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<title>身体の痛みを神経レベルから改善する治療家</title>
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<description>「小波津式神経筋無痛療法」で、医者が匙を投げた身体の痛みを神経レベルで改善する治療家として活躍中。</description>
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<title>【９９％のアスリートが知らない！？ 運動能力を向上させる大切な要素！！】</title>
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<![CDATA[ <p>スポーツ選手にとって大切なことはなんだと思いますか？</p><p>&nbsp;</p><p>・パワー</p><p>&nbsp;</p><p>・瞬発力</p><p>&nbsp;</p><p>・柔軟性</p><p>&nbsp;</p><p>・集中力</p><p>&nbsp;</p><p>・持久力</p><p>&nbsp;</p><p>様々な要素が組み合わさってスポーツ選手としての能力は成り立っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>勝つために、記録を伸ばすために、選手達は限界まで追い込んで日夜トレーニングに励んでいます。</p><p>&nbsp;</p><p>有酸素運動、無酸素運動、インターバルトレーニング、レペティショントレーニング、そしてメンタルトレーニングに至るまで、</p><p>本当に頭が下がるほどの努力です。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、色々なトレーニングをするアスリートでも、ほとんどの人が意識していない大切な要素が一つあります。</p><p>&nbsp;</p><p>これに気づかないばかりに、トレーニングが思うような効果をあげなかったり、逆に怪我をしたりすることがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>逆に言うと、身体のこの機能を向上させればトレーニング効果は倍増し、パフォーマンスが飛躍的に向上いたします。</p><p>&nbsp;</p><p>その要素は何だと思いますか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それは神経伝達です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんなのコントロールできるの？と思われたかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>あるいは、神経伝達がよくなればパフォーマンスが向上するのがわかっているけど、</p><p>どうしたらその働きが良くなるかわからない、という人もいるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>筋肉や関節及び内臓に至るまで、自分で動いているわけではなく、</p><p>脳からの指令が中枢神経、末梢神経へと伝わることで身体は動きます。</p><p>&nbsp;</p><p>一流の選手は例外なく、この機能が高い人でしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>逆を言えばこの流れがスムーズにすれば、トップに立てる可能性は大いにあります。</p><p>&nbsp;</p><p>例えば、脳が「ボールをキックしろ」と指令を出すとします。</p><p>&nbsp;</p><p>この指令が１０の神経のうち１０が蹴る足や、その関連する筋肉の末梢神経に命令が行けばうまく蹴ることができます。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、脳からの指令が、末端まで行く間に、５しかいかなければ、</p><p>蹴るタイミングがわずかにずれたり、ボールの中心をうまく捕らえられず、強くまっすぐ蹴ることができません。</p><p>&nbsp;</p><p>これが、運動能力の差と言われています。</p><p>&nbsp;</p><p>運動神経が良い悪いという表現をする方も多いのではないでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>繰り返しの練習でボールをうまく蹴るための神経回路を作っていくことは大前提ですが、</p><p>気づかない間にその神経伝達がうまくいっていないケースがたびたび起こります。</p><p>&nbsp;</p><p>その伝達ギャップが大きくなると捻挫や肉離れ、関節痛などの怪我につながります。</p><p>&nbsp;</p><p>怪我で選手生命を断たれるケースも多いだけに、この神経伝達は無視できない要素です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>AKS療法の施術でも８０％以上は、関節及びその周辺の神経伝達機能の不具合を正常にもどす施術をおこないます。</p><p>&nbsp;</p><p>関節を覆う「関節胞」その表面の「皮膚」には、</p><p>関節が「どの方向にどの角度で曲がっているか」「どのぐらいのスピードで動いているか」</p><p>という情報を脳に伝える「受容器」がたくさん存在します。</p><p>&nbsp;</p><p>受容器に不具合が生じると、その関節をまたぐ筋肉に大きな負担がかかり、炎症反応などがおきます。</p><p>&nbsp;</p><p>この代表的な例が「ぎっくり腰」です。</p><p>&nbsp;</p><p>通常のマッサージや整体では、この受容器にアプローチできず、働きを改善することはできません。</p><p>&nbsp;</p><p>例えばマッサージを受けると、その場では気持ちよくなるのですが、翌日元に戻っている経験はないでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>AKS療法は、この受容器の働きを再起動させることのできる唯一の療法です。</p><p>&nbsp;</p><p>スポーツのパフォーマンス向上だけでなく、怪我の予防にも大変効果的です。</p><p>&nbsp;</p><p>従来の伸ばすだけのストレッチをおこなうと逆に怪我のリスクがあがる、という研究がありますが、</p><p>AKS理論ならば効果的なストレッチでパフォーマンスをあげることが可能です。</p><p>&nbsp;</p><p>最近は各種スポーツのトレーナーがAKS療法を学び、現場に活用されているケースが増えてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>スポーツの選手生命を伸ばすためにも、多くの皆さんにこのAKS療法を是非知っていただきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>アスリートのパフォーマンスを上げるAKS療法</p><p><a href="http://www.panacea2020.jp/">http://www.panacea2020.jp/</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12668669655.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Apr 2021 11:37:35 +0900</pubDate>
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<title>【寝返りの激痛を一撃で治すための 脊柱管狭窄症治療の絶対法則】</title>
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<![CDATA[ <p>寝返りをするのも痛くて夜、目が覚めてしまう・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>５０歳をこえて整形外科にいくと、脊柱管狭窄症と診断されるケースがかなり増加しています。</p><p>&nbsp;</p><p>痛みがそれほどでもないにもかかわらず、脊柱管が狭窄しているといわれたり、ヘルニア症状がでていますねと、手術をすすめられる方も多い。</p><p>&nbsp;</p><p>あなたやあなたの大切な家族がこんな診断をうけたらいかがでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>不安・・・</p><p>恐怖・・・</p><p>絶望・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お医者さんが手術しかないと言う以上、受ける決断をされる方がほとんどだと思います。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、手術を受ける前に痛みの本当の原因について知って欲しいのです。</p><p>&nbsp;</p><p>寝返りや起き上がりの激痛は、脊柱管狭窄症が原因ではないことが８割以上を占めます。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だからリスクの高い手術を受ける前に必ず相談して欲しいと、切に願うばかりです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>では、その激痛の原因はどこにあるか。それは、関節の動作不良であることがほとんどです。</p><p>&nbsp;</p><p>もっと正確には、関節及びその周辺の固有受容器（脳に指令を送るセンサー）の動作不良です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>各関節とその周辺の関節膜や皮膚には、関節の動作を脳に伝える受容器がたくさん存在します。</p><p>&nbsp;</p><p>動作には筋肉と関節の連動が必須ですが、筋肉が動く時に、その周辺の関節も正しく動かないと、</p><p>筋肉に大きな負担がかかり痛みをおこします。</p><p>&nbsp;</p><p>この代表的な急性症状が「ぎっくり腰」です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210414/15/kokubo0369/34/75/j/o0170020014926288776.jpg"><img alt="" height="200" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210414/15/kokubo0369/34/75/j/o0170020014926288776.jpg" width="170"></a></p><p>&nbsp;</p><p>そしてこの原因箇所はレントゲンやMRIで写らないため、整形外科では診断が付けられません。</p><p>&nbsp;</p><p>だから脊柱管の狭窄やヘルニアに対する、薬やブロック注射も効かないことが多いのです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210414/15/kokubo0369/2d/d4/j/o0439043014926287749.jpg"><img alt="" height="215" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210414/15/kokubo0369/2d/d4/j/o0439043014926287749.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>この受容器にアプローチできる治療家はとても少なく、ほどんとは筋肉と関節矯正しかしていません。</p><p>筋肉と関節矯正の技術と、受容器などの神経系の技術は根本的に違います。</p><p>&nbsp;</p><p>これらの神経を正常に戻すために、AKS療法以上に優れたものはありません。</p><p>&nbsp;</p><p>しかも「そっと触れるような優しい刺激」で激痛が驚くほど改善します。</p><p>&nbsp;</p><p>改善のプロセスは即日から２週間と、痛みの期間などによって様々ですが、</p><p>わずかな刺激で嘘のようによくなるので、ほとんどの方が驚かれます。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「いつの間に施術されたんですか？」&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「優しく触れられただけだったのに？」&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>施術後、みなさん同じような感想をおっしゃいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人体の偉大なるメカニズムの一部を活用した、運動解剖生理学に基づく施術なので、</p><p>確実に激痛を改善するための絶対的な法則があるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>だから不思議でもなんでもありません。</p><p>&nbsp;</p><p>あまりの激痛で寝たきりになってしまったり、日常生活が出来なくなった方でも、</p><p>かなりの確率で改善できますので、リクスの全くないAKS療法を受けるうえで、デメリットはゼロです。</p><p>&nbsp;</p><p>どこに行っても治らない痛みには・・・</p><p><a href="http://www.panacea2020.jp/">http://www.panacea2020.jp/</a></p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12668514504.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Apr 2021 15:55:09 +0900</pubDate>
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<title>【ポキポキ整体はいいの？それとも危険なの？】</title>
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<![CDATA[ <p>最近当院に「ポキポキ整体」に関する問合せが増えているので、見解をお伝えしたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>ポキポキ整体はインパクトが強く、最近ユーチューブでも人気があり、芸人やアイドルの中でも受ける人がいるようです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/13/kokubo0369/95/3b/j/o0290029014904772208.jpg"><img alt="" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/13/kokubo0369/95/3b/j/o0290029014904772208.jpg" width="290"></a></p><p>&nbsp;</p><p>「ポキポキ整体」っていったいどんなものなのでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>一般的にポキポキ整体が指すものは「スラスト法」といって、首や腰を音を鳴らして矯正する方法です。</p><p>&nbsp;</p><p>カイロプラクティックでは「アジャストメント」という呼び名の主要な施術法になっています。</p><p>&nbsp;</p><p>この手技を用いて麻痺になってしまった事例があるため、この手技の危険性が指摘されております。</p><p>&nbsp;</p><p>厚生労働省でも、特に頚椎に対する急激な回転伸展操作を加えるスラスト法を、</p><p><u>損傷を加える危険が大きいため</u>「危険な手技」として禁止の通達を出しています。</p><p>&nbsp;</p><p>日本カイロプラクターズ協会では、因果頚椎アジャストメントの危険性に関する客観的な統計調査の裏付けがないとしており、</p><p>日本の医療事故よりも事故の発生頻度は低いという見解を示しています。</p><p>&nbsp;</p><p>色々意見が分かれるところですが、良し悪しは別として、そもそも人体の生理学上、身体を施術するのに強い刺激は全く必要ありません。</p><p>&nbsp;</p><p>外部からの強い刺激は逆に、身体の機能にマイナスな影響を与えます。</p><p>&nbsp;</p><p>特に頸椎などの脊柱やその他関節周辺には、脳に情報を伝達するための大切な固有受容器が膨大に存在するため、</p><p>強い刺激はNGです。</p><p>&nbsp;</p><p>マッサージや一般的なストレッチをするだけでも、神経伝達を悪くしていまい、パフォーマンスの低下を招きます。</p><p>&nbsp;</p><p>運動前にストレッチをすると怪我をしやすい、という研究データーもありますので、</p><p>昔ながらの常識と呼ばれるものはあてになりません。</p><p>（全てのストレッチが悪いわけではありません。）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>色々回りくどく書きましたが、結局「ポキポキ整体」については個人的に<u><strong>あまりおすすめしておりません。</strong></u></p><p><span style="text-decoration:underline;"><b><u>（あくまで個人的見解です。）</u></b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そもそも厚生労働省から頸椎のスラスト法を禁止する必要がある手技、という通達をされているわけですから、</p><p>それを頑なに続けている整体院さんの姿勢は、同業者として疑問を感じます。</p><p>&nbsp;</p><p>良識あるカイロプラクターさんはこの通達により、</p><p>頸椎のアジャストメントを止めておられます。</p><p>&nbsp;</p><p><b>たとえどんなにベテランであっても、</b></p><p><b>頸椎のスラスト（ポキポキ）をする整体院は避けるべきでしょう。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="text-decoration:underline;"><b><u><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/13/kokubo0369/c0/cf/j/o0220018214904781837.jpg"><img alt="" height="182" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210303/13/kokubo0369/c0/cf/j/o0220018214904781837.jpg" width="220"></a></u></b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>話題性や見た目だけで判断すると本当に危険なことも多いので、</p><p>SNSなどのメディアに惑わされないようにしていただきたいと願うばかりです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12660099492.html</link>
<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 14:06:36 +0900</pubDate>
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<title>祖母が９９歳まで健康に生きた秘訣はこれ！</title>
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<![CDATA[ <p>２年前に亡くなった私の祖母は、９９歳まで元気に天寿をまっとうしました。</p><p>１００歳まであと一歩というところでしたので、国から賞状をもらえずやや残念な気持ちもありましたが・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし７０〜８０代のころの祖母は色々な病気で病院やお薬のお世話になっていました。</p><p>なのでまさかこれほど長生きするとは夢にも思っていませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>ではなぜ病気がちな祖母が急に元気になったのか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>とくに特別な健康法をした訳ではなく、食事療法をしたわけでもありません。</p><p>&nbsp;</p><p>たった一つ変わったことは、足が悪くなって病院に行けなくなった・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>笑い話のような話ですが事実です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当にお医者さんの治療が必要な病気もたくさんありますが、</p><p>おそらく大半の高齢者は不必要に病院に行き、驚くほどたくさんの種類の薬をもらってくる。</p><p>&nbsp;</p><p>本来は自己免疫で血圧が上がったり熱が出たりする反応でさえ、</p><p>病院に行けば病気の診断をされることが多い。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なぜならそれがお医者さんの仕事であり、病院の経営だからです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして薬を処方されて、その副作用で自己治癒力や免疫が失われ、</p><p>別の病気になる、という循環が本当に多いと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>医療の本来の姿も、経済が絡むことで見失われてしまっています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>だから、私たちのような民間療法の方が身体を治せることも多いんです。</p><p>&nbsp;</p><p>私が施術するお客さんに多いのは、脊柱管狭窄症の痛みで薬も効かず、手術しかないと言われた方です。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、８割は手術無しで治ってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本来、一番患者さんの信頼を得るべきお医者さんの治療が、一介の整体師の施術レベル以下という現実をそろそろ見直す時期なのではないかと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>国家資格を持つ医師が本気で患者さんのことを考える医療を目指せば、私たち民間の施術家はとうてい太刀打ちできないはずです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>きっと今のコロナによる医療崩壊がおこって、本当の医療が見直されて欲しい・・・そんな期待を抱いています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに私の母はまもなく８０歳を迎えますが、一度も病院に行ってせいか、</p><p>何の病気もなく本当に元気です。</p><p>&nbsp;</p><p>病院って一体何なんだろう・・・。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12656593313.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2021 11:20:00 +0900</pubDate>
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<title>【治療】と【治す】ことの違いについて</title>
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<![CDATA[ <p>施術で一番大切なことは何でしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>それはもちろん身体の痛みや問題点を改善に導いてあげることです。</p><p>&nbsp;</p><p>そのための技術でなければ意味がありません。</p><p>&nbsp;</p><p>現代の医療も本来はそうあるべきなのですが、そうでないケースが多く存在いたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ここで「治療」という言葉の意味を考えていきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「治療」と「治す」ことは別物です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「治療」というのは、国家資格のある医師が患者のある症状に対しておこなう行為のことを挿します。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>手術をすれば治療。</p><p>&nbsp;</p><p>薬を処方すれば治療。</p><p>&nbsp;</p><p>放射線などを当てれば治療。</p><p>&nbsp;</p><p>つまり、治る治らないにかかわらず治療なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>ヒポクラテスは「医師が病を治すのではなく、身体が病を治す」と表現しました。</p><p>本来は、人の体にはもともと治ろうとする力があり、医師の役割というのは、</p><p>その機能を補助することにすぎず、治療や医療行為というのは治る機能を補助するものでなければならない、</p><p>というのが本来の役割のはずです。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、それを阻むものが現代の医療精度です。</p><p>&nbsp;</p><p>医師というのは治療をする上で、患者さんのある症状に対して、診断を付けなければいけません。</p><p>&nbsp;</p><p>診断を付ければ薬を処方できます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>簡単にいうと、血圧を測って高ければ降圧剤の薬を処方する行為が治療ということです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が施術した方で、こんな事例がありました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>７０代の女性ですが、２年前に頸椎の腫瘍切除手術をして、</p><p>術後、だんだん歩行困難になり、日常生活もできなくなってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>抹消神経障害で血流も悪く、足先がやや黒ずんでいる状態になっておられたので、</p><p>通常の施術に加え、血流改善の手技も取り入れて改善を試みました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ところが一向に血流が改善しません。</p><p>&nbsp;</p><p>色々お話を聞くと、降圧剤の薬を飲んでいることがわかりました。</p><p>&nbsp;</p><p>確かに上が１４０と高血圧ラインなので、降圧剤が処方されるのは仕方のないことですが、</p><p>なぜ血圧が高くなるのか、という視点も必要だと思うのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>血圧が高くなる理由。</p><p>&nbsp;</p><p>それは末端まで血流が必要だから、という身体本来の治癒力である場合があります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>この女性の場合、抹消神経の治癒に多くの血流を必要としていました。</p><p>つまり、身体は血圧を上げて、身体を回復させることを求めていたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>ところが、身体は血流を必要とするのに、降圧剤で血流を抑えてしまう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、長期にわたる高血圧は他の病気のリスクが高くなるのはわかります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の立場上、降圧剤をやめてくださいということは問題になるため、</p><p>主治医の先生に薬を減らす相談をしていただくようお願いしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは珍しいケースではなく、症状を抑え込む薬物療法と、</p><p>自己治癒力を促す私たち施術家との間に起こる、一つの反発作用です。</p><p>&nbsp;</p><p>私は人の身体を治しますが、治療家ではありません。</p><p>&nbsp;</p><p>私にとっても、他の多くの施術家にとっても大きなテーマの一つと言えます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>薬は即効性があり、ある種の症状に対しては絶大な効力を発揮してくれます。</p><p>しかし、長期的な目でみた真の身体の健康とは別物です。</p><p>&nbsp;</p><p>治療を受ける皆様にも、医師のいうことを１００%鵜呑みにするのではなく、</p><p>客観的な使い分けの判断ができるように学んでいただきたいと願うばかりです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私はアンチ西洋医学でもアンチ薬物療法でもありません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>必要な時に必要な治療を選ばなければ、本当の治療にはならない、ということを知っていただきたいのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私も可能なかぎり、皆様の真の健康を取り戻すための、有意義な発信をしていきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12654936541.html</link>
<pubDate>Sat, 06 Feb 2021 11:16:07 +0900</pubDate>
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<title>「１０年寿命を縮める座り方」と「１０年寿命を延ばす座り方」</title>
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<![CDATA[ <p>あなたは普段、座り方をどのくらい意識しておられるでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>美意識の高い方なら、身体のラインがきれいに見える座り方などを</p><p>意識されているかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし今日のブログでは、美しい座り方とは少し違い、</p><p>健康に直結する座り方について解説いたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>座る姿勢が背骨や腰に負担がかかり、腰痛やヘルニアの原因になることは、</p><p>皆さんも何となく認識しておられると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし座る姿勢が身体にかかる負担は、あなたが想像いている以上に大きく、</p><p>数々の研究データで、寿命にも大きく影響を与えることが明らかになってきています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、健康な人はこれを自分ごととして真剣に考える人は少ないのではないでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人は怪我や病気をしてはじめて、健康のありがたさを知るのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>みなさんは次の研究をどのようにお感じになるでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>「１日６時間以上座っている人は、</p><p>１日３時間以下しか座っていない人よりも早死にしやすい」</p><p>&nbsp;</p><p>これは、アメリカの男女１０万人を１４年間に渡る研究ですので、</p><p>かなり大規模で信憑性の高い研究データです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>じつは私自身も、座ることの身体への負担を認識していながら、</p><p>最近まであまり気にしていなかったのが正直なところです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、先日ぎっくり腰をした時に、</p><p>姿勢が身体に与える影響を無視できなくなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>ぎっくり腰の炎症の痛みが取れたあとの回復過程で、</p><p>姿勢で腰の痛み方が大きく違うことを実感いたしました。（今更ながら・・・）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その時に、最も腰に負担がかかったのが「椅子に座る姿勢」と「床であぐらをかく姿勢」でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>立ったりしゃがんだり歩いたりするのは、どれだけおこなっても問題なかったのですが、</p><p>椅子や床に座ると、５分も経たない内に痛みが発生しました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>セルフケアを行なってからでないと、とても痛くて立ち上がることができません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それをきっかけに色々研究し、もう一つの事実がわかりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それは座り方です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>良い姿勢で座ると身体への負担を少なくすることができますが、</p><p>悪い座り方の場合は、身体への負担が最大に大きくなり、怪我や病気を引き起こすことがわかりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>椅子に座る時間を減らすことができればいいのですが、</p><p>デスクワークの多い方は現実的に難しいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ではそのような方はあきらめて早死にするしかないのでしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、ある部分を意識して座ることで、</p><p>身体への負担を大きく減らすことができます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>負担を減らすばかりではなく、身体のバランスそのものを整えることもできます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>身体にとって、本当に大切なことは学校で習うことができません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>深呼吸をしましょうとはいわれるけど、正しい呼吸の仕方は教えてくれません。</p><p>&nbsp;</p><p>背筋を伸ばしましょうとは言われるけど、正しい姿勢は教えてくれません。</p><p>&nbsp;</p><p>残さず食べましょうとは言われるけど、心を養う食事は教えてくれません。</p><p>&nbsp;</p><p>知識は教わるけど学ぶことの意味は教えてません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして、座り方も学校で教えてもらえない大切な要素です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>次回は、座る際に最も大切なことについて解説したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12653139791.html</link>
<pubDate>Thu, 28 Jan 2021 18:56:35 +0900</pubDate>
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<title>【激痛で身動き一つ取れないぎっくり腰を自分で治すセルフ施術法】</title>
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<![CDATA[ <p>「グキッ！！！あっ！」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>仕事中、突然腰に激痛が走って、手すりを掴んだまま身動き一つ取れなくなってしまった！！！</p><p>&nbsp;</p><p>初めて感じる痛みでも、この痛みが何なのかすぐにわかってしまう、それが「ぎっくり腰」です。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ドイツ語では「魔女の一撃（ヘクセンシュウス）」と呼ばれるこのぎっくり腰は、</p><p>どんな大切な用事をしていようがお構いなしに突然激痛に襲われ、その用事を中断へと追い込んでいきます。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本当に魔女のように無慈悲だと感じてしまう。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210126/13/kokubo0369/8c/59/p/o1280067114887029104.png"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210126/13/kokubo0369/8c/59/p/o1280067114887029104.png" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私も１０年ほど前にぎっくり腰に襲われたことがありました。</p><p>&nbsp;</p><p>大切な仕事中だったにもかかわらず、その激痛のためにその場で動けなくなり、</p><p>何もできなくなってしまいました。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>医者にもいけず、ただ症状が緩和されるのを願うしかない無力さを感じつつ。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今、私はそういう人たちのためにフリーの施術家として、</p><p>痛みで困っている人のところまで赴いて施術をしています。</p><p>&nbsp;</p><p>東京や神奈川、千葉など関東一円、京都、大阪など関西方面まで出張施術することもあります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私がぎっくり腰で困っていたあの時、仕事場まで来てくれるフリーの治療家がいたらどんなにありがたかっただろうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、今私が思うのは、ぎっくり腰はそれほど恐れるほどのものではない、ということです。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実は、２日前に１０年ぶりにぎっくり腰をやってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>正確にいうと、激痛になる寸前で自分で対処して止めました。&nbsp;</p><p>みなさんもぎっくり腰になった時、整形外科や整体にすぐ行けないことも多いと思うので、その方法をお伝えいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私の師である山内義弘先生がYouTubeに動画で解説してくれていますので、こちらを参考にしてみてください。　&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>【立ったり座ったりできない痛み】&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは骨盤の仙骨と腸骨の関節（仙腸関節）の動きに問題があるために起こります。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>【歩いたりその他の動作痛で動けない痛み】&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これは肋骨と胸椎の関節（肋椎関節）の下部の動きに問題があるためにおこります。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>これらの動きを改善してあげたり、自分でサポートしてあげると、痛みが最小限で立ったり座ったりすることができます。</p><p>&nbsp;</p><p>その動きを改善するセルフ施術のやり方が以下の動画です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>□<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6a8jp7iQjy8&amp;t=1s">緊急初公開【ぎっくり腰を超簡単に治す方法】</a></p><p>&nbsp;</p><p>□<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6a8jp7iQjy8">即効３秒！肋骨はがし</a></p><p>&nbsp;</p><p>□<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lBXFq2Nx4NI&amp;t=259s">瞬間３秒！秘伝の仙骨はがし</a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このやり方を覚えておけば、ぎっくり腰も本当に怖くありません。</p><p>&nbsp;普通に歩けるようになったら、その後は専門の医者や施術院に一度みてもらいましょう。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私も実際にこれをおこない、その場で普通に歩けるようになりました。&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また、これらの関節はあらゆる動作の起点となる関節ですので、ぎっくり腰の時だけでなく、普段からやっておけば怪我の予防にもつながります。 是非お試しください。</p><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12652677868.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Jan 2021 13:41:01 +0900</pubDate>
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<title>初回限定１０００円施術のお申し込み終了のお知らせ。</title>
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<![CDATA[ <p>先日お知らせした１０００円の施術の予約枠がいっぱいになりましたので、</p><p>お申し込みを終了させていただきます。</p><p>&nbsp;</p><p>多数のお申し込みとお問い合わせをいただき、本当にありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p><p>ところで、施術を受けていただいた方から、</p><p>&nbsp;</p><p>「もっと内容の濃いコースは無いのでしょうか？」</p><p>&nbsp;</p><p>という声をいただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>内容が濃いって何？・・・と思いましたが、</p><p>聞いてみると私の施術は通常３回、長くて５回から８回のコースしか設定しておりません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>基本的な症状を治すのであればその回数で十分で、</p><p>それで改善できなかった方はほぼゼロです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかしその方は、３ヶ月とか半年の施術メニューで、</p><p>もっとみっちり施術や健康指導をしてほしい、というものをご希望でした。</p><p>&nbsp;</p><p>私はフリーで施術をしているので、基本的にはあまり長期での施術には対応できません。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、要望があるので、とりあえず内容は、</p><p>一人一人カウンセリングしながらメニューを考えていきたいと思いますが、</p><p>３ヶ月（週１回程度）コースで４０万円、６ヶ月コースで６０万円で募集したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>まあ、私の師匠の施術は１回１００万円ですので、それに比べればリーズナブル？ですね</p><p>&nbsp;</p><p>普段使わないゴッドハンドの手技を組み合わせて、凄いレベルで身体を改善させます。</p><p>そして、非公開のセルフケアを伝授し、自分で健康の維持ができるよう指導します。</p><p>&nbsp;</p><p>私の負担が大きすぎるので、募集は月に２名が限界です。</p><p>&nbsp;</p><p>このコースは公式サイトに内容を出しませんので、</p><p>もし、興味のある方がいれば、公式サイトのお申し込みページか、</p><p>メール、電話にてお問い合わせください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>パナケア公式サイト</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="http://www.panacea2020.jp/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">東京都港区の出張整体　パナケア</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">東京都港区の出張整体、パナケアのホームページへようこそ。AKS療法でどこに行っても治らなかった辛い痛みを根本から改善に導きます。慢性腰痛やぎっくり腰、ヘルニア、脊柱菅狭窄症でお悩みの方はお気軽にご相談ください。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.panacea2020.jp</span></span></span></a></article></div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">TEL:03-6822-8509</div><div class="ogpCard_root">メールアドレス：kokubomitsuru0369@gmail.com</div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12650908515.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jan 2021 21:43:29 +0900</pubDate>
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<title>【筋肉をほぐす新常識！】身体を強く揉んだり、伸ばすだけのストレッチは逆効果！</title>
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<![CDATA[ <p>マッサージや整体の際に、強い刺激がかえって悪化させるアプローチであることは</p><p>今、常識になりつつあります。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210117/11/kokubo0369/31/93/p/o0600031514882828267.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="221" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210117/11/kokubo0369/31/93/p/o0600031514882828267.png" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でも、いまだに強く揉むマッサージ、ゴキゴキ刺激、強く伸ばすストレッチなど、</p><p>筋肉や神経に負担をかける施術が行われているのはなぜでしょう？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その理由として、</p><p>&nbsp;</p><p>・強く揉んだ方が気持ちよく、一時的にほぐれたような気がするから</p><p>・強い刺激の方が、施術側も受ける側も納得感があるから</p><p>・弱い刺激がよい結果をもたらす、というエビデンスが少ないから</p><p>・弱い刺激だと、施術する方が不安になるから</p><p>・今更、学んだ技術と違う施術が出来ないから</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このあたりが挙げられると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私が施術する際、一切力は使いません。</p><p>しかし最初は、刺激を感じないレベルの力加減で施術するのに勇気がいりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>水中で、溺れたくないと思ってバタバタと</p><p>力一杯水をかく人の心理に近いかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私も実際、海で溺れかけたことがあるのでわかりますが、</p><p>勇気を出して力を抜いて息を吸えば人間の身体は勝手に浮かぶのに、</p><p>それがなかなか出来ない。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210117/11/kokubo0369/79/45/p/o1000100114882827181.png"><img alt="" height="220" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210117/11/kokubo0369/79/45/p/o1000100114882827181.png" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>私の施術を受けた方で、「マッサージはやめたくない」という方がおられました。</p><p>&nbsp;</p><p>別にマッサージを否定するとか、通うのを止めて欲しいわけではありませんが、</p><p>腰痛を治したいと思っておられるのに対して、あまり良い影響をもたらしていないと思ったので、</p><p>ある体験をしていただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>私は施術前に、腕を横に伸ばしてもらい、力が適切に入るかどうかの検査をおこないます。</p><p>&nbsp;</p><p>施術前に、私が腕を下に力をかけると、抵抗出来ずに下にさがりました。</p><p>&nbsp;</p><p>施術後、もう一度検査をすると、今度はしっかり力が入り、</p><p>強い力で押し下げても抵抗できるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>その状態で腕を１０秒ほどマッサージして、もう一度先ほどの検査をおこないました。</p><p>&nbsp;</p><p>そうすると、腕に力が入らず、施術前と同じように下にさがりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「あれっ？」</p><p>&nbsp;</p><p>「これが今されているマッサージの効果ですが、いかがですか？</p><p>少なくとも今の腰痛治療の間だけはお控えくださいね。」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このように納得していただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、身体に良い影響を与えるマッサージをされてる方もたくさんおられるので、</p><p>マッサージそのものを否定している訳ではないことはご理解ください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、マッサージと私の施術では目的が全く違います。</p><p>&nbsp;</p><p>では、何が違うのか。</p><p>&nbsp;</p><p>マッサージは筋肉をほぐすアプローチに対して、</p><p>私の施術は感覚センサー（固有受容器）にアプローチしているのです。</p><p>&nbsp;</p><p>関節や筋肉の動作不良に対して、微弱な刺激をしてあげることで、</p><p>感覚センサーが再起動いたします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>初めて受けた方は刺激が弱すぎて、「何かしたの？」と不思議に思われますが、</p><p>関節の可動域が変わり、症状が改善するので納得していただけます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>人間の身体は不思議が一杯です。</p><p>まだまだ入り口にも到達していないかもしれませんが、</p><p>施術にあたっては、今までの常識に囚われないことを大切にしております。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12650798159.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jan 2021 12:29:09 +0900</pubDate>
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<title>【えっ！整体の施術が1,000円で受けられる！？】</title>
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<![CDATA[ <p>ちょっとお知らせです。</p><p>&nbsp;</p><p>高額エステの釣り広告？みたいに思われた方もおられるかもしれませんが、</p><p>初回出張施術を<span style="text-decoration:underline;"><span style="font-weight:bold;">１月中にご予約いただいた方</span></span><span style="font-size:1em;"><span style="text-decoration:underline;"><span style="font-weight:bold;">限定</span></span>で</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;">なんと1日１名枠限定の1,000円（税込）のみで受けていただくことにしました！</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>ただし、こちらからお伺いするので、東京都内にお住まいの方に限定させていただきます。</p><p>（もし、もし、交通費を出しますっていう方なら東京以外の方でも１０００円でお受けします）</p><p>&nbsp;</p><p>予約を取れた方は非常にラッキーです。</p><p>&nbsp;</p><p>多少の話題作りの要素もあるのですが、これには理由があるので最後までお読みいただければ嬉しいです。</p><p>&nbsp;</p><p>通常、認定の「AKS療法」を受けようと思えば安いところで10,000円〜20,000円、</p><p>高額なところでは５万円、１０万円の施術費がかかります。</p><p>&nbsp;</p><p>実際、私も通常は１回30,000円という比較的高単価な料金で施術をおこなっております。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このAKS療法はそれだけの価値があり、脊柱管狭窄症で手術を宣告された方なら</p><p>「１００万円出しても受けたい」という方が全国におられます。</p><p>実際、この手技を開発した山内義弘先生の施術を受けるには約100万円かかります。</p><p>８割症状が改善しない手術に150万〜250万円かけるより、</p><p>ほとんどの症状が改善する山内先生の施術を受けたいのは当然です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><u>ではなぜ1,000円という、整体業界ではありえない金額にしたのか。</u></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>それには次の理由があります。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-size:1.4em;">理由・・・体験談・口コミの掲載にご協力いただきたいから</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>はい、実はこれだけなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>フリーの施術家として独立してから、一人で忙しく施術やその他の業務を行ってきたのですが、</p><p>先日施術したあるお客様から次のようなご指摘をいただきました。</p><p>&nbsp;</p><p>「せっかく素晴らしい施術をしておられるのに、施術した方の体験談を載せないんですか？」</p><p>&nbsp;</p><p>非常に痛いところなんですが、実際、サイトなどに掲載できる体験談や口コミを集めていなかったのは事実です。</p><p>&nbsp;</p><p>私は意外と小心者なので、施術に来られたお客様に掲載依頼をお願いするのに躊躇してしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、最初からその前提で来られた方なら、お願いしやすいと考えました。</p><p>&nbsp;</p><p>どんなに施術技術を高めても、サイトなどにお客様の体験や改善例の声がないと、</p><p>新しいお客様が本当に信頼してお申し込みいただくことができません。</p><p>&nbsp;</p><p>そのため、期間限定価格で受けていただく方には、是非とも体験談や口コミの掲載にご協力をお願いいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>口コミにあたっては、実名・写真掲載の有無は問いません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ただし、次のような方はお申し込みをお断りいたします。</p><ul><li>別に痛いところはないけど、試しに受けてみようという興味本位の方</li><li>同業者でAKS療法に興味がある方</li><li>身体の痛みを改善したくない方</li></ul><p>&nbsp;</p><p>このような方には大変申し訳ありませんが、</p><p>通常料金（33,000円）をお支払いいただきます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先着順で１０数名の枠しか取れなくて申し訳ありませんが、</p><p>ご予約は以下の公式サイトからお願いします。</p><p>&nbsp;</p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="http://www.panacea2020.jp/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">東京都港区の出張整体　パナケア</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">東京都港区の出張整体、パナケアのホームページへようこそ。AKS療法でどこに行っても治らなかった辛い痛みを根本から改善に導きます。慢性腰痛やぎっくり腰、ヘルニア、脊柱菅狭窄症でお悩みの方はお気軽にご相談ください。</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.panacea2020.jp</span></span></span></a></article></div><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/kokubo0369/entry-12650404375.html</link>
<pubDate>Fri, 15 Jan 2021 14:47:30 +0900</pubDate>
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