからないんですけど、

サイトにあるような半年で目に見えるようなフサフサに！！

とか言うのはないです。

私が使っているのは【プロフェッショナル１２】

レーザー数は１２個。

今は製造を中止しているみたいです。

本当はレーザーバンド８２を購入したかったのですが、とにかくクソ高い！！

効果がでるかわからないもんに１０万近い金は払えないということで、

プロフェッショナル１２を某フリマアプリでかなり安く購入しました。

プロフェッショナル１２が効果があるようならば、レーザーバンド８２を購入してみようかと思ったのですが・・・

☆ヘアマックスを使ってみて☆

レーザーを頭皮に充てるのですが、熱くも痛くもなくとにかく【無】。

きいてんのかコレ？というのが正直な感想です。

私は２日に１回１５分使用していました。

コシ・ハリ・ツヤ・抜け毛・発毛。本当にマジでよくわかりません。

ただ高かったので、惰性で使用しています。

ちなみに日本皮膚科学会の男性型および女性型脱毛症診療ガイドラインでは、

LEDおよび低出力レーザー照射による治療は推奨度B「行うよう勧める」となっています。

女性の場合、薄毛治療をしようとしてもかなり選択肢が狭いと思います。

男性の場合、塗りミノキシジル・フィナステリドで回復する人が多いです。

男性の薄毛ブログを見てみても半年くらいでフサフサに回復している人が多くみられますし（羨ましい・・・）

女性の薄毛ブログを見ても、びまん性脱毛症で、フサフサまで回復した人は見たことがない（産後脱毛や、円形脱毛症等は除いて）

育毛剤→効かない

ミノキシジルタブレット→ゴリラ化。副作用すごすぎる。

塗りミノキシジル→頭皮が敏感な人は使えない。

スピロノラクトン→生理周期乱れる。他副作用あり。

髪に良さそうなシャンプー→意味なし。

ヘアマックスは副作用がなく安心して使用できるので、選択肢がない女性は使用してみても良いのではないでしょうか。

どんどん薄毛になっていって何もしないよりは、何かをしているという気持ちが大事なような気がします。

以上全然参考にならないブログでした。