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ハリーポッター死の秘宝Part２


原作を読んでいたから、映像でどのように表現されるのか興味津々


私としては満足


ただ、スネイプの回想？シーンはもう少し丁寧に描いて欲しかったかなぁ淸

映画のあとは、マッサージして帰ってきた


今日は、充実した一日だったわ ]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10995182945.html Tue, 23 Aug 2011 16:16:14 +0900

携帯が壊れ、データすべてパア


なんとか

やっとこ

復活


よかった


この一年イロイロありすぎ


一番大きな出来事は、仕事始めたことかな



これを期に

またダイエットなんて･･


そう、やっぱり続かなかったダイエットがんばります

今日から、カーヴィダンスです

]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10994740516.html Tue, 23 Aug 2011 00:15:31 +0900
トレーシー 頑張ってます


一時期の体調不良が治って


予想通りの食欲復活

とともに


体重減少が止まった炅



トレーシーにも慣れてきて


②の腹筋は、なんとか一通りできるようになった


③は、３までふりを覚えてやっている



なのに・・・


しかし、ここで投げ出さず続けるよ



この一ヶ月で、目標


－５㌔



頑張るよ ]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10641374142.html Mon, 06 Sep 2010 23:07:36 +0900

②も全身のStep１にした


今日は、トータルにして－3㌔


確かに、ジーパンも若干の緩みが


よし

頑張った



これからが、勝負だな ]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10625799034.html Sat, 21 Aug 2010 11:53:17 +0900


いやー、長かった


久々のダウン


積年の疲れかな、精神的な・・・




一週間、トレーシーをやらなかったけど


ご飯も食べられず


－2㌔はキープ

今日の朝はさらに
－0.5㌔
トータル－2.5㌔


しかし、復活した今


普通に食べたら、リバウンドだな炅


]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10623783627.html Thu, 19 Aug 2010 08:09:03 +0900

おぉー



－1.5㌔



まぁ、たまたまかも



でも


お腹回りがほーんのチョッピリ

スッキリ？


がんばろう煜


今日も、Step①とコンビネーション①をやった

]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10616427664.html Wed, 11 Aug 2010 14:09:55 +0900


どうりでツライはずだぁ～



トレーシーメソッド②


ちゃんとStep１とかあるじゃあないですかぁ



全部やらないといけないと思ってた



いきなり全部やろうとしたら無理にきまってる



一日目

終わった後、気分悪くなったし



今日は②のStep１と③のコンビネーション１をやりました


これならついていけるわ


]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10615414417.html Tue, 10 Aug 2010 13:11:18 +0900

かなりきつい


②から始めたけど、筋肉痛


②だけだと、やめてしまいそうだから


今日③を買って、早速やってみた


うん



こっちのほうが私にあってるわ煜



②と③を組み合わせてやってみよう


二週間後、大学の同級会



それまでに、少しでも引き締まったからだに



頑張るぞ ]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10614435620.html Mon, 09 Aug 2010 12:24:31 +0900

再来週、試験


そのため、時間にゆとりがなくあわわしてます



しかし、昨日から始めました




トレーシーメソッド




こどもとだんなが寝てからこっそりと


正直こんなにつらいとは



学生時代ずっと運動をやっていたけど



ここ数年の運動不足がたたっているようです



全ては無理でも、少しでもやって続けたい


いや続けるぞ



ここで宣言しとかないと


]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10613637785.html Sun, 08 Aug 2010 15:37:59 +0900


自分のあまさに・・・



これだから痩せられないんだなぁ




マジで心入れ替えるしかないけど、止められない食欲



食べても太らないようにするには、やはり基礎代謝をあげることなんでしょうか




仕事を始めれば、痩せられると思っているのもあまいんだろうなぁ淸



本気で五㌔はやせないと


さすがにヤバイ



気を引き締めて、やるしかないでしょ
]]> https://ameblo.jp/kokomaririn/entry-10583971661.html Wed, 07 Jul 2010 13:54:36 +0900