https://ameblo.jp/kodama-diet/ もうすぐ40歳なのに太ってしまった‼️4年で48キロ→69キロ。ヤバい、ヤバいと思いながらも何もしない日々。年も明けたことだし今年こそは痩せるぞ！あれ？去年もそんなこと言ってなかったっけ？？めげないためにも、記録を残していきます。 ja