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<title>池田航一｜三田市｜髪型・メニューを相談できる美容師</title>
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<description>兵庫県三田市・SARAJU三田店の美容師、池田航一です。髪質・骨格・毛量・クセ・履歴・理想・不安を整理し、何をするか、どこまで変えるかを一緒に考えます。</description>
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<title>三田市・SARAJU三田店｜池田航一のメニュー・料金・予約方法</title>
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<![CDATA[ <div>SARAJU三田店で担当美容師をしている池田航一の、メニュー・料金・予約方法をまとめました。</div><div>&nbsp;</div><div>【料金】</div><div>新規様用</div><div>カラー＋カット＋トリートメント　13,090円<br>「カラーもカットもしたいけれど、ケアの違いまで自分で決めるのは難しい」という方はこちら。◆SARAJU初来店の方限定</div><div>&nbsp;</div><div>新規様用<br>【白髪をぼかして自然になじませたい】カラー+カット+ヘッドスパ　15,400円</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>カラー・カットメニュー</div><div>&nbsp;</div><div>迷ったらこちら</div><div>カラー＋カット＋髪・頭皮ケア　22,000円</div><div>カラーとカットをしたいけれど、ケアまで決めきれない方の入口です。</div><div>&nbsp;</div><div>ケア重視</div><div>艶カラー＋カット＋髪質改善ケア　24,200円</div><div>髪のケアを特に重視したい方向けです。</div><div>&nbsp;</div><div>シンプルケア</div><div>カラー＋カット＋ライトトリートメント　19,250円</div><div>カラーとカットを中心に、シンプルにしたい方向けです。</div><div>&nbsp;</div><div>白髪ぼかし</div><div>カラー＋カット＋頭皮ヘッドスパ　22,550円</div><div>白髪が気になる方向けのメニューです。</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正・パーマ</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正</div><div>縮毛矯正＋カット＋トリートメント　27,500円</div><div>うねりや広がりが気になる方向けです。</div><div>&nbsp;</div><div>パーマ</div><div>パーマ＋カット＋トリートメント　19,250円</div><div>&nbsp;</div><div>カラー＋パーマ</div><div>カラー＋パーマ＋カット＋トリートメント　28,050円</div><div>&nbsp;</div><div>カット</div><div>&nbsp;</div><div>カット＋ケア　11,550円</div><div>&nbsp;</div><div><p>【髪の悩みから考えたい方へ】</p><p>まだ何を予約するか決まっていない方は、メニューから選ばなくても大丈夫です。</p><p>今困っていることに近いものから読んでみてください。</p><p>■ 短くしたい。でもショートにするのが不安</p><p>似合うか、朝の手入れ、どこまで短くするかで迷っている方へ。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980941821.html">髪を短くしたいけどショートにするのが不安な方へ</a></p><p>■ 軽くしたい。でもすきすぎるのは嫌</p><p>量は減らしたいけど、広がったり毛先が薄くなったりするのが不安な方へ。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980948138.html">髪を軽くしたいけど、すきすぎて広がるのは嫌な方へ</a></p><p>■ 広がりやうねりが気になる</p><p>縮毛矯正をするべきなのか、別の方法でもいいのか迷っている方へ。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980948515.html">縮毛矯正をするか迷っている方へ</a></p><p>■ 白髪は染めたい。でも暗くしたくない</p><p>白髪は気になるけど、今の明るさまで失いたくない方へ。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980949372.html">白髪は染めたいけど暗くしたくない方へ</a></p><p>髪型や施術名を自分で決めなくても大丈夫です。</p><p>何が気になるか。<br>何を変えたいか。<br>逆に何は避けたいか。</p><p>そこから一緒に考えます。</p></div><div>&nbsp;</div><div>【どのメニューを選べばいいか分からない方へ】</div><div>&nbsp;</div><div>髪型や施術を完全に決めてから予約する必要はありません。今の髪の悩みや、気になっていることを伝えていただくだけで大丈夫です。</div><div>&nbsp;</div><div>カラーとカットをしたいけれどケアまで判断できない方は「迷ったらこちら」、ケアを特に重視したい方は「ケア重視」、カラーとカットを中心にシンプルにしたい方は「シンプルケア」が入口になります。うねりや広がりで縮毛矯正を迷っている方も、予約前に判断しきらなくて構いません。</div><div>&nbsp;</div><div>【初めての方へ】</div><div>&nbsp;</div><div>初めて来店される方も、まずは今の髪で気になることを聞かせてください。そのうえで実際の髪を見て、今回必要な施術と、今回はしなくてもよい施術を確認してから施術に入ります。必要以上にメニューを増やすことはありません。</div><div>&nbsp;</div><div>【店舗情報】</div><div>&nbsp;</div><div>担当：池田航一（カウンセリングから仕上げまでマンツーマンで担当）</div><div>店舗：SARAJU三田店</div><div>住所：兵庫県三田市けやき台1-10-1 センチュリープラザC棟1階</div><div>営業時間：9:00〜18:00</div><div>出勤：火・木・金・土・日（第3火曜日の週は水曜日に出勤）</div><div>休み：月・水・第3火曜日</div><div>&nbsp;</div><div>【料金について】</div><div>&nbsp;</div><div>掲載の金額は、現在の主なメニューの料金です。実際の髪を見てから、必要な施術を確認します。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932">ご予約はこちらから</a><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">web予約 - SARAJU 三田店</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">y7xzhn.b-merit.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 07:49:59 +0900</pubDate>
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<title>三田市で白髪は染めたいけど暗くしたくない方へ｜カラーを決める前に確認したいこと</title>
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<![CDATA[ <div>白髪を染める＝必ず暗くする、ではありません。</div><div>&nbsp;</div><div>白髪は気になる。でも今の明るさは残したい。</div><div>そう感じている方は、三田市でも多いのではないかと思います。</div><div>&nbsp;</div><div>ただ「白髪染め＝暗い色」と思い込んだまま来店すると、希望を言いそびれたり、必要以上に髪を暗くしてしまったりすることがあります。</div><div>&nbsp;</div><div>この記事では、カラーを決める前に整理しておきたいことをお伝えします。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 白髪が気になることと、髪全体の明るさは分けて考えられます</div><div>&nbsp;</div><div>白髪をどのくらい目立たなくしたいかと、髪全体をどの明るさにするかは、別々に考えることができます。白髪が生えている場所が生え際だけなのか、頭頂部や分け目全体なのかでも、必要な考え方は変わります。</div><div>&nbsp;</div><div>白髪が増えたからといって、今までのカラーを全部変えなければならないとは限りません。ここを最初に分けておくと、話がぐっと整理しやすくなります。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 「白髪があるから、このカラーにする」と自動的に決めない</div><div>&nbsp;</div><div>白髪があるから、この色にする。そう決めてしまうと、実際の髪の状態や、その人が本当に望んでいることとずれてしまうことがあります。大切なのは、白髪だけで判断せず、今の髪全体を見ることです。</div><div>&nbsp;</div><div>そのため、美容室では次のようなことを一緒に確認します。</div><div>&nbsp;</div><div>1｜今の髪の明るさ</div><div>2｜白髪がどのくらい気になるか</div><div>3｜白髪が生えている場所</div><div>4｜どのくらいしっかり染めたいか</div><div>5｜根元が伸びた時に何が気になるか</div><div>6｜毛先の色落ち</div><div>7｜これまでのカラー履歴</div><div>8｜今の明るさを残したいか</div><div>9｜色味を楽しみたいか</div><div>10｜何は避けたいか</div><div>&nbsp;</div><div>これらは、ひとつ答えれば決まるものではありません。組み合わせて見ることで、ようやく判断材料がそろいます。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 染めた直後だけでなく、次に来店するまでの見え方も大切です</div><div>&nbsp;</div><div>カラーは染めた直後がきれいに見えても、数週間後に根元がどう見えるかで満足度が変わることがあります。白髪の伸び方や、毛先の色の残り方も含めて考えるのが、普段の見え方に近い判断になります。</div><div>&nbsp;</div><div>「白髪を完全に隠したい人」と「伸びた時に目立ちにくければいい人」では、必要な方法も変わります。どちらが近いのかを先に伝えてもらえると、話が早く進みます。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 「暗くしたくない」は遠慮せず伝えてください</div><div>&nbsp;</div><div>暗くしたくない。今の明るさが好き。その希望は、そのまま伝えて大丈夫です。希望を伝えないまま任せてしまうと、仕上がりが想像と違ったということになりかねません。</div><div>&nbsp;</div><div>また、カラー名を決めてから来店する必要はありません。写真を見せていただくこともできますが、写真と同じ色を再現することが目的ではありません。写真のどこが好きなのか、明るさなのか、透明感なのか、柔らかさなのかを確認することの方が大切です。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 「しない判断」もあります</div><div>&nbsp;</div><div>暗くする必要がないなら、必要以上に暗くしない。白髪を完全に隠す必要がない人に、完全なカバーを前提にしない。髪の履歴や状態によっては、無理な明るさを狙わない。今の明るさを気に入っている方であれば、必要以上に変えない。</div><div>&nbsp;</div><div>今回は大きく変えず、次の来店までの様子を見ることを選ぶ場合もあります。その判断も、きちんとした選択肢のひとつです。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 薬剤やカラー配合は、お客様が決めるものではありません</div><div>&nbsp;</div><div>お客様に整理していただくのは、白髪の何が気になるか、どのくらい染めたいか、今の明るさをどう感じているか、何を避けたいか、までで十分です。</div><div>&nbsp;</div><div>そのうえで、どのような方法が合うかは、美容師が実際の髪と履歴を見て判断します。方法の名前は店によって呼び方も違うので、名前で決めるより、今の髪に対して何をするのかを説明してもらうことを大切にしてください。</div><div>&nbsp;</div><div>■ 白髪への対応と、カラーを楽しむことは、必ずしも別々ではありません</div><div>&nbsp;</div><div>白髪をなじませることと、色味を楽しむことは、同じ相談の中で一緒に考えることができます。どちらか一方だけを優先しなければならないわけではありません。</div><div>&nbsp;</div><div>今の状態で何が一番気になるのかを整理すると、次に何を相談すればいいかが見えてきます。</div><div>&nbsp;</div><div>白髪は染めたいけど、暗くしたくない。その状態のままで相談して大丈夫です。色やメニューを完全に決めてから予約する必要はありません。今の髪の状態と、気になっていることを話してもらうところから始めましょう。</div><div>&nbsp;</div><div><p>カラーのメニューや料金を確認したい方はこちらにまとめています。</p><p>白髪をどう染めるかまで決めてから予約する必要はありません。</p><p>「白髪は気になる。でも暗くしたくない」</p><p>という状態のままで大丈夫です。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980950115.html">SARAJU三田店｜池田航一のメニュー・料金・予約方法</a></p></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932">ご予約はこちらから</a><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">web予約 - SARAJU 三田店</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">y7xzhn.b-merit.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 07:41:31 +0900</pubDate>
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<title>三田市で縮毛矯正をするか迷っている方へ｜広がり・うねりがあっても本当に必要？</title>
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<![CDATA[ <div>広がりやうねりがあるからといって、縮毛矯正が必要になるとは限りません。まずは何に一番困っているのかを整理すると、縮毛矯正が必要なのか、別の方法で十分なのかが見えやすくなります。ただ、縮毛矯正はしない方がいいという話でもありません。</div><div>&nbsp;</div><div>三田市・ウッディタウンで美容師をしていると、「広がるから縮毛矯正をした方がいいですか」「うねりが出るのは縮毛矯正しかないですか」というご相談を受けることがあります。どちらも、今の髪の状態と毎日の生活を見ないと答えにくい質問です。</div><div>&nbsp;</div><div>広がりやうねりの原因は一つではありません。元々のクセ、生えグセ、湿気、乾燥、毛先のダメージ、毛量、カットの状態、日々の乾かし方やスタイリングなど、いくつかが重なって見えることがあります。どれがどのくらい影響しているかは、髪を触って、お話を聞いてみないと判断できません。</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正は、クセを伸ばし、うねりを抑えて、まとまりやすくする方法です。ただ、仕上がりの変化や持続の長さは、髪質、ダメージの状態、過去の施術履歴によって変わります。「必ずこうなる」とは言えないので、そこは正直にお伝えするようにしています。</div><div>&nbsp;</div><div>一方で、縮毛矯正では解決しにくいこともあります。毛量そのものを減らすことはできませんし、傷んだ毛を元通りにすることもできません。カットでつくるシルエットの問題も、薬剤施術だけでは直らないことがあります。広がりの主な原因がこのあたりにある場合、縮毛矯正をしても「思っていたのと違う」と感じる方もいます。</div><div>&nbsp;</div><div>また、施術後は時間がたつと、生えてくる髪との境目でクセが戻ってくるのが一般的です。その間のお手入れや、次の施術のタイミングも含めて考える必要があります。</div><div>&nbsp;</div><div>では、しない選択肢はあるのでしょうか。あります。カットで収まりを見直す、乾かし方を変える、朝のスタイリングを少し変える、今は縮毛矯正をしない、といった選択です。朝の手入れで十分対応できていて、ご本人も困っていないのであれば、無理に施術を勧める必要はありません。</div><div>&nbsp;</div><div>全部をまっすぐにすることだけが答えでもありません。顔まわりや表面など、気になる部分だけを考える方法もあります。ただ、どこまで整えるかは髪の状態次第ですし、仕上がりの好みも人によって違います。</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正をするかどうかの判断材料は、いくつかあります。「まっすぐすぎるのは嫌」「自然な質感を残したい」など、避けたい仕上がりは大事な材料です。毛先のダメージの状態、カラー、ブリーチ、パーマ、過去の縮毛矯正の履歴も、美容師に伝えていただくと判断の助けになります。朝どれくらい時間を使っているか、アイロンをどのくらい使っているかも同じです。</div><div>&nbsp;</div><div>来店前に、完璧にまとめておく必要はありません。ただ、次のようなことを話せると、お互いに話が早くなります。雨の日だけ困るのか、毎日困るのか。どの場所が特に気になるのか。朝の準備にどのくらい時間をかけているのか。過去に何か施術をしたことがあるのか。どんな仕上がりなら満足できそうか。何を一番避けたいのか。</div><div>&nbsp;</div><div>ここで一つ大事なことがあります。「自分のクセはこのタイプだから、縮毛矯正が必要」と、ご自身で決めなくて大丈夫です。お客様に整理していただきたいのは、何に困っているか、いつ困るか、何を変えたいか、何を避けたいか、普段どこまでスタイリングできるか、までです。</div><div>&nbsp;</div><div>そのうえで、縮毛矯正をするか、どこまでやるか、別の方法を選ぶか、今は施術しないか。これは美容師が実際の髪と履歴を見て判断します。役割を分けて考えると、迷いが少し軽くなる方も多いです。</div><div>&nbsp;</div><div>「しない」と判断することもあります。広がりの主な原因が縮毛矯正で解決しにくい場合は、勧めません。毛先のダメージや施術履歴によっては、慎重に判断します。自然な動きを残したい場合は、全部を伸ばす必要がないこともあります。目的と施術の負担が合わないなら、今はしない方がいいこともあります。</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正は、やってみないと分からない部分もあります。だからこそ、施術を前提にせず、今の髪の状態を一緒に見ることから始めるのが大切だと考えています。</div><div>&nbsp;</div><div>広がりやうねりは気になる。でも、縮毛矯正まで必要なのか分からない。その状態のまま相談して大丈夫です。</div><div>&nbsp;</div><div>縮毛矯正をするか決めてから予約しなくても大丈夫です。実際の髪を見ながら、本当に縮毛矯正が必要か、どこまで整えるか、逆に今は何をしない方がいいかを一緒に考えていきます。<p>縮毛矯正をするかまだ決まっていなくても大丈夫です。</p><p>実際に予約する場合のメニューや料金はこちらにまとめています。</p><p>「何を予約したらいいか分からない」という方も、まずこちらを見てみてください。</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980950115.html">SARAJU三田店｜池田航一のメニュー・料金・予約方法</a></p></div><div>&nbsp;</div><div><a href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932">ご予約はこちらから</a><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">web予約 - SARAJU 三田店</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">y7xzhn.b-merit.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 07:29:02 +0900</pubDate>
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<title>髪を軽くしたいけど、すきすぎて広がるのは嫌な方へ｜三田市の美容師が考えていること</title>
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<![CDATA[ <div><p>三田市で「髪を軽くしたい。でも、すきすぎて広がるのは嫌」と迷っている方へ。</p><p>&nbsp;</p><p>「髪を軽くしたい」と言われたとき、僕はすぐに髪をすくことはありません。</p><p>&nbsp;</p><p>軽くすることと、たくさんすくことは同じではないからです。</p><p>&nbsp;</p><p>量を減らす方法もあれば、毛先の厚みを整える、レイヤーを入れる、顔まわりに動きをつける、シルエットを変えるなど、軽く見せる方法はいくつもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>どの方法が合うかは、実際の髪を見て判断します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「髪が重い」の中身は人によって違う</p><p>&nbsp;</p><p>三田市・ウッディタウンでお客様の髪を担当していると、</p><p>「髪が重い」<br>「量を減らしたい」</p><p>という相談はよくあります。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、同じ「重い」でも、中身は人によって違います。</p><p>&nbsp;</p><p>見た目が重く感じる。</p><p>乾かすのに時間がかかる。</p><p>毛先がまとまって動かない。</p><p>耳の後ろや内側に髪がたまる。</p><p>広がるから、量が多いように感じる。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、何を「重い」と感じているのかを確認することが大切です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分で「ここをすいてください」と決めなくて大丈夫</p><p>&nbsp;</p><p>「自分は毛量が多いから、ここをすいてもらおう」</p><p>と、自分で施術方法まで決める必要はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>お客様に教えていただきたいのは、</p><p>&nbsp;</p><p>どこが気になるのか。</p><p>何を変えたいのか。</p><p>過去に何が嫌だったのか。</p><p>今回は何を避けたいのか。</p><p>&nbsp;</p><p>そこまでで十分です。</p><p>&nbsp;</p><p>実際にどこを軽くするか、どこを残すかは、髪質やクセ、毛流れ、毛先の状態を見ながら考えます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すきすぎると広がる？</p><p>&nbsp;</p><p>すきすぎることで、毛先が薄く見えたり、まとまりにくくなったり、クセが出やすくなったりすることはあります。</p><p>ただし、必ずそうなるわけではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>髪の太さ。</p><p>クセの強さ。</p><p>毛流れ。</p><p>ダメージ。</p><p>過去のカットやカラー、縮毛矯正などの履歴。</p><p>&nbsp;</p><p>こうした条件によって結果は変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>「すくと広がる」と決めつけることも、</p><p>&nbsp;</p><p>「量を減らせば扱いやすくなる」と決めつけることもありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>軽くする方法は、すくことだけではない</p><p>&nbsp;</p><p>髪を軽く感じさせる方法はいくつかあります。</p><p>&nbsp;</p><p>毛量そのものを減らす。</p><p>毛先の厚みを調整する。</p><p>レイヤーを入れて重さがたまる位置を変える。</p><p>顔まわりに動きを出す。</p><p>シルエットを変えて、ボリュームの位置を調整する。</p><p>&nbsp;</p><p>同じ「軽くしたい」でも、目的によって方法は変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、最初に「どれくらいすくか」を決めるのではなく、</p><p>&nbsp;</p><p>「なぜ軽くしたいのか」</p><p>から考えます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どこを減らすかより、どこを残すか</p><p>&nbsp;</p><p>髪は、同じ量を減らしても場所によって見え方が変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>表面は、ツヤやまとまりの印象に関わりやすい場所です。</p><p>&nbsp;</p><p>顔まわりは、表情や髪型全体の印象が変わりやすい場所です。</p><p>&nbsp;</p><p>耳の後ろや内側は、髪がたまりやすく、重く感じやすい場所でもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>毛先は、厚みを残しすぎると重く見えることがありますが、減らしすぎると薄く見えることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>だから僕は、</p><p>&nbsp;</p><p>「どこを減らすか」</p><p>と同じくらい、</p><p>「どこを残すか」</p><p>&nbsp;</p><p>を大切にしています。</p><p>&nbsp;</p><p>あえて、すかないこともあります</p><p>&nbsp;</p><p>毛先がすでに薄くなっている。</p><p>表面に短い髪が多い。</p><p>クセが出やすい場所がある。</p><p>&nbsp;</p><p>こうした場合は、さらに量を減らさない方がいいこともあります。</p><p>&nbsp;</p><p>軽くしたいからといって、髪全体を均一に減らす必要はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>必要な場所は軽くして、必要な厚みは残す。</p><p>&nbsp;</p><p>場合によっては、毛量をほとんど減らさず、形を整えるだけで重さの印象が変わることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>乾かす時間を短くしたい場合</p><p>&nbsp;</p><p>「乾かす時間を短くしたいから、量を減らしたい」</p><p>&nbsp;</p><p>という相談もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>これも、必ずしもたくさんすけば解決するとは限りません。</p><p>&nbsp;</p><p>乾きにくさの原因が、</p><p>&nbsp;</p><p>単純な毛量なのか。</p><p>クセやうねりなのか。</p><p>髪の長さなのか。</p><p>毛流れなのか。</p><p>普段の乾かし方なのか。</p><p>&nbsp;</p><p>原因によって考え方は変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>広がりが気になる場合も同じです</p><p>&nbsp;</p><p>「量が多いから広がる」と思っていても、実際にはクセやうねりが大きく関係していることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>そうなると、</p><p>&nbsp;</p><p>量を減らした方がいいのか。</p><p>縮毛矯正をした方がいいのか。</p><p>カットだけで考えた方がいいのか。</p><p>&nbsp;</p><p>迷う方もいます。</p><p>&nbsp;</p><p>この場合も、施術名から決める必要はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは広がっている原因を見てから考えます。</p><p>&nbsp;</p><p>過去にすきすぎて嫌だった方へ</p><p>&nbsp;</p><p>以前のカットで、</p><p>「毛先がスカスカになった」</p><p>「広がりやすくなった」</p><p>「乾かすとパサついて見えた」</p><p>「短い髪がたくさん出てきた」</p><p>&nbsp;</p><p>そんな経験がある方は、そのまま伝えてください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「前回こうなったのが嫌だった」という話は、とても大切な判断材料です。</p><p>&nbsp;</p><p>今回どうしたいかだけでなく、</p><p>&nbsp;</p><p>「何を繰り返したくないか」</p><p>&nbsp;</p><p>まで分かると、提案もしやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「軽くしたい」の中身を整理する</p><p>&nbsp;</p><p>迷っている方は、一度こう考えてみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>見た目を軽くしたいのか。</p><p>乾かす時間を短くしたいのか。</p><p>毛先に動きを出したいのか。</p><p>顔まわりを軽く見せたいのか。</p><p>耳の後ろの重さが気になるのか。</p><p>広がりを抑えたいのか。</p><p>&nbsp;</p><p>同じ「軽くしたい」でも、ここが違えば方法も変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>結論を決めてから予約しなくて大丈夫です</p><p>&nbsp;</p><p>「軽くしたい。でも、すきすぎるのは嫌」</p><p>&nbsp;</p><p>その状態のままで大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>予約する前に、</p><p>&nbsp;</p><p>「毛量調整にする」<br>「レイヤーを入れる」<br>「縮毛矯正をする」</p><p>&nbsp;</p><p>と決める必要はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>実際の髪を見ながら、</p><p>&nbsp;</p><p>どこが重く感じるのか。</p><p>どこを軽くした方がいいのか。</p><p>どこは残した方がいいのか。</p><p>逆に、何をしない方がいいのか。</p><p>&nbsp;</p><p>そこから一緒に整理して決めていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>空き状況・ご予約はこちらから直接確認できます。</p><p><a href="https://y7xzhn-google.b-merit.jp/n3icrs/web/reserve1/?shop_user_id=210872">https://y7xzhn-google.b-merit.jp/n3icrs/web/reserve1/?shop_user_id=210872</a></p><p>三田市けやき台<br>SARAJU三田店<br>美容師 池田航一</p><p>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 07:23:20 +0900</pubDate>
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<title>三田市｜髪を短くしたいけどショートにするのが不安な方へ。失敗しないために美容師が見ていること</title>
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<![CDATA[ <p data-pm-slice="1 1 []">三田市で「髪を短くしたい。でも、似合わなかったらどうしよう」と迷っている方へ。</p><p data-pm-slice="1 1 []">&nbsp;</p><p>短くしたい気持ちはあるけれど、扱いにくくなったり、思っていたより短くなったりするのは不安ですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>僕は最初から「ショートにしましょう」と決めるのではなく、今の長さや髪質、クセ、普段のお手入れを確認しながら、どこまで変えるかを一緒に考えています。</p><p>&nbsp;</p><p>すっきり短くしたい。</p><p>でも、ショートにするのは少し怖い。</p><p>似合わなかったらどうしよう。<br>朝のセットが大変になったら困る。</p><p>&nbsp;</p><p>こうした不安を感じる方は少なくありません。</p><p>&nbsp;</p><p>ショートは、単に長さを変えるだけではなく、顔まわりの見え方や毛流れ、毎朝の扱いやすさまで変わりやすい髪型です。</p><p>&nbsp;</p><p>だから「短くするか、しないか」だけで考えるより、</p><p>「どこまで短くするか」<br>「どこを残すか」</p><p>で考えると、自分に合う形が見えやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>この記事では、ショートをすすめるためではなく、「自分の場合はどこまでなら受け入れられそうか」を考える材料を整理します。</p><p>&nbsp;</p><p>まず、何が不安なのかを書き出してみる</p><p>&nbsp;</p><p>ひとことで「不安」と言っても、その中身は人によって違います。</p><p>&nbsp;</p><p>似合うかどうかという見た目の不安。</p><p>毎朝のスタイリングが大変になりそうという手間の不安。</p><p>伸びてきたときに扱いにくくなりそうという時間の不安。</p><p>&nbsp;</p><p>大きく分けると、この3つが多いです。</p><p>&nbsp;</p><p>一度書き出して、一番気になるものに丸をつけてみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>なぜ短くしたいのか</p><p>&nbsp;</p><p>短くしたい理由も、人それぞれです。</p><p>&nbsp;</p><p>重く見えるのが嫌。<br>まとまりやすくしたい。<br>気分を変えたい。<br>手入れを楽にしたい。</p><p>&nbsp;</p><p>理由がはっきりしてくると、選ぶ長さも決めやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>たとえば「まとまりやすくしたい」が理由なら、単純に短くするより、毛先の厚みや量の調整が大切になる場合もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>「気分を変えたい」のであれば、一気にショートにせず、少し短くするだけでも十分変化を感じられることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>ショートだけが選択肢ではない</p><p>&nbsp;</p><p>「ショート」という言葉から思い浮かべる長さは、人によってかなり違います。</p><p>&nbsp;</p><p>耳が出るくらいの長さもあれば、襟足を少し残す長さもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>その間には、ショートボブやボブといった選択肢もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>耳まわりをどこまで出すか。<br>襟足をどれくらい残すか。<br>顔まわりをどこで止めるか。</p><p>&nbsp;</p><p>同じくらいの長さでも、ここが違うだけで印象はかなり変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>「ショートかボブか」で迷っているなら、まずその中間くらいの長さから考えてみるのも一つです。</p><p>&nbsp;</p><p>毛量とクセは、短くしたときの見え方に関わります</p><p>&nbsp;</p><p>髪を短くすると、毛量やクセが形に出やすくなることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>毛量が多い方は、短くしたことで横に広がって見える場合があります。</p><p>&nbsp;</p><p>反対に、毛量が少ない方は、ボリュームが出にくく感じることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>クセの強さや向きによっても、乾かした後の形は変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>クセを活かせる場合もあれば、長さによっては扱いにくさにつながる場合もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>ここは、実際の髪を見ながら判断した方が分かりやすいところです。</p><p>&nbsp;</p><p>短くしたい理由の中に、</p><p>&nbsp;</p><p>「髪が重い」<br>「量が多くて扱いにくい」</p><p>&nbsp;</p><p>という悩みがある方は、こちらも参考にしてみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>ただし、軽くすることと、たくさんすくことは同じではありません。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://ameblo.jp/koichi-ikd/entry-12980948138.html">髪を軽くしたいけど、すきすぎて広がるのは嫌な方へ</a></p><p>&nbsp;</p><p>生えグセと顔まわりは、特に確認したい</p><p>&nbsp;</p><p>つむじや分け目の方向、前髪の生え方といった生えグセは、短くしたときの方が目立ちやすくなることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>毎日の見え方に関わるので、自分の生えグセをどこまで受け入れられそうかを考えておくと安心です。</p><p>&nbsp;</p><p>顔まわりも大切です。</p><p>&nbsp;</p><p>前髪や顔まわりの長さで、顔の印象はかなり変わります。</p><p>&nbsp;</p><p>耳を出すことに抵抗があるか。</p><p>額を出すことに抵抗があるか。</p><p>&nbsp;</p><p>このあたりは、人によって差が大きいところです。</p><p>&nbsp;</p><p>ここを無理すると、切ったあとに「思っていたのと違う」と感じやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>自分でできる簡単な確認</p><p>&nbsp;</p><p>今の髪を耳にかけて、正面だけでなく横や後ろからも鏡で見てみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>耳を出したときにどんな印象になるか。</p><p><br>前髪を上げたときに抵抗がないか。</p><p>&nbsp;</p><p>それだけでも、自分が何を不安に感じているのかが少し見えやすくなることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>スマホで今の状態を撮って、気になる髪型の写真と並べてみるのも一つです。</p><p>&nbsp;</p><p>ただし、写真だけでは髪の量やクセ、生え方までは正確に分かりません。</p><p>&nbsp;</p><p>あくまで「どんな雰囲気が好きか」を確認する材料として使ってください。</p><p>&nbsp;</p><p>周りの人の意見も参考にはなりますが、最終的に決めるのは自分です。</p><p>&nbsp;</p><p>「似合う」と言われても、毎朝の手入れやスタイリングを続けられるかどうかは、自分にしか分からない部分です。</p><p>&nbsp;</p><p>施術の履歴も伝えてください</p><p>&nbsp;</p><p>カラー、パーマ、縮毛矯正などの履歴は、切れる長さや、短くしたあとの扱いやすさに関わることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>髪の状態は、見た目だけでは分からない部分もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>過去の施術履歴を正直に伝えてもらえると、その分、提案もしやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>毎朝どれくらい時間をかけられるか</p><p>&nbsp;</p><p>短い髪は、乾かす時間が短くなる一方で、髪質やデザインによっては朝のスタイリングが必要になることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>ワックスやドライヤーをどこまで使いたいか。</p><p>朝はできるだけ手をかけたくないのか。</p><p>少しくらいならスタイリングしてもいいのか。</p><p>&nbsp;</p><p>ここを考えておくと、選べる髪型がはっきりしてきます。</p><p>&nbsp;</p><p>似合うかだけでなく、続けられるか</p><p>&nbsp;</p><p>短くしたあとに満足できるかどうかは、「似合うか」だけでは決まりません。</p><p>&nbsp;</p><p>美容院に行く間隔。<br>家での乾かし方。<br>スタイリング剤を使うかどうか。</p><p>&nbsp;</p><p>そうした日常まで含めて考えると、「かわいいけど自分では続けにくい」というズレを減らしやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>結べる長さは必要か</p><p>&nbsp;</p><p>普段よく髪を結ぶ方は、結べる長さを残すかどうかも大切です。</p><p>&nbsp;</p><p>仕事や家事、運動のときに結ぶことが多いなら、その長さは残しておいた方が楽かもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>反対に、ほとんど結ばないのであれば、そこまで結べる長さにこだわらなくてもいい場合があります。</p><p>&nbsp;</p><p>普段どれくらい髪を結んでいるか、一度振り返ってみてください。</p><p>&nbsp;</p><p>一気に切らず、段階的に変えることもできます</p><p>&nbsp;</p><p>一気に短くするのが怖いなら、少しずつ短くしていく方法もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>まずボブくらいまで切ってみる。</p><p>次にもう少し短くする。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな進め方でも大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>ただし、途中の長さによっては扱いにくく感じる時期が出ることもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>仕事や予定も含めて、どのくらいの変化なら受け入れられそうかを考えておくと安心です。</p><p>&nbsp;</p><p>美容師に「したいこと」と「避けたいこと」を伝える</p><p>&nbsp;</p><p>美容師に相談するときは、「こうしたい」だけでなく、「これは避けたい」も伝えてください。</p><p>&nbsp;</p><p>たとえば、</p><p>&nbsp;</p><p>耳は出したくない。<br>顔まわりは短くしたくない。<br>朝は10分以内で済ませたい。<br>できれば結べる長さは残したい。</p><p>&nbsp;</p><p>こうしたことです。</p><p>&nbsp;</p><p>避けたいことは、遠慮せずに伝えてください。</p><p>&nbsp;</p><p>言いにくいことほど、切る前に共有できている方が、あとで困りにくくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>迷ったときに見る基準</p><p>&nbsp;</p><p>最後に、迷ったときに確認してほしいことがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>今の髪のどこが一番気になっているか。</p><p>短くしたら、その悩みは本当に解決しそうか。</p><p>切ったあと、何が一番不安として残りそうか。</p><p>毎朝の手間をどこまで受け入れられるか。</p><p>結べる長さは必要か</p><p>。</p><p>ここまで整理できると、「自分はどこまで短くしたいのか」が少し見えやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p>答えが出ないなら、それも一つの判断です。</p><p>&nbsp;</p><p>今は切らない、という選択もあります。</p><p>&nbsp;</p><p>今すぐ決めなくていい</p><p>&nbsp;</p><p>ショートにするかどうかは、予約する前に決め切らなくても大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、</p><p>何を変えたいのか。<br>何が不安なのか。<br>どこまでなら変えられそうか。</p><p>&nbsp;</p><p>そこまで考えておけば十分です。</p><p>&nbsp;</p><p>「短くしたいけど、ショートまで切るかは相談したい」</p><p>&nbsp;</p><p>そんな状態でも大丈夫です。</p><p>&nbsp;</p><p>実際の髪を見ながら、</p><p>何を変えるか。<br>どこまで変えるか。<br>逆に、何をしない方がいいか。</p><p>&nbsp;</p><p>そこから一緒に整理して決めていきます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932">ご予約はこちらから</a></p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" contenteditable="false" data-ogp-card-log="" href="https://y7xzhn.b-merit.jp/n3icrs/web/login?shop_user_id=210872&amp;_gl=1*lxvwry*_ga*MTY3NDE2MzU0LjE3MTEzNTg5MzI.*_ga_2DCQC7HKLD*czE3OTE0MDY5MTMkbzQwMzgkZzEkdDE3OTE0MDY5MzUkajM4JGwwJGgw&amp;_ga=2.37260898.39562016.1791373474-167416354.1711358932" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">web予約 - SARAJU 三田店</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">y7xzhn.b-merit.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p><p data-pm-slice="1 1 []">▼短くしたい。でも似合うか不安な方へ<br><a data-rich-text-autolink="" href="https://ikeda-official-web.pages.dev/concerns/short-hair-anxiety/">https://ikeda-official-web.pages.dev/concerns/short-hair-anxiety/</a></p><p data-pm-slice="1 1 []">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p data-pm-slice="1 1 []">兵庫県三田市けやき台<br>SARAJU三田店<br>美容師 池田航一</p>
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<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 05:23:09 +0900</pubDate>
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