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<title>和日記</title>
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<description>広島カープ優勝をただただ願う40おっさんの好き勝手な日記</description>
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<title>公演あります^_^</title>
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おはようございます！カープの歯車の悪さはどうにかならんもんですかねーはい、ただいま6/6からの公演に向けて稽古中でございます久しぶりの出演です。いっぱい笑えます。楽しいです。ので是非お越しください動物電気新作公演　「ふっくら！人間関係」　６月６日（土）～１４日（日）　　下北沢駅前劇場　　　　　　　　　　　　　　　　　〓〓タイムテーブル〓〓　６土 19:30　７日 14:30　８月 19:30　９火 19:30１０水 14:30 / 19:30１１木 19:30１２金 19:30１３土 14:30
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<dc:date>2015-05-28T09:30:51+09:00</dc:date>
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<title>調布にてマラソン</title>
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ご無沙汰しとります！もう一週間も前ですが、今年二回目の10キロマラソンに参加してきました！当日は朝から雨で、豪雨だったらやだなぁと思いましたが、小雨でなんとか開催！寒さ防止にカープ観戦の時に着るカッパを着て走りました^ ^前回は超アップダウンだったのですが、今回は調布飛行場横の平たんなコース！雨とはいえ、自己ベストを出すにはいいコンディションでした(^-^)結局、、、と、とりあえず目標の50分は切ったので良しとします！96位は微妙！しかし、みんな速いわぁ(^^&#59;&#59;マラソン再開して3大会目ですが、
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<title>箱根二日目☆</title>
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二日目の朝に温泉に入り、朝食も食べ放題^ ^まぁ、いたって普通ですが、朝から和食が食べれないのでひたすらパンのリピートでした(^^&#59;&#59;その後は大涌谷というところに行きました。ここから富士山が絶景！！！！のはず、、、ガビーン(O_O)思いっきり雲かかってるしぃ、、、残念す、、、とりあえずここで作られる黒卵を食べて退散！まぁせっかくここまで来たので富士サファリパークに行くことにしました。芦ノ湖スカイラインを通れば20km弱なのに、ここだけチェーン規制が(&gt;_&lt;)仕方ないので、ぐるっと回って行きました
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<title>箱根に温泉☆</title>
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おはようございます！いつもは土曜日は野球の日なんですが、今週は温泉に浸かりにきました～v(^-^)v場所は仙石原温泉、ホテルはリガーヴ箱根最初は別のホテルだったんだけど、食事が食べ放題と部屋を重視したかったので、探しなおして決定！その部屋は和洋室でなかなかグッド≧(´▽｀)≦もう少し角度いいところで撮りたかったんですが、、、まぁ雰囲気だけでも、、、(^^&#59;&#59;一泊ではもったいないくらい広いです！その日の夕食は食べ放題！一つ一つ小分けしてあって取りやすい方式です小さいので、ちょくちょく行きますが、和
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<title>稲城グリーンマラソン</title>
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1/25（日）に稲城グリーンマラソン10キロの部の参加してきました！天気も良く気温も11度と走るには絶好のコンディション始めて参加する大会だったのでちょっと早く行ったのですが、13時開始なのに2時間前に到着・・・することも無いので午前中の小中学校生のロードレースを見ながら時間つぶしました全力で走った子供たちの表彰も終わりようやくアップ開始この日は左腰に鈍痛があったのでアップはストレッチを中心に行いました。稲城は坂が多いし、コース表を見ただけでもぐにゃぐにゃしてたので、どんなコースか不安だったけど
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<title>早く来い来いキャンプ</title>
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連投ですヽ(´ー｀)ノ1月も中旬になり、まもなくプロ野球もキャンプイン！なんだ、この例年にないカープへの期待値は、、、ここ数年は誰か出てくれればラッキー的な2月3月だったけど、久々の新監督に期待の若手、さらに黒田と新井が復帰と、宮崎・沖縄に行きたくなるくらいの楽しみです(^^♪外国人は様変わりなのでミコの代わりや抑えが確定できるかが気になるところレギュラー争いもレベル高いし、特にベテランこそアピールしないとチームの力が上がりませんからね(´∇｀)個人的には廣瀬あたりは代打の切り札として勝負しても
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<title>買いました～</title>
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ずっとずっと前から欲しかった一眼レフカメラをやっと買いましたv(^-^)vヤフオクで中古でいっかなぁっと思ってたんで、Canon、Nikon、SONYを中心にウォッチリストに入れて、良さげなら落札をと考えていました(´∀｀)でも現物が見たいなぁと思って量販店行ってまずは現物をチェック！その中から気になっていたCanonのEOS Kiss X7とNikonのD3300を比較。。。買うならCanonと思ってましたが、店員さんにいろいろ聞いたりして、予算もあったので、D3300に決定！いやぁ、やっぱり
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<title>新しく始めたいこと　その1</title>
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仕事以外で自分が趣味でやっているものは野球ばかりカープがシーズン始まってしまうとさらに野球熱が上がってしまいます。昨年から、久しぶりにマラソンも再開し、今年も続けようかと思います。まずは今月末に10キロにエントリー、あとは3月にも出る予定ですそして、ずっと出てみたかったマスターズの陸上にも参加してみたいなぁと思ってます。種目は100M野球でもまだまだ駿足のつもりですが、実際ツワモノに交じって自分がどれくらいのタイムで走れるか試してみたいなぁと思ってます自己ベストは高校3年の時に12.3秒ここは無
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<title>2015/01/01</title>
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新年あけましておめでとうございます！今日は朝からダラダラと過ごしてます(^_^&#59;おせち食って、ビール飲んでと正月らしい一日ですが、明日から体動かそうかなカープは例年になく楽しみなシーズンを迎えるので、早くシーズン始まらないかワクワクです！黒田のいろいろな記事を見たけど、実際ユニ姿見るまでは復帰したのが実感湧かないですね(´∇｀)2015年、よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉiPhoneからの投稿
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<title>ハーフマラソン</title>
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こんにちは三連休はいい天気でしたねその三連休の日曜日に地元のハーフマラソンに参加してきましたハーフに出るのは14年振りくらい。東京マラソン落選した勢いでつい申し込んでしまいました・・・・もともと膝痛持ちなので不安いっぱいでしたが、練習してみると膝は痛みが少なかったので、調子に乗ってピッチを上げると今度は股関節痛に・・・それから日常でも痛く、これはまずいと思い、残り一週間は思い切って一切走り込みせず！を断行！はい、ぶっつけですね。そして当日は暑いくらいの快晴でしたので、スタート1時間前からひたすら
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<dc:date>2014-11-25T11:49:57+09:00</dc:date>
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