今はこのルーが気に入ってます

何がいいって味は当然美味しいのですが、

材料に一番じゃがいもがない

もちろんこのみで入れてもOKです

私はカレーのじゃがいもはない方が好きなので入れないバージョン

で肝心の糖質は1皿15.9g

ご飯なしの糖質量です

でも福神漬けなど入れると結構食べた感はあります

2皿いってもら30ちょい

あー楽しみだー

食べる事が大好きで大食いな主人の朝ごはんは

サンドウィッチの中身だけ

これにマヨネーズをかけて食べます

レタスのバリバリ感でかなりの満足感があります

チーズもハムむ糖質がないので安心

ちなみにハムはロースではなくももハム

ハサついてて食べ応えあり

鳥居の向こうには海と船

16キロ歩いたぁ

無事に家に着いたら即冷蔵庫へ

みたらし団子1本分の糖質のかき氷

今一番気に入っているアイスです

ゆっくり食べて満足感アップ！

糖質

34.9g

上部一面に練乳がかかっていてサイコーです

先日ご紹介したほろほろクッキー

こちらのクッキーの糖質ですが…

1袋80gあたり38.8gです

もちろん決して低い訳ではありませんが、大事な大事な1日の限りある糖質摂取量ですので、なんといっても満足感が一番です！

みたらし団子＜ほろほろクッキー

かな？

です！

そんな私がおやつに食べるのは…

1袋全部

糖質は炭水化物から食物繊維を引いたものと理解しています

なので

わさビーフの1袋の糖質は26.3g

みたらし団子の実物はありませんが、

みたらし団子の1本あたりの糖質は36gくらい

断然

みたらし団子1本＜わさビーフ1袋

です！

だってみたらし団子は1本に4団子

という事は4口で36gの糖質摂取って事

怖い

ちなみに私はカロリーを一切見てません…

小腹が減っていたのでその場ですぐ食べられそうと思い買った

きなこのほろほろクッキー

元々ほろほろクッキー好きなのですが食べてビックリ！

今まで食べたほろほろの中でダントツ1位

楽天で4つセットが売っていたので即買いしましたー

プレーンと組み合わせも出来ますが、私は絶対きなこ4つ

今回で３回目のリピートです

かまいたちの山内さんが、ガジュマル置いてから運気が上がった？ような話しをされていたので

早速置いてみました

数日でグンと伸びました

こんな成長っぷりです

買った当初は紅葉してました

黒田園芸さんに11年ぶり行って来ました

写真撮るのを忘れましたが、当時以上にお花達かいきいきしていて本当に素敵でしたー

そして

もう絶対に買うまいと思っていた多肉植物を買ってしまいました！

10年くらいぶりです

リビングに置く観葉植物を探しに行ったはずが、まさかの多肉植物

想定外の外の外

だって大好きな姫秋麗がいたんですものぉ

幸せです

せっかくなのでお菓子買いました

大好きなキャラメルサンド

東京駅だともれなく並びますが羽田空港だとすぐ買えます

しかも羽田空港限定パッケージ

後ろのお菓子はしりませんでしたが、列が出来てたので買ってみました

私はキャラメルサンド派です

富士山キレイでしたー