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<title>麹で整える、心と暮らし 〜ママのゆったり日記〜☺︎</title>
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<description>フルタイムで働いて21年。マミートラックから降りて自分でハンドルを握りました。夢だった教員に挑戦し、今は専業主婦。最近麹の魅力にハマり麹料理を作る楽しさと腸活を実績中。日々の生活の中で心と身体のバランスを取りながら生きるヒントを一緒に見つけていきたいです。</description>
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<title>『子宮全摘手術へ』小さなはじめの大きな一歩</title>
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<![CDATA[ <p>今日は梅雨の晴れ間。</p><p>たくさん洗濯物を干しました🧺</p><p><br></p><p>なんとなく気になり調べてみると…</p><p><b><font color="#0000f5">「五月雨」（さみだれ）は旧暦５月に長く降る雨のことで、現代の６月頃つまり梅雨の時期に降る長雨のことを表した言葉です。</font></b></p><p><b><font color="#0000f5">「五月晴れ」（さつきばれ）は梅雨の晴れ間のことを意味します。</font></b></p><p><b><font color="#0000f5"><br></font></b></p><p>今日は『五月晴れ』なのか…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></p><p>なんだか少し嬉しくなりました。</p><p><br></p><p>そんなお天気とは裏腹な、私の今1番の悩みと言ってもいい子宮筋腫の今後の話と先日検査した</p><p>「子宮頸がん」の結果を聞きにレディースクリニックへ🏥</p><p><br></p><p>「子宮頸がん」検査は陰性でホッとしましたが、</p><p>1番悩み中の子宮筋腫。</p><p>『粘膜下筋腫』といって、筋腫は2センチぐらいですが場所が悪く1番タチの悪い種類だそう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>しかもやっぱり2年前より大きくなっていて、びっくり‼️先生曰く、『塞いでる？蓋してる？みたいな位置やからズレたら大出血の可能性もあるなぁ…』と<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><br></p><p>2年前にも手術をしようと決めて</p><p>「子宮鏡下手術」の予定で通院していました。</p><p>手術日も決まる最後の検診でまさかの筋腫が埋もれ過ぎて「子宮鏡下手術」では不可能になりました。<br></p><p><br></p><p>『子宮全摘』しかない。急だから慌てて結論を出さなくて良いから考えましょう。と主治医。</p><p><br></p><p>入院期間も伸びるし、仕事を転職したばかりで休めない。下の子もまだまだ私がいないと難しい😓</p><p>一旦、手術は延期して薬で誤魔化して過ごすことになりました。</p><p><br></p><p>そして現在に至る訳ですが、薬を飲んで凌ぎとにかく『1週間我慢すればいい。』と自分に言い聞かせて…。</p><p><br></p><p>でも毎月びっくりするぐらいの量と、もし漏れてしまったら…と不安になる毎日。</p><p><br></p><p>職業柄なかなかトイレに行けないタイミングもあり常に40センチのナプキンを常備して働いていました。</p><p><br></p><p>毎年、健康診断では貧血に引っかかり顔色も悪く疲れやすい。更年期なのか貧血なのか疲れなのかわからなくなりました。</p><p><br></p><p>もう全てが絶不調すぎてイライラしたり泣けてきたり…なかなか感情も忙しい。</p><p><br></p><p>もちろん、生理中は温泉やプールも入れない。</p><p>娘が小さい頃は良かったけれどもうパパやお兄ちゃんと一緒に更衣室には行けない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" alt="ぐすん" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p>『なんでママは無理なの？』『なんで一緒に温泉行けないの？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" alt="ぐすん" width="24" height="24">』と泣かれる度にまだ小さな娘に説明できず、胸がギュッと痛みました。</p><p><br></p><p>長くなってしまいましたが、本当に色々あって苦痛でしかなくこの2年間考えて、考えて考えた結果ようやく決断をしようと一歩踏み出しました。</p><p><br></p><p>専業主婦になり、新しい土地へ引っ越して、今しかタイミングはないかもしれない。</p><p>すぐに病院も見つけて、先生とも相談し主人とも何回も話し合いました。</p><p><br></p><p>何故か私より前向きで</p><p>『毎月辛そうやから、手術は確かに怖いけど、楽になって気にせず家族で遊んだり旅行できる方が良いと思う。入院期間は仕事を調整するから今しかないって決めて頑張ってみたら？』</p><p><br></p><p>と、全力でエールを送ってもらったので</p><p>『あれ？じゃあ、頑張るか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png" alt="ぶー" width="24" height="24">』みたいな雰囲気になりました笑</p><p><br></p><p>マイナス思考の私からすればありがたい言葉だったかもしれません。</p><p>今はメリットばかりを調べて自分を勇気付けています。<br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-variant-emoji: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0); min-height: 13.8px;"><br><span style="font-kerning: none;"></span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ea3891"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"><b>⭐︎子宮全摘は</b></span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">“リセット”ではなく、“再スタート”</span></font></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" alt="チューリップ紫"><span style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold; color: rgb(234, 56, 145);">毎月の出血や体調不良に振り回されない生活</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" alt="チューリップ紫"><span style="color: rgb(234, 56, 145); font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">疲れにくく、気力が戻ってくる日々</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif" alt="チューリップ紫"><span style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold; color: rgb(234, 56, 145);">「まだまだ私いけるな」って、自信が戻ってくる未来</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;"></span><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;">そう信じて今日は手術予定の病院の予約と紹介状をいただいてきました。</p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;">まだまだ不安もあるけれど、とりあえずここからの人生を悔いなく生きる為にも大きな一歩を踏み出せた気がします。</p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;">まずは具体的な日にちが決まるまで、ゆっくり優しく自分の身体と向き合いながら毎日を楽しめたらと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png" alt="ほっこり" width="24" height="24"></p><p class="p2" style="font-width: normal; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold; font-size: 17px;"></span></p>
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<pubDate>Thu, 12 Jun 2025 13:56:57 +0900</pubDate>
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<title>美容院と雨の散歩と図書館</title>
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<![CDATA[ <p>今日は2ヶ月ぶりの美容院💇‍♀️</p><p>『期間限定専業主婦』の私は最近Netflixで『ドクターX』をシーズン1から観ております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" alt="キメてる" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>米倉涼子様の美しさと、仲間の先生達との掛け合い、患者さんへの想いと晶さんとの師弟関係<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">✨</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">何回観ても笑えたり、泣けたり最高に大好きなドラマです。</span></p><p><br></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">さて、そんな米倉涼子さんの髪型に憧れて本日の美容院で『大門未知子』カットをオーダーしました。（若干、恥ずかしかったけど…</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24">）</p><p><br></p><p>個人経営の美容師さんで、明るく気さくで終始2人で楽しい会話。</p><p>そして仕上がった後ろ姿はまさに『大門未知子』</p><p><br></p><p>名台詞『私、失敗しないので！』</p><p>「言っていいですよ！」「言ってもいいですか？」と、2人でたくさん笑いました😆</p><p><br></p><p>本当にカットがお上手で、ショートヘア2ヶ月放置できる技術に惚れ惚れしてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そんなこんなで気分上げ上げ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">な私は雨の降る中、ずっと気になっていた図書館へ。</p><p><br></p><p>初めての道を歩きながら、辿り着いた公園の奥にひっそりと小さな図書館がありました。</p><p><br></p><p>カウンターでカードを作り、今日はこの4冊をお借りしてきました。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250611/14/koji-table/ad/cc/j/o1080143915614420549.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250611/14/koji-table/ad/cc/j/o1080143915614420549.jpg" border="0" width="400" height="532" alt=""></a></div><p><br></p><p>気になる発酵の本もあり、今の自分にピッタリな素敵な本に出会いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>スヌーピーは小さい頃から大好きで完全に癒されるためだけのチョイスです❤️</p><p><br></p><p>この4冊をカバンに詰め込んで図書館を後にしました。</p><p><br></p><p>初めての場所、初めての道🛣️</p><p>雨の日だからか、余計に神秘的で不思議な感覚で、なんだかより一層ワクワクした気持ちで帰ってきました。<br></p><p><br></p><p>1人時間の私の居場所をまた一つ見つけられたので『お散歩がてらの図書館』を生活に取り入れて自分時間を大切に、丁寧に過ごしてみたいと思います。</p>
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<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 14:06:45 +0900</pubDate>
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<title>昨夜のやさしい夜ご飯</title>
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<![CDATA[ <h4><span style="font-weight: normal;"><span style="font-kerning: none;">昨日は梅雨入りが発表されて何だか肌寒い<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></span></span><span style="font-weight: normal;"><span style="font-kerning: none;"><br></span><span style="font-kerning: none;">でも、家の中には温かいお出汁のいい香り。<br></span><span style="font-kerning: none;">昨夜の我が家のごはんは、少しだけ丁寧に。</span></span></h4><h4><span style="font-weight: normal;">少しだけ、やさしく。</span></h4><div>温かい野菜たっぷりの豚汁。</div><div>大根の代わりに、カブを入れました。</div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/koji-table/93/9b/j/o1080144015613900411.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250610/15/koji-table/93/9b/j/o1080144015613900411.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p></div><div>お味噌は麹をお取り寄せしているお店のお味噌を。</div><div>麹の優しい味がほんわかお腹も心も温めてくれます。</div><div><br></div><div>そして、大好きなお手製レモン麹🍋を使った鮭のホイル焼き。</div><div>麹をオーブンで焼くとモチモチした食感になり甘味と旨味が加わって最高に美味しくなります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>それから、優しいお味の炊き込みご飯🍚<br></div><div><br></div><div>週の始まり月曜日は家族もお疲れ気味。</div><div>週末の外食もあって、なるべく胃に優しい晩ご飯を(✿´ ꒳ ` )♡</div><div><br></div><div>今日は主人がいないので、子供達が大好きな『スタミナ納豆』を作ります。</div><div><br></div><div>保育園の給食に出てから、納豆嫌いだった2人が食べたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24">と懇願するメニュー。</div><div>ネットで検索して作ってみたら、本当に美味しい😋</div><div><br></div><div>納豆嫌いなパパがいない日は必ずリクエストが入ります笑☺︎</div><div><br></div><div>今日も元気な『いただきます』が聞こえるように、ゆっくり晩ご飯の支度を始めます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:25:25 +0900</pubDate>
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<title>️「雨の日のご褒美。お花と、私の月曜日」</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>早速、お買い物へ行きました。</p><p>雨模様の空はどんよりしていましたが、何故か今日の私の心は晴れ晴れしています。</p><p><br></p><p>新鮮な野菜を安く買うことができ、お肉屋さん、お魚屋さん、見れば見るほどレシピが頭を巡ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日は豚汁と、鮭のホイル焼き、炊き込みご飯にしようと決めました✨</p><p><br></p><p>買い物を終えて花屋さんに立ち寄ると、偶然にもたくさんの花が並べられているところでした💐</p><p><br></p><p>綺麗で上品な紫色のトルコキキョウ、黄色いツボミは希望に満ち溢れているようで…そこへ、フワフワ真っ白なかすみ草。見ているだけで幸せな気持ちにさせてくれました。</p><p><br></p><p>食材とお花を抱えて帰宅し、花瓶に花を飾りました。玄関にリビング、良い匂いが部屋中に広がっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250609/12/koji-table/6b/90/j/o1080132615613093726.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250609/12/koji-table/6b/90/j/o1080132615613093726.jpg" border="0" width="400" height="491" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>憂鬱だなと感じた雨の日の月曜日とお買い物。</p><p>素敵なご褒美で最高の1人時間を満喫できました。</p><p><br></p><h4><span style="font-kerning: none;">忙しい毎日でも、ふとした瞬間に心が満たされる。<br></span><span style="font-kerning: none;">今日の私は、そんな雨の日の「ご褒美時間」をもらった気がします</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></h4><div><b>今週も自分を労わる時間を少しでも見つけながらゆっくり歩いていきましょう</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/056.gif" alt="あじさい"></div><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 12:14:57 +0900</pubDate>
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<title>「雨の月曜日。買い物は“ご褒美時間”に変えられる」</title>
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<![CDATA[ <p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今朝は娘が「学校に行きたくない」と泣きながら起きてきて、朝からワチャワチャ…。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">なんとか気持ちを落ち着けて、無事に登校できました。</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今週は、梅雨入りするのかな？</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">天気予報は、ずらりと雨マーク☂️</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">実は私、車の運転ができないペーパードライバーです🚗</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">だから雨の日の買い出しは、ちょっとした試練。</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">それでも私は「食材をゆっくり選ぶ時間」が大好き。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">念願の“専業主婦になったらやりたいことリスト”のひとつでもあります✨</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">だからこそ、今日は雨でも買い物に出かけてみようと思います。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">普段は行かないスーパーに行ってみたり、電車に揺られて街の空気を感じてみたり。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">雨の景色を楽しむのも、きっと今だけの贅沢。</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">＊＊＊</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今日の私の目標リスト🎯</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">・買い物（お花も忘れずに）</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">・麹作り（塩麹が売り切れてしまったので）</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">・洗濯物を畳む（実は苦手な家事…笑）</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">・晩ごはんの準備（今夜は豚汁をたっぷり作る予定です🍲）</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">雨音を聞きながら、ちょっと丁寧に過ごす月曜日。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今日も、自分と家族のために。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">一歩ずつ、やさしく前に進んでみようと思います</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 09:47:04 +0900</pubDate>
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<title>母の週末、終わりました。さて、来週はどうする？</title>
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<![CDATA[ <p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今週も慌ただしい週末が終わりました。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">主婦の皆さんは、どんな夜を過ごしていますか？</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">土曜日は、朝イチで娘の眼科へ。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">（学校の視力検査で引っかかって、メガネを作ることに👓）</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">そのまま急いでメガネを作りに行き、ドタバタで帰宅。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">…と思ったら、兄の野球練習のお迎えへ🚲</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">終わるまで娘と遊具で遊んで、クタクタになって帰ったのが18時半。</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">そこからなぜか、</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">謎のたこ焼きパーティー開催！笑</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">「はぁ、今日も疲れた」と言いながら、</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">チーズinたこ焼きにタバスコをかけて、ビールで乾杯🍺</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">自分で自分を、ちゃんと労いました</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24"></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">そして日曜の今朝は、兄の野球弁当を作るために早起き。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">余ったおかずで、</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">“ブッフェ風”朝ごはん</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">🍙</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">明太子に炊きたてご飯、だし巻き卵に照り焼きチキン。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">…家族の「おいしい！」が嬉しかった朝でした☺️</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">本日のスケジュールは…</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">コストコ → 野球試合応援📣 → 晩ごはん。フルコース！</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">昨日のブログには「週末の外食は気が引ける」って書いたけど、</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今週も全力でがんばった自分へのごほうびに。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">大好きな『餃子の王将』、いただきました</span><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">🍺</span><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">（控えめに言って最高</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><span style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">）</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">そんなこんなで、</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">少しずつ、また明日からがんばれる気がしてきました。</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">今週も、家族を想って動き続けたすべてのお母さんたちへ。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">本当に、おつかれさまでした🌙</span></p><p class="p2" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; min-height: 22px; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;"></span><br></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">明日は月曜日。</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s1" style="font-family: UICTFontTextStyleBody;">家族を送り出したあとは、わたしも、あなたも、</span></p><p class="p1" style="font-width: normal; font-size: 17px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"><span class="s2" style="font-family: UICTFontTextStyleEmphasizedBody; font-weight: bold;">ちょっとだけ、ゆっくりしましょうね。</span></p>
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<pubDate>Sun, 08 Jun 2025 22:34:57 +0900</pubDate>
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<title>専業主婦になって</title>
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<![CDATA[ <p>今日は土曜日⭐︎</p><p>朝から子供の病院🏥習い事⚾️</p><p>ドタバタな週末がスタートしました。</p><p><br></p><p>4月から専業主婦を初めて経験しているわけですが、平日家族を送り出してからの自由な時間があるにも関わらず、何故か週末がフルタイムで働いている時以上に辛い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>家族で出かけたり過ごしたりは嫌じゃなかったけど、最近何故か週末の方がグッタリ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>毎週末、何故かと考えるけどまだこれといった結論は無し。（日々、自己分析中）</p><p>ただフルタイムの時は家事分担してたのですが、今は働いてないので全て私…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p>まだまだ上手くリズムが掴めなくて、平日の自由時間の変な罪悪感<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24">週末の家族とのドタバタ時間⏰</p><p><br></p><p>結局、働いていようがいまいが平日だろうが週末だろうが母達に休みはない。</p><p>薄っすら恐ろしい事実に気付いてしまいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>フルタイムの時は週末はご飯を作らず、外食三昧でした。でも今は何だか気が引けます…<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><br></p><p>いやいや、そんなことを思わずに期間限定専業主婦をもっと楽しむべき！！と考えてみたり。</p><p>平日の自由時間をもっと楽しめば、週末が苦にならないのでしょうか？</p><p><br></p><p>とりあえず、月曜日に全員を送り出した後の達成感が清々しいので、今週末もそこを目標に明日は適度に頑張ってみよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24">（予定は山盛りだけどやるしかない）</p><p><br></p><p>専業主婦になって『嬉しい・楽しい・最高<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24">』みたいな瞬間を早く味わってみたい<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">です。</span></p><p><br></p><p>月曜日は自分が何をしたいのか、ゆっくり考えることから始めてみようと思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/koji-table/entry-12909038464.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Jun 2025 23:03:13 +0900</pubDate>
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<title>6月の使者</title>
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<![CDATA[ <p>『月一の使者🌙』</p><p>そんなふうに、学生の頃から妹と生理に名前をつけました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/600.png" alt="知らんぷり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>出産後から様々な変化を感じる使者とのやりとり。</p><p>一時期、楽になったなぁなんて思っていたけど、やはり40歳を超えてから一気に色々不調が。</p><p><br></p><p>2年前、会社のストレスといろんなことが重なりスーパーで、未だかつてない大出血😵‍💫😵‍💫</p><p><br></p><p>一緒にいた保育園の娘が号泣して、乗れるはずのない自転車をおしながら帰り恐怖と不安でたまらなかったことを今でも鮮明に思い出します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>学生の頃から過多気味ではあったけど、レディースクリニックに駆け込み、検査をしたら子宮筋腫。</p><p>しかも『粘膜下筋腫』</p><p><br></p><p>小さい筋腫だけど、1番タチが悪いと言われる種類です。（手術→カメラでは切れない→取りやめ→再び手術？の話しは改めて書きたいと思います）</p><p><br></p><p>麹を始めたのも、これらが改善されないかなと思ってみたり。</p><p><br></p><p>先月の使者は始まる前から鈍痛に浮腫に…と不調がすごく、そうなると量が半端ない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24">これは段々、目安になり確実に比例するようになりました。</p><p><br></p><p>麹を始めて1ヶ月、6月の使者は始まる前の不調は若干。2日目の量にしては少ない気がする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>まだまだ麹の効果というには日が浅いしわからないけど、このまま麹パワーに期待したい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>取るか取らないか…近々出さなければならない選択を迫られながらもまだまだ悩んでいる私です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png" alt="ネガティブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>とりあえず今月の使者とはうまくコミュニケーションが取れたような気がします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="{emoji:003_char3.png.ニヤリ}"></p>
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<link>https://ameblo.jp/koji-table/entry-12908515771.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Jun 2025 16:37:00 +0900</pubDate>
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<title>麹を始めたきっかけ</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>専業主婦になり2ヶ月が経ちました。</p><p><br></p><p>色々あって、約20年走り続けてきた仕事を辞めて、夢だった教員（講師）を経験し、家庭の事情で新しい土地に引っ越してきました。</p><p><br></p><p>子供達が落ち着くまでの期間限定『憧れの専業主婦』です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24">（やる事いっぱい&amp;今までいかに何も家事できてなかったかを実感中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" alt="驚き" width="24" height="24">）</p><p><br></p><p>今は、仕事を辞めたらこれがやりたいシリーズを少しずつ経験しています。（1人カフェ、デパートコスメのタッチアップ、平日の美容院等です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png" alt="目がハート" width="24" height="24">）</p><p><br></p><p>数年前から子宮筋腫と向き合い中。筋腫は小さいのですが、場所が悪いので毎月辛いです。（手術を再び思案中です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24">）</p><p><br></p><p>年齢的にも健康とは何か、極論生きるとは何か…自問自答を繰り返しながらInstagramで『麹』に出会いました。</p><p><br></p><p>まだまだ🔰ですが、麹を作る時間が大好きです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>ここ1ヶ月毎朝、甘麹（甘酒）を牛乳で割って飲んでいます。</p><p><br></p><p>かなり頑固な便秘でしたが、劇的に変化しました！！麹の魅力をまた熱弁させてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/609.png" alt="愛" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>レシピも忘備録で書いていけたらと思います。</p><p>『麹』🔰仲間も募集中です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/koji-table/entry-12908298232.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 22:06:27 +0900</pubDate>
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<title>初投稿</title>
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<![CDATA[ <h4><span style="font-kerning: none;"><i style="font-weight: normal;">はじめまして。</i></span></h4><h4><span style="font-kerning: none;"><i style="font-weight: normal;">小学生の子どもを育てながら、フルタイムワーママを経て、常勤講師、現在専業主婦を経験中</i><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><i style="font-weight: normal;"><br></i></span><i style="font-weight: normal;"><span style="font-kerning: none;">文章を書くのが大好きで、以前は「ぎゅってWEB」</span></i><i style="font-weight: normal;"><span style="font-kerning: none;">でプチライターとして活動していました</span></i><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/603.png" alt="看板持ち" width="24" height="24"></h4><h4><i style="font-weight: normal;"><span style="font-kerning: none;">今は、自分の暮らしや心の変化、発酵や麹の魅力などを綴りながら、ライターとして再び一歩を踏み出したいと思っています。<br></span></i><span style="font-kerning: none;"><i style="font-weight: normal;">誰かの気持ちに寄り添えるような、あたたかい文章を目指して、日々の中で感じたことを少しずつ書いていきます</i></span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></h4><div><span style="font-kerning: none;"><br></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/koji-table/entry-12908187231.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 14:45:47 +0900</pubDate>
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