https://ameblo.jp/kokotiti/ 産後の体操や整体、金スマで紹介された腰回しの方法や藤原紀香、竹内結子ストレッチやエクササイズ、椅子（イス）クッション、ベルト、チェア、ソファー、ガードルなどのグッズの紹介です。東京、大阪、名古屋、福岡、横浜、札幌、神戸など。 ja-jp https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10615863036.html 一日たったの５分でＯＫ！そんな骨盤ダイエットがあります。１週間で結果がでるなんて正直驚きです。⇒ 続きを読むpost:diet 2010-08-10T22:08:59+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10577925268.html ブログネタ：年齢と体重、増えるのが嫌なのは？ 参加中本文はここからやっぱり体重です。太っていた事もあるし（実は今も？）ダイエットに成功してやせた事もあるので言えるが、やっぱり痩せていた方がいいです。一番の違いは、服やズボンかな。服がきつくなってきたり、ズボンがきつくなるのってやっぱり嫌です。年齢は誰でも取るが、体重は誰でも太る訳ではないので。 2010-06-30T21:21:20+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10577033110.html ブログネタ：サッカー見てる？ 参加中本文はここからもちろん見てます。今日の試合の予想は、日本 2 - 1 パラグアイどうでしょう？ 2010-06-29T22:06:19+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10575604837.html 今日は少しだけ雨が降っていて、ジメジメしている。雨が降ると窓も全開に開ける事ができないので、余計に暑く感じる。クーラーの無い家は今の時期正直つらいね。これでやせるかな？どうだろ。 2010-06-28T10:30:26+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10571139108.html ある女性の体験談体重は２週間で３キロ１ヶ月で４．５キロ落ちました。ウエストが１ヶ月で７ｃｍ細くなり周りからも「お腹へっこんだね～」と言われる様になりました。時間が不規則な仕事をしているせいもあって、今までいろんなエクササイズのＤＶＤなどを買っても続かなかった私ですが、やっと続けていける短時間でできるダイエット方法と出会えて本当に嬉しいです！⇒ 続きを読むpost at:sexyby toto 2010-06-27T19:59:04+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10573449835.html 昨日は早めに寝て、今日の朝３時２０分に起きて、サッカー日本代表のデンマーク戦を観ました。前半で２点も取るなんて、正直ビックリしました。個人的に２点目の遠藤のシュートがナイス！と思いました。１点目を決めた本田が、蹴る気マンマンの雰囲気を出していたので、ほとんどの人の裏を描いた、二人のチームプレーが生んだ１点だと思いました。次回は６月２９日（火）の23：00日本vsパラグアイです。TBSの地デジで放送予定なので、みんなで応援しよう！それにしてもデンマーク戦の本田は、別人の様にキレが良かったな・・・ 2010-06-25T22:55:13+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10453206506.html 最近密かに話題になっているモデルダイエット！実際のところどうなのでしょうか？かなりやせると評判らしいですが・・・⇒ 続きを読むyase！ 2010-05-28T23:10:37+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10168036391.html これならできる！ 意志が弱い、三日坊主の人ほど痩せる？非常識なダイエットとは・・・！？・運動なし・食事制限なし・エステなし・サプリメントなしでも、９日間で６．８キロ痩せる！驚きの結果の⇒ 続きを読む いつ見ても驚きの結果ですね。 2010-02-03T23:39:14+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10284654446.html 　約半年間、禁酒してます。たいして運動をしてませんが、5キロぐらいやせることができました。　お金もかからないし、健康にもいいし、やせるし、良いことずくめですね。コツはご飯をさっさとすませてしまうことです。食べてしまったら、飲みたいと思わなくなりますよ。お試しあれ。 2009-06-21T11:59:55+09:00 https://ameblo.jp/kokotiti/entry-10216767029.html 女性とは本来、痩せやすいものなのです。正しいダイエット方法というのは、生まれつきや体質に関係なくどんな女性でも簡単に痩せるのです。現役モデルが実戦している秘密のダイエットがあります。⇒ 続きを読むyaseyou 2009-03-01T21:10:44+09:00