私はあります。

自分が汗っかきなので余計にそう思うのかもしれませんが、暑くても涼しい顔をしている人とかいるじゃないですか？

ああいう人に憧れがあったりします。

そういう人って私が暑いと感じる気温でも、暑くないのかな？って時々思ってしまうんですけど、そんな訳はないですよねｗ

あと、全然汗をかかないというのは健康に悪いというのは聞きますし、実際に良くはないんだろうなーってのは思います。

けど、できれば汗をかかない体質に生まれたかったなーなんて思ってしまいます。

せめて手汗だけでもどうにかならないかな？ってのが今の正直な気持ちです…。

こういう風に考えすぎちゃうのが余計によくないんでしょうけどね。。。

私はいつも些細なことで悩んでしまいます。。。

うぅ…小さなことで悩まない精神的な強さが欲しいです…。

汗をかかない人に比べれば汗をかくほうが健康にはいいっていうのは頭ではわかってるんですけどね・・・。

どうしてもかきすぎてしまう汗を気にしてしまう自分がいます。

最近はだいぶマシにはなってきたとは思うんですけど…。

なるべくうらやましいとは思わないようにしたいと思います。

人間誰でも汗はかくものだしね。

ブログネタ：靴下はいて寝る？ 参加中

ブログネタにこんなのがあったので書いてみます。

みなさんは靴下をはいたまま寝ますか？

ちなみに私は靴下をはいたままは寝れません。

手汗ほどではないですが、靴下をはいたままだと汗で蒸れるので気持ち悪いと感じてしまいます。。。

だけど最近はだんだんと冷えてきたし、寒いから靴下をはいたまま寝るっていう人もいるんじゃないのかなってのはわかります。

自分は絶対にはきませんけどｗ

でも、テレビで見た記憶があるんですけど、寝るときに靴下をはく人って何かの病気（なんの病気だったかは忘れた）っていうのを見た記憶があるんですが私の勘違い？記憶違い？かな？

寝る時まで靴下はいちゃうと足が蒸れるし、解放される時がないじゃん！って思ってしまうのは私だけでしょうか…。

ただ、これから寒くなってくるし起きたらすぐにでも靴下をはいて暖房をつけたくなりますけどｗ

本当汗かきのくせに寒いのは苦手だし、かと言って蒸れるのは嫌いというこの矛盾体質を早くどうにかしたいなぁ…。

まぁあれこれ悩んでてもしょうがないので割り切りというかポジティブに考えてはいるんですけどね。

話がだいぶそれちゃったけど、私は寝るときに靴下ははきません！！

こういう話すると何かきっかけがあったの？と聞かれるんですけど、原因だとか思い当たるようなことは特になくて気が付くと手汗がすごい状態になってました。

手汗がひどいのはいつもって訳ではなくって、緊張したりするとひどくなる感じでした。

色々調べると自分のは精神性発汗？というのだと思うんですが、緊張して汗が出ると、それを知られたくないという思いが強くなってますますひどい状態になってしまいます。

緊張するなとか、気にしなければいいのにってのもよく言われるんですけど、そうなってしまったらもう自分ではどうにもならないくらい汗が出てしまっています。

ホント悪循環から抜け出せなくなってしまうんです(´；ω；｀)

試験で答案用紙が汗で濡れてしまったり、ノートを手で抑えてると湿ってたり…。

常にハンドタオルを持ち歩いていた記憶があります。。。

特にこの頃って思春期ど真ん中って時期だったので握手とか手をつなぐのがすごく怖かったです。。。（今でも得意ではありませんが）

他にも体育の時間とかになると、無駄に手をつながいといけない時があってそういうのも嫌でしたし、好きな男の子とデートして手をつないだりとかってことが、この手汗のせいで一生つなぐことはできないんだろうなって悩んでました。

あと、学校だとクラスの子とかくらいしか交流もないし、私の場合は親もそういう体質だった訳じゃなかったので手汗で悩んでることを理解してくれる人がいなかったのも大きかったです。

今ならインターネットを通して悩みを相談できたり、こうしてブログに書いたりすると色んな方からの反応があるので悩みを共有できるっていう所で助かってます。

あの頃もこうして相談できる人がいたら少しは違ったのになぁって今は思います。

私と同じような手汗で悩んでいる人、もしくは悩んでいたけど解消できたって方はどれくらいいるのでしょうか？

ぜひ色んな方からのお話を聞いてみたいと思いブログを書いてみました。