雨ばっかりやったんとちゃう？

雨女炸裂やん・・・

それでも子供たちは楽しんで帰ったかな？

キャンプが終わって明日はいよいよ・・・

晴男が参上仕るでー

その前に、俺のお気に入りを一枚

上半身・・・腕、胸、背中、手、などを主に鍛えてます。

ダンベルの代わりに500mlのペットボトルを使ってるけどちょっと軽すぎる・・・

2kgくらいのがええねんけど２㍑のペットボトルは大きすぎるしなぁ。

アマゾンでも覗いてみるかな

膝のリハビリと筋トレは理学療法士さんに言われた４つのメニュー。

あと、腹筋も含めるとそこそこのボリュームです

ま、時間だけは有り余るくらいあるから張り切って取り組んでやす

彼女はまだ７ヵ月歳です。

命を授かってからは・・・１７ヵ月歳やね。

大きな手術をして・・・でも今はこうして元気に生きています。

命って儚くもあり、でも強くもあるもんやな。

そう思うとこんな小さな命からも大きな勇気をもらいました。

べっぴんさんになりますように

今日はお好み焼きを食べたので粉物の話をします・・・

大阪の３大粉物と言えば・・・の話は昨日しましたね。

うどんも入れて４大粉物に・・・の話も昨日しましたか・・・

今日は「お好み焼き定食」ではなくただの「お好み焼き」でした。

あ、でもおにぎりをひとつ一緒に食べました

ラーメンとお好み焼きと焼きそばには米がよく似合います。

いやホンマやって

うどんも入れて４大粉物にするべきかどうかは永遠のテーマやから今日はやめとくわ・・・

大阪に舞い戻ってきて早や２週間になるけど、未だお好み焼きとたこ焼きは食べてへん。

そんな中、焼きそばだけはすでに５回も食べた

ダントツです。

比べてみると焼きそばがやっぱり一番簡単に作れるねんなぁ。

おうどんも食べたよ。

昔は「けつねうどん」と呼ばれていたこともある「きつねうどん」をね。

結婚してからは「困った時の粉物」と覚えといたらええで。

このB級グルメがミシュランのグルメガイドに載るらしい・・・

アホやな

あ、ちなみに今日の晩御飯は手巻き寿司でした。

あしからず・・・

太陽は温かくて、エネルギーを与えてくれて、どんな人にも平等で・・・

当たり前すぎて滅多に意識せーへんけど、でもすごいよな。

俺もそうゆう存在になれるかなぁ。

とりあえず今日は俺の布団を温め＆殺菌してくれてありがとう

俺を見ると逃げていくけど・・・

俺がおると近づいてけーへんけど・・・

名前は「リン」

いつか一緒に鬼退治に行く予定です