やろ〜と思ったことをメモして

順番にしていく日々

ものも順番に整理していく

それが楽しい

手をつけてなかったこともやり始めて

過去の自分のカケラを捨てていく

文字で思い出すこともあったけど

もー捨てていいと思えるものになった

以前なら無理だったものもね

０にする作業も工夫してできるといい気分ね

自分の中で１にする作業は最近はできてない

ほんと流れ作業でせないけんことをしてる感じ

ずっとレーンにあったんだけど止めてたこととか

新しくレーンに乗ってきたこととかね

とにかく作業がしやすくなったのはすごい良かった

今月は人のために動いたりもするけど

来月は自分優先でやってきたいな〜

私自身はさーただお風呂入ったりそういうのが一番幸福を感じるんよなあ

今はレーンに色々乗ってるからそれを消化することもね

でもそれをやっちまって、落ち着いてやりたいこともあるんだよね

途中からでももちろんいいんだけど

世間は準備ができる前からやれっていうけどねー

人を傷つけたくなくて

結果的に自分を傷つけることを繰り返す

それでも止まりたくなくて

進みたいから

進まなきゃと思っているから

更に自分を傷つけて進む

もういいじゃないか、と思う

そういうのは終わりにして

いいじゃないか

自分がボロボロで

何を守れるというのだろう

人のことをすきになれなくてもいいじゃないか

意見が価値観が違ってもいいじゃないか

出来なくてもいいじゃないか

したくないことをしなくていいじゃないか

他になんでも方法がある

してあげたいことが出来なくても

いいじゃないか

順番に自分のペースでやることが

ゆっくりに見えても結果的に一番速い

質量的に減って進んだと思ったら、

また増えて戻る

でも忘れていただけで本来持っていたもの

それもまた送り出していく

冷蔵庫の１万円の差額

この１万円が何か他のopportunityを逃すという

幻想

ソーシャルゲームの中で

どれがいいかを知る事ができる^0^

ある程度のどうでもよさとこだわり

自分の為にしたいことを思い出す。。。

引き続き、物の整理をしている

物一つに

どうやってここまで来たかカルマのような物がある

自分で処分できないから人に託すとか

喜んで欲しいからあげるとか

人からもらったものはそういうもの

自分で選んだものは

誰かの期待に応えたいとか

そのものを楽しみたいとかね

こうやって整理してると、

noと言えない自分のカケラが出てくるわ出てくるわ

そんでもって、対処が遅い！

お気持ちだけありがとうございますと言える時は言う

いりません、と言えないならば

ありがとう、と受け取って

その後の対応を速くせんとなと思って

最近はすぐしてる

その時の快感がすごい

私のやっていることは道楽だと言われて

そうですけど？って思った

誰からも何も強制されていないのに、

自分でしがらみを作っている人は

楽しんでる人が嫌なんだろうなと思う

確かに、何も、いいことだけを共有すればいいとは思っていないけれど

自分の思ったことをもっと自分で整理していきたい

特に私は家族がなんでも聞いてくれるので

自分を律して、自分の整理をしていきたい

まず私は人から消耗品以外の有形のものをもらうのがあんまり好きじゃない

だから人にもあげない

誰かにあげたいときは全体に「欲しい人いますか？」と聞く

私は植物関連のものと鉱物関連のものと

ジュエリー、衣類やスキンケアも好きだ

大切に育てられた新鮮な食材が好きだ

でも好みがある

素材とストーリーとデザイン。

好みにどんぴしゃりのものをくれる人は

わかってますね〜って思う

好みの発信をもっと上手にやっていきたい

"よりいいもの"を探求していくと

身体と心と魂にいいものになっていくのは当たり前で

そういった価値観を更新し続けていきたい

自分の言葉とあり方をうまくアウトプットしていくと

この先マイナスをゼロにする作業から

ゼロを１にしていく作業が増えていくと思う

先延ばしにしてたことを

片っ端から少しずつやる

物が片付くと

思考も片付く

こんなに全てやりっぱなし、先延ばしに

してたのか。、。。と

思うと同時にそれが片付くと超気持ちいい

この気持ちよさはやばい（語彙力）

あと小学校の時から使ってたipodを開いたら

他人のいいなと思って保存してた画像とか大体

自分が後々してるのマジでやばと思った

願ってすらないようなことというか

願ったことすら覚えてないというか。

不思議だよねー。

なんにしろ毎日どんどん幸せを感じることは増えてる気がする

まず近いところでいうと

・自分を含めて家族が健康で幸せ

　サウンドヒーリング、瞑想、食事、ストレッチ、運動をする

・自分を含めて家族が思ったことをなるべく速くやれる

　in other words 願望実現が速い

→１年に三回外国に行く

・明るく前向きに日々過ごす

・バウンダリーをしっかりと設定して入れるものを厳選する

・持ち物が少ない

→物が整理されている、物を大事に使う

・服を自分に合ったものに更新する

→どういう服が一番自分らしくて、ワクワクするのか探求する

・両親、関わる人、に良い影響を与える

→自分のキャパシティを理解して、

一緒にできることをする

→自分を発信していく

どデカい目標

庭で犬が走れる家に住む

ファン３０万人を見つける

外国に二ヶ月に１回行く

海外のフェスに出る

リトリートが受けられるハーブ園を作る

植物の声をよく聞く

石の一目惚れを沢山する

明晰夢でたまげるようなことを知る

もう何もいらないね、でもあることに感謝だねという境地に一日のうち長い間いる

胸を張って最高な人生だ、日々だ、と心と魂と身体で思う

植物の神に出会う、話す

今日のところはこんなもんかな

そんなにびっくりするようなことは出ないな〜

どれも全然叶いそうな範囲というか

無理じゃね？でも実現したらパナいわということを思いつきたいね

この記事は続く

０と１を行き来していたけど

久しぶりに２になったw

理由は今読んでる本が第二章になったから

勧めてくれた人を信頼してるからか、

読み進めていくとすごい良い本だと思った

エネルギーは出し惜しみすると小さくなっていく

反対に出し切るとさらに大きなエネルギーになるとのこと

その通りだなーと思う

筋トレみたいだよね

最初が一番きついって

それを思い出すな〜

何にでも言えることで

今月からぴしゃっとしようと思って

色々やってるけど

急に全速力では漕げない訳よ

ちょっと漕いで止まったりするわけ

今月が今年一番の気張りどころやと思う

気張るだけやなくて脱力ももちろん大事やけどね

今月はこのままやって

来月はもっと進みやすくなると思う

再来月はもっともっとね

どでかい目標を立てろとも書いてあった。

ビジョンを整理しなおしたいし

それに伴って目標もいるよね

次はそれについて書こう

う〜んとか悩んだり、

相手の都合を考えたりすることが

優しいことだと思っていたけれど、

それは大きな間違いで

ただ決めるべきことを先延ばしにしてきた人生なだけだった

なぜまず好ましくないものが人生に存在しているのか、と

それは私が身の丈に合っていない余裕を演じ、

いやだけど我慢したり、広い心でいようと心がけたりした

そういった間違いの連続であったからだ。

心の底では私は目標があり、それを見ないように

過ごしていた。

それが今までは楽だったし、

目標に向かうという責任から逃げるのは

目標に向かって努力するより容易かったのだ。

でも、パートナーが死んでしまうかもしれないと

思った日、そしてそれは私の手ではどうすることも

できなかったという事実、

沢山の人のお陰で彼は生き延びたこと、

そして、私の人生に光を見せてくれる本に再会したこと、などによって

私は自分のできる範囲のことに責任を持ち、

ちゃんとやっていくんだという決意が生まれた。

身体も治療し、生活を整えて

身の回りも整えて、とそういった

地味で一番大事な基盤を工事するのだ、と。

その決意が先で、あとは行動だけだった

少しずつ改善して出来ない日も受け入れて、

出来る日にフォーカスしていく

カレンダーに表がついているものに

向上させたいことを記入していき、

出来たら◯をけけて目で見えるようにした。

自分を変えていくと、

それを応援してくれる人たちもいれば、

足を引っ張ろうとする人たちも出てきた。

そういう時に、不必要なものを捨てるのは

自分が見捨てられたくないという怖さから

避けてきたことだったが、

一緒に地獄にいなければならないなら、

そういったものを捨てるのはしょうがないことだろう。

逆に、尊敬できる人だったり、

新しいご縁だったり、

そういうものに対して誠実であり続けるべきなのだ。

なんでも背負いすぎると

優先したいものにエネルギーを使う前に

難破してしまう。

こうやって人生をやり直していると、

全ての間違いの始まりを思い出したりもするw

あの時に、きちんと

私はこうこうで、それは出来ません。

と言えば全て起きなかったのだな〜と。

そういうことが多すぎて

どれだけ私が私自身を、物事を、

粗末にしてきたか気付かされる。

でも気づけたから良かった。

oooooooooooo o oooooooo

ooooo oooo ooo o ooooooo

ooo ooo oo ooooooooo ooo

自分を良くしたい

自分のことをもっと知ってわかってあげたい

ほったらかしにしてきたこと

他の人のbsを優先してきたこと

自分を信じてあげずに他のものにそれを渡してしまってきたこと

取り返していく

ただ戻っていく

私がどう感じるか

それも私しかわからない

偶発性というものを尊重してここしばらく生きてきた

ただ、それを尊重して

気が進まなくてもイエスといい

最終的にbad desicion だったなやっぱりということが何回もある

それを選ばないとできなかった経験があるので

それはそれでありがたいが

自分的に大事なことは譲ったらダメだなあと

私は家具屋が大好きで空間系ヲタクなので

住居はかなり大事

自分基準の清潔さ、空間の澄み具合、など。

そこを妥協してスタートするとマイナスからスタートするので

単純に大変。

全てが少しずつずれていく。

住居は大事だなあと思う

白い部屋に住んでいる時が全体を通して調子がいい。

あとは感覚的に関わりたくないなと思う対象を

カットしていくこと

ここはもう容赦無く遠慮なくやっていく必要がある

で、だいたいすぐにそういうのを対処しないで

情でや負けん気、根性とかでほったらかして

どんどん毛玉がデカくなっていく

それが私の悪い癖だ

そういう魔が刺すというか。

大抵そういうのの始まりは

まぁお世話になってるしお互い様だし？とか

人から押し付けられたりすることとか

本当に自分がノーと言わんのが悪いのは重々わかっとるけど、

そういう後々面倒くさくなるやつを

なんで連れ込むかなぁと。。。。。。

もっと正直に生きていいなと思う

早く帰ってから断捨離するのが楽しみだ

自分一人だと

モデルの動画見てセルフケア

散歩とかせっかくだから歩いたことのない道を歩いてみよう

食べたことないものを食べてみようとか思う

自由であったり自分の位置や目指すところを確認したり

魔を跳ね返して

自分の感覚を大事にする

単純にくそどうでもいいことに時間を使いたくない

決断は大事なことに使いたい

自分がモデルだったら

usランキングに載るアーティストだったら

どうするんかってのを突き詰める