先日、

とっても大好きな

吉祥寺の整体院・メディカルアース地球屋のたかしくんと

荻窪の鉄板焼き居酒屋・鉄板酒房ZEROのじゅんさん

そしてじゅんさんの後輩あややと

４人でＢＢＱ!！

 

 

 

雲一つない晴天

 

あたしの雨女的なかんじゎ一体どこへやら…( ´艸｀)

 

 

 

買い出しから

セッティングして

料理の準備して

 

 

やばいくらい

めっちゃたのしー

 

 

 

そしていざ焼き肉ｗ

 

 

 

途中じゅんさんが

ZEROの新メニューを作ってくれて

 

アクアパッツァが出てくるBBQって

セレブ～

 

 

 

たかしくんの持ってきてくれたバドミントンとフリスビーで

酔っ払いアラサーの４人でフラフラになりながら遊んでｗ

 

 

 

片付けたらお風呂の王様へ行って

温泉つかりながらあややとガールズトーク

 

 

 

汗を流して

 

居酒屋さんで飲み直しｗ

 

 

 

とーっても充実した１日でした

開催してくれたたかしくん、参加してくれたじゅんさん、あやや

本当ありがとうございましたー

 

kojico

 

あーあちー

 

 

 

夏本番みたぃな

暑さが続いてますが

バテずにみんな大丈夫かなぁ

 

 

 

毎年夏バテしちゃう

コジさんゎ

今年の猛暑ゎ危険信号

 

 

 

 

でも夏ゎだいすき

 

 

 

ってゆーわがまま

 

 

 

いっぱいおしゃれして

いっぱい外出て

 

 

太陽に愛される人に

なりたぃ

 

 

 

レーザー治療にゎ

日焼け止め必須だけど

 

紫外線対策バッチリして

めいっぱい太陽の光を

浴びたいなぁ

 

 

 

って思いながら

今日もいい天気の中

仕事向かってます

 

 

 

グレーのトップス着ちゃったもんだから

汗を後悔しながら…ｗ

 

 

 

ボトックス打たなきゃー

 

 

 

最近デオドラント法ってゆー

抗菌作用のある臭いを抑えるクリームを

クリニックのＤｒ．が

開発したそーで

 

 

 

気にしてる人にゎ

朗報ですね

 

 

 

女子ですから

 

身だしなみに

ちょっと試してみよっかなー

 

kojico

ネイル！

じゃーん

 

 

いつも読んでる雑誌

BRENDAのモデル

長谷川唯ちゃんの

ネイル

 

ちょっと色変えて

トロピカルにしてみた

 

 

 

ネイリストさんと

「おいしそー」

ってワイワイしながら

楽しみました

 

 

 

夏本番に向けて

足の脱毛もしたし

足元準備万端

 

 

今日も夏みたいな

暑さだけど

バテないよーに

頑張るぞー

 

 

 

 

 

 

kojico

今日ゎ

夏みたいな暑さ

ですねー

 

 

 

お休みなので

これから

ネイルに行ってきます

 

 

 

うちのクリニックゎ

ネイルサロン併設なので

クリアだけですが

ネイルなんです♪

 

 

 

爪が弱いので

補強目的でもあります

 

 

 

サンダルの季節なので

フットネイルも

今日ゎお願いしちゃいます

 

 

 

どんなのになるか

お楽しみにー

 

kojico

うちのパパゎ

小沢一郎に似てます

 

 

 

見た目恐いうえに

人見知りで

あんまりしゃべらないから

余計恐かったりします

 

 

 

でも実ゎ

人が大好きで、

心ゎあったかくて

とっても寂しがり屋

 

 

 

犬が大好きで

昔ブリーダーちっくなこともしてたから

動物が産まれて亡くなっていくことを

小さい頃から学ばせてもらいました

 

 

 

だから

「死んじゃうから飼いたくない」

って思わないで

 

その犬との一緒に居られる時間を大切にしたいし、

犬にもあたしの元で一生を過ごせて良かったと思ってほしい

 

 

 

まぁ、

パパの日の話で

犬の話じゃないんですが

 

 

 

パパゎ

ママが大好きです

 

 

 

いっつもケンカばっかりの２人だけど、

ママから聞き出せば

出てくる出てくる

パパのママ大好き伝説

 

 

 

語るにゎ

娘のあたしにゎ

恥ずかしいくらい

 

 

 

って言っても

小沢一郎みたいな顔なんですけどね

 

 

 

電話すれば

実家に帰れば

 

嬉しそーに

なにやらどこかで仕入れたうんちくを

小沢一郎の顔で話す

 

そんなパパが

大好きです

 

 

パパありがとう

 

kojico

今日ゎ

早番なので

いつもより

30分早くあがりデス

 

 

 

早めに終わったので

最近疲れやすく

しかもなかなか疲れが取れないので

プラセンタドリンクを

購入しました

 

 

 

医院長が開発した

このプラセンタドリンク…

 

 

 

なんと

生プラセンタ30000mg配合

このプラセンタ、

原料にこだわり

お肌に良い成分を壊さないように抽出、管理を徹底的にこだわったからこそ

「生」プラセンタなんです

 

 

 

さらに！

今話題の抗酸化成分アミノ酸が多量に詰まった奇跡のフルーツ

アサイーの濃縮エキス1000mg配合

 

 

 

驚くなかれ、

さらにさらに！！

 

 

 

通常のヒアルロン酸だけを配合するよりも

吸収を良くしてくれるヒアルロン酸前駆体を500mg配合！

これヒアルロン酸1500mgに相当するらしぃです

 

 

 

まだまだお勧めポイントゎ書き足りないけど、

あたしの言葉より

分かりやすく説明がココに書いてあります↓

 

http://www.doctor-placenta.com/m/uruoi/Top.html

 

通販もやってて

只今キャンペーン中

 

 

 

トライアルから試しても

絶対後悔しないはず

 

 

 

そして

帰り道で

たかしくん＆だいじゅくんの整体院

メディカルアースへ

 

 

 

突然の訪問でも

仲良しのよしみで

やってもらっちゃった

 

 

 

骨盤矯正に足のむくみとりー

久々だったから

だいぶ固まっちゃった身体が

とっても楽になった

 

 

 

整体して、

プラセンタドリンク飲んで、

明日が楽しみですー

 

kojico

医療レーザー脱毛

してきました

 

 

 

自分でやってきたんですけどー

 

なかなか痛い

 

 

 

照射レベル

結構高くしたからかな

 

 

 

途中何度も

心折れそうになって

 

 

 

でも

頑張って肘上下だけ

やってきました

 

 

 

先日先輩に

うなじと背中と口ひげ

やってもらったときゎ

全然平気だったのに

 

 

 

自分でやるのゎ

結構心強くないとです

 

 

 

 

キレイになるにゎ

美意識とそれに対する意志の強さが

必要ですね

 

 

 

夏に向けて

キレイになるため

頑張るぞー

 

kojico

今日ゎ

大好きなちぃの

誕生日

 

 

 

ダーリンのお店で

仲良しみんなで

お祝い

 

 

 

ちぃゎ同い年なので

20代最後を

一緒に楽しむぞー

 

kojico

今日ゎ

夕方からダーリンと

つけ麺を食べに行ってきました

 

 

 

 

 

食べログで表彰されてる

大人気のつけ麺屋さん

 

 

 

豚骨魚介スープに

独自の野菜ペーストで

濃厚なのに

最後までおいしく食べれちゃう

 

 

 

 

 

今日ゎ

味玉つきー

 

 

 

麺も珍しくて

大麦胚芽麺といって

お蕎麦みたいでこしがあってるんだー

 

 

 

吉祥寺の駅近

並んでることも多い

でも並んでも食べる価値ありですょー

 

kojico

昨日、

６月入職の

新人ドクターに

フラクショナルレーザー治療をしてもらいました

 

 

 

これは

目に見えない極小の無数のレーザーを照射

皮膚の再生を早めて

赤ちゃん肌(ベビースキン)を取り戻す

とゆー何ともやらずに居られないレーザー治療です

 

 

 

レーザーの種類で違うけど、

フラクショナルレーザーゎ照射と同時に目に見えない極小の穴を開けるの

そしてその穴に

成長因子を塗布することで細胞を活性化！

コラーゲンの生成も促進するとゆー

 

 

 

ダウンタイムゎ

ほとんどなくて

引き締め効果もあるし

まぶたなどの

今まで照射できなかった部位までできちゃう

 

 

 

ただやっぱり

痛いのゎ痛いですー

 

 

 

綺麗になるための

痛みと思って我慢できたけど

終わってからの

ヒリヒリ感と腫れてる感

 

今朝も顔洗ったあと

スキンケア中

ヒリヒリして痛かった

 

 

 

肌表面に

無数の剣山で刺したみたいな後も

一週間くらい残ります

 

 

 

だだ

ベビースキンを手に入れるのゎ

間違いなし

 

 

 

来月の

友達のweddingまで

４クール(２週間に１回)頑張って、

綺麗になるぞー

 

 

kojico