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<title>kokonestのブログ</title>
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<title>漢方薬</title>
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<![CDATA[ ここ最近体調が優れず。<div><br></div><div>元々体力はない方だが、育児で更に体力を奪われているのは確か。</div><div><br></div><div>体力だけならまだしも、気力も低下しているような気がしてならず。</div><div><br></div><div>ズボラが更に輪をかけてズボラになっていく。</div><div><br></div><div>私は何かとストレスを溜め込みやすく、昔、風邪をひいたのをキッカケに半年咳が止まらず、病院で色々と検査するも原因が分からず困り果てていた。そんな時、知人から漢方薬を勧められた。漢方外来へ行って相談したところ、ストレス性のものではないかということで漢方薬を処方してもらってしばらく飲んでみたところ、全く止まらなかった咳がある日ピタっと止まり、それから漢方に興味を持ち始めた。</div><div><br></div><div>今回も、体質改善を図るべく漢方薬を処方してもらった。最近は漢方も錠剤で処方してもらえたりするので継続して飲みやすい。</div><div><br></div><div>ひとまずこれから２週間飲んでみる。</div><div><br></div><div>効果が出るといいなぁ。</div>
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<pubDate>Thu, 15 Feb 2018 23:27:06 +0900</pubDate>
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<title>最近買って良かったもの</title>
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<![CDATA[ 東急ハンズのポイントの有効期限がもうすぐ切れそうだった為、以前から気になっていたぶんぶんチョッパーというみじん切り器を買ってみた。<div><br></div><div>店頭にはぶんぶんチョッパーではなく、ぶんぶんチョッパーDXという名称のものしか置いていなかったが、みじん切りできる容量が<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ぶんぶんチョッパーDXの方</span>が多いそうなので、とりあえず買って使ってみることにした。</div><div><br></div><div>手でヒモを引っ張るだけできちんとみじん切りになることにまず感動。その上引っ張る回数を増やすことにより自分ではここまで細かく切れないというレベルまでみじん切りにできることに感動。</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず、人参とピーマンをみじん切りにし、市販の魚のすり身に混ぜ込んで揚げてみた。</div><div>野菜をあまり食べない上の子が食べてくれた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div>テンション上がる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>料理が苦手な私にとって、これからの離乳食作りや野菜をあまり食べてくれない上の子の食事作りに大変役立つもののひとつになりました。</div>
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<pubDate>Wed, 14 Feb 2018 23:22:32 +0900</pubDate>
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<title>産前のこと</title>
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<![CDATA[ 1人目を妊娠した時、<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">正直、おなかから赤ん坊を出すことがゴールだと思っていた。</span><div><br></div><div>妊娠、出産、とにかく全てが初めてこと。<div><br></div><div><br></div><div>雑誌を見れば出産準備リストやそれに関するグッズが毎回載っている。<br></div></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなに色々必要なのかーとまずは金銭面を気にしてしまったのをよく覚えている。</div><div><br></div><div><br></div><div>しかし、これは必要ないとかこれはあったら便利とかいろんな情報に惑わされ、結局、最低限何がどれだけ必要なのか分からなくなってしまう。</div><div><br></div><div>雑誌やネットを見ればかわいいグッズがいっぱい載ってるし本当にいい商売だ。この頃から私はスマホ中毒に陥ってしまったのだ。</div><div><br></div><div><br></div><div>産院にもよるかもしれないが、お産セットなるものがあったり、母親学級を受けた際に助産師さんから必要なもの、不要なものなどの情報提供があったりする。</div><div><br></div><div><br></div><div>ガーゼや肌着など、毎日洗濯する人なのかそうじゃない人かにもよっても揃える枚数も違う気もするし、今思うと汗やヨダレも別にガーゼで拭かなきゃダメっていう決まりもない。</div><div><br></div><div><br></div><div>出産前は育児用品の情報収集ばかりに気をとられてすぎて、出産後のことは全く何も考えていなかったし、結局準備もままならないまま予定日よりもだいぶ早く産まれてきたし、出産がゴールと思っていた自分が言えることは、出産時の呼吸法とか、産後の骨盤ケアや、母乳で育てたいのであればそれに関する知識などをもっと早くから頭に入れておくべきだということ。</div><div><br></div><div>そんなことみんなしてるよって言われるかもしれないけど、おっぱいなんて生まれたらすぐに爆乳になって普通に飲ませたら出てくるもんなんだろうと思ってた私にとって、母乳育児に関して精神的ダメージはかなりのものだったし、骨盤に関しても、出産前に履いていたズボンが太ってるとかそんなんじゃなく、骨盤が開いてるせいで引っかかって履けないという問題に直面したり。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何だかとりとめのないことをダラダラと書いてしまいました。</div>
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<pubDate>Sat, 10 Feb 2018 10:09:40 +0900</pubDate>
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<title>授乳ケープ</title>
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<![CDATA[ 今回の出産でプレゼントに授乳ケープを頂いた。<div><br></div><div>1人目の時は授乳ケープ欲しかったけれど、ネットで見ると種類が豊富すぎて迷いが生じて決められず、結局おくるみやストールで代用してみたり、買い物や旅行など動いている時はエルゴの抱っこ紐の中で授乳しながら行動していた。</div><div><br></div><div>頂いた授乳ケープはガーゼの布が帽子クリップで挟まれてるタイプのごく普通のやつで、たまにしか使わないのであればこれで十分かなと思っていたけど、毎回乳首を咥えさせるにてこずって、正直使いづらかった。上からケープに手で隙間を開けて覗いて確認するにも赤ん坊はバタバタ動くしひと苦労。</div><div><br></div><div><br></div><div>ものは試しで、ワイヤー入りのものを購入してみた。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>これがまあなんと使いやすいったらありゃしない。 これは私にとって買って正解な品物だった。</div><div><br></div><div><br></div><div>しかし、そんなにお金はかけたくなかったので私はこちらを購入。</div><div><br></div><div><div><br></div><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/Trcoveric-%E6%8E%88%E4%B9%B3%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%97-%E5%A4%A7%E3%81%8D%E3%82%81%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E3%82%B3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%B3%E7%94%9F%E5%9C%B0-360%E5%BA%A6%E5%AE%89%E5%BF%83%E3%81%AE/dp/B07257DZ2V?psc=1&amp;SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2449753-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B07257DZ2V"><img alt="Trcoveric 授乳ケープ 大きめサイズ 上質 コットン生地 360度安心の 調節ヒモ 通気性抜群 多機能 スリム 収納袋 ( グレー )" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51HU95feUML._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/Trcoveric-%E6%8E%88%E4%B9%B3%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%97-%E5%A4%A7%E3%81%8D%E3%82%81%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E3%82%B3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%B3%E7%94%9F%E5%9C%B0-360%E5%BA%A6%E5%AE%89%E5%BF%83%E3%81%AE/dp/B07257DZ2V?psc=1&amp;SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a2449753-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B07257DZ2V">Trcoveric 授乳ケープ 大きめサイズ 上質 コットン生地 360度安心の 調節ヒモ 通気性抜群 多機能 スリム 収納袋 ( グレー )</a><div style="padding: 3px 0;"></div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><br></div><div>薄くて軽いので夏にも使えそう。しかも低価格。</div><div>いい買い物をしたと思っている。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 01 Feb 2018 10:49:01 +0900</pubDate>
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<title>母親失格</title>
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<![CDATA[ 独身時代は仕事が第一で、家事は苦手だし、ずぼらだし、性格も変わっていることを自覚していたので、正直結婚とか出産とかしなきゃしないでいいかなぁ、自分で好きなことして生きていけばそれでいいかなぁと思っていた。<div><br></div><div>そんな自分がもし結婚するとするならば、とにかくちょっとでもいいから料理ができる、借金していない、タバコを吸わないの三大条件をクリアしさえすればそれで良しと思っていたところ、その条件にヒットする人に出会い結婚し、出産までした。</div><div><br></div><div>自分は昔からアクティブに動くタイプではないし、基本、家にいることが多い。そして何よりも自分の好きな事を最優先させて行動することが多い。それが家族に影響をもたらす。<br></div><div>家にいて、そろそろご飯の時間だなぁと思っても重い腰が上がらず何かしら理由つけて旦那に作ってもらったり外食したりすることが多い。最低だ。本当は家族の事を思ってご飯作ったりしなきゃいけないんだろうに。<br></div><div><br></div><div>自分のことをしたいがために、こどもにスマホやテレビを見せて時間をかせぐ。</div><div><br></div><div>上の子はもうすぐ4歳だが、今までに私が公園に連れて行って遊ばせたことは数えるほどしかない。<span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">夏は暑いし、冬は寒い。外に出たくない。</span></div><div>自分自身、子ども相手に外遊びするほどの体力を兼ね備えていないのも言い訳の一つにしてしまっている。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分は母親としての自覚が足りてないことは分かっている。自分に出来ないことはできる人にお願いすればいいとはいえ、度が過ぎていることは確か。</div><div><br></div><div>そんなことなら最初から子供は産むなって話だろうが、産んだら変わる、と思っていたのだ。独身時代に比べ、はるかに時間の使い方が上手くなりましたって人が周りには多い。だが、私はあまりにも変わっていない。変える努力すらせず、ある意味開き直っている節がある。</div><div><br></div><div>あー、ほんと最低だ。</div>
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<pubDate>Wed, 31 Jan 2018 11:47:56 +0900</pubDate>
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<title>最近の悩み</title>
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<![CDATA[ 我が家はお客さんが来ると分かっている時以外は常に泥棒が入ったのか？ってくらい散らかっている。<div><br></div><div>産休に入り、出産するまで時間があったので、体を休めつつ、部屋の掃除や片付けなどを行いそこそこ綺麗な部屋を保つようにしていた。</div><div><br></div><div>ところが出産して約一カ月は実家でお世話になり、その後ようやく自宅に戻ったところ、散らかりまくってとんでもない状態に<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>旦那はある程度片付けたと言っていたけれど、これで？ってレベル。悲惨。<br></div><div>もうどうしようもない。</div><div><br></div><div><br></div><div>育児休暇も三カ月目に突入するが、上の子が保育園に行っている間、授乳など赤ん坊の世話をしながら旦那の脱ぎっぱなし、置きっ放しの物を拾い集め、上の子の出しっ放しの物を片付け、掃除、洗濯色々してたらあっと言う間にお昼になっている日がほとんど。</div><div><br></div><div>昨年、住まいのダイエットという番組が放送されていたが、あの番組、継続して長寿番組にして欲しかったなぁ。&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>職場復帰に向けて暮らしやすい状態に持って行くつもりではいるのだけれど、どうなることやら<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 30 Jan 2018 19:42:01 +0900</pubDate>
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<title>今日からはじめます</title>
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<![CDATA[ <div>基本的にずぼらです。</div><div>気が向いた時に書いていきます。</div><div><br></div><div>２人目を出産。只今育児休暇中。<br><div>日中、上の子は保育園。</div><div>なので赤ちゃんの世話は比較的楽な方かもしれない。まだ首すわり前のネンネ期だしね。</div><div>正直、上の子が保育園に行く前と帰ってきてからが地獄<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div>上の子の送り迎えは基本、徒歩で。<br></div><div>カドルミーのスリングがとても役に立っている。スリングに入れて歩いてしばらくするといつの間にか寝ている。</div><div>1人目の時から持っていたけど、使うの怖くて首すわり前からエルゴ使ってたなぁ。スリングも使っとけば良かったと今さら後悔。<br></div><div>今では逆で、まだ一度もエルゴを使わず、エルゴのインサートが箱に入ったまま<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ただ、最近スリングの中で大号泣で全く寝なくて困ったことがあった。何でだろ？と思ったら、おっぱいが気持ち足りてないだけで、少し授乳したら落ち着いてまたスリングの中で寝てくれた。ただ単純にスリングに入れさえすれば寝るっていうわけではない。お腹いっぱいになって、オムツも替えて、ある程度ご機嫌でいてくれそうな条件が揃った上で使うのがベストなんだろうな。</div></div>
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<link>https://ameblo.jp/kokonest/entry-12346500727.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 12:13:19 +0900</pubDate>
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