k.iのブログ(北海道釧路市)

休日

Tue, 29 Jul 2014 23:07:37 +0900

でした！
私は休日が多いかも？笑
決して仕事してない訳ではないです(^^)

朝、彼女を仕事に送り届けランニング開始！！

マナボットスタートで7キロメートル位。
まだ湿原マラソンの疲れも残っているので軽めで！

私の相棒

もう一年半位使っているかな。
アディゼロシリーズは私の足に合っているみたい！
そろそろ買い時かな(。>д<)

今日の釧路は天気良かったし、温度も丁度良く気持ち良かった(o^－^o)

夕方からは

彼女と愛国商店街の入り口にある
「はぱぱパフェ」
に行って参りました。

私のオススメは
ジェノベーゼパスタ 850円なり

バジルの香りがとても良く、ガーリックテイストで
食欲をそそる。
釧路では以外にジェノベーゼパスタのメニューがある店は少ないと思う！
マスターも愛想がとても良い。

イタリアンのメニューが豊富で価格もリーズナブル。

女子会なんかにもオススメです。

写メがないのは残念！

今度行ってみては？？

来週から

Tue, 29 Jul 2014 04:05:02 +0900

長崎県に出張～！！初九州。暑さ心配。北海道なら九州の暑さ……倒れるかもな(〃´o｀)=3

実は昨日、湿原マラソンだった。

朝早くからアップして結構汗かいて、レース突入！
10キロメートル。公式マラソンのレースにでるのは初めて。
記録…

44分20秒位 720中50位

自分的にはもう少し早く走れた気がするので不甲斐ない。

序盤2キロメートルまで先頭集団について行くと、脚が重い。タイム見ると2キロメートル７分！
私には速すぎる(。>д<)

そこから自分のペースで走ったが7、8キロメートルで足の感覚なし。

腕を振って身体にリズムをつける感じで走り、最後の1キロメートルで死にかけた。笑

だけど楽しかったし、やりがい感じた。

来年はもっと速く走りたい(o^－^o)

その為には、速いスピードで走れるようにする
長い時間走れるようにする
疲れてから２つ位、上のギアを習得

この辺を身に付けたい。

来年のレースはもう始まってる(*｀Д´)ノ！！！

夜食

Mon, 28 Jul 2014 10:45:54 +0900

にピッタリ！！

セブンイレブンの冷凍ラーメン。冷凍ラーメンとは思えないクオリティーの高さ！本当に旨い！！
税込118円というリーズナブルさ。マジオススメΣ(゜Д゜)

夜寝つけない時に、食事の物足りない時に最適！

ちなみに私は味噌の方が好きだね。

今日の夜食もこれで決まりだな( ￣▽￣)

休日

Fri, 25 Jul 2014 10:31:01 +0900

久々休日だよー！
ほとんど寝てたけど、昼に焼き肉食べに行ってきた！！
場所は美原にある焼き肉屋。本業は肉屋らしくて肉は新鮮らしい。

行くのは初めてで噂で1200円で食べ放題をしていると聞いたが、実際は1480円だった。
消費税増税に合わせて値上げしたのかな？

さておき、肉の方は五種類と決まっているみたいで割と新鮮だった！

若鳥と牛心(心臓？)が旨かった。
腹いっぱいになったし価格の割に旨いから、また行きたいと思う。

次回は寿司かラーメン屋をレポートしたい。
若竹町にある「まる金寿司」末広にある「ラーメン元気横丁」を予定。

あっ、昨日の高校野球は武修館が勝って甲子園に行くことになった。キャッチャーの志賀君が良かったかな。
工業も惜しかった。ピッチャーの宮脇君も頑張ってたね。

私も来月の朝野球でリーグ優勝がかかっているので
力になったよ。
素振りでもするか？

毎日が充実してる

Thu, 24 Jul 2014 03:30:39 +0900

って思いたいよね(´д｀|||)

なかなか難しいことだけど、今のところは不満なしに生活できてるかな！！

最近、職場の先輩に教えてもらったスライダーの握り。投げてみたらちょっとかかった気が……
ちなみに私は朝野球歴一年。学生時代などに野球経験はなし！！ピッチャー経験なし！！！笑
教えてもらいながら実戦することはないかも( ￣▽￣)

あっ！！そういえば今日高校野球の北北海道大会の準決勝があって、明日の決勝戦は武修館vs釧路興業という、多分釧路同士の決勝は初めて。
どちらかが甲子園に行くのか～

まだ野球を初めて一年位だけど凄いことなんだろな～明日は試合をテレビで見るからどっちも頑張れよーー

初動向

Wed, 23 Jul 2014 10:35:53 +0900

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