フルーツグラタンはお食事タイムのデザートに。

ちなみに…

お豆腐のヘルシーのミートソース

と

春キャベツの梅サラダ

を一緒に作ってお食事タイムにしました。

スイーツ作りに来て、他のものも作らせてしまうなんて…

なんて変わったお教室かしら

レッスン終了後は

キッチンをピカピカにみがきます。

　　今日もお仕事させていただけて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の気持ちを込めて。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私にとっては至福のひととき。　　

そして今日は

ヘルシーダイエットコースのレッスン。

高校時代から仲良しの３人組の方達です。

なぜか立ち腹筋のレッスンから・・・

インナーマッスル鍛えて、下腹すっきり。

ついでに腰痛防止

　　ダイエットメニューのご試食タイム

立ち腹筋マスターしてくださいね～

いや…

座ってでもやってくださ～い

今日もありがとうございました

パン教室をメインにやっていますが、

主婦の味方、簡単・美味しいお料理や

スイーツのレッスンもやってます。

お好きなコースをお好きな日程で予約していただく

ってシステムもちょい変わってるのかな