太っちゃったから！

俺、３４歳

身長　１７６ｃｍ

体重　７３ｋｇ

そんなに太ってるわけじゃないけど、

俺１８歳　５８ｋｇ　大学生

俺２２歳　６１ｋｇ　就職

俺２４歳　６３ｋｇ　結婚

俺３０歳　６８ｋｇ　三十路

俺３４歳　７３ｋｇ　今の俺

順調に肥えてきています。

この調子でいくと・・・・

というわけでダイエットスタートです。

今までもね、やろうとしたこともあったし、三日坊主もあったわけですよ。

なんか長続きする方法はって考えたら、ブログとなったわけ。

これじゃあ、完全公開するし、止めるに止めれら無いかなって思ったわけですよ。

引くに引けない自分というわけですよ。

こんな俺の完全ノンフィクションダイエット日記、

明日からスタートです。

出来る限り更新する予定だから応援よろしくお願いします。

今日の俺

体重　　　　７３．４ｋｇ

体脂肪率　２３．５％