<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>しゅ。の『自分改造計画』</title>
<link>https://ameblo.jp/komachi013/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/komachi013/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>二十歳の誕生日まであと半年。なりたい私を目指して『自分改造計画』実行します！！！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>嬉しい進歩</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます！<div>しゅ。です。</div><div><br></div><div><br></div><div>嬉しい進歩です、、、</div><div><br></div><div>お顔の状態が改善してきました、、、！！！！</div><div><br></div><div>今日起きたらかなりきれいになってた、、、</div><div><br></div><div>嬉しい。めっちゃ嬉しい。</div><div><br></div><div><br></div><div>今までにないくらいきれい、、、</div><div><br></div><div>このまま続けます、、、！！！！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/komachi013/entry-12547014191.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Nov 2019 09:56:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分はメンヘラらしい。</title>
<description>
<![CDATA[ 夜分遅くにこんばんは、しゅ。です。<div><br></div><div>こんな夜更かししてるから</div><div>カラダに悪いんだよなぁとか思いつつ</div><div><br></div><div>コードブルーを見てこの時間まで起きております(現在午前2時)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日2週間くらい冷戦を続けていた1番の友達と</div><div>正面向かってちゃんと話し合いをしました</div><div><br></div><div>そんなピリピリした感じではないですが。</div><div><br></div><div>ちゃんと言いたいこと思ってることを</div><div>お互い言い合って、</div><div><br></div><div><br></div><div>すっきりしました。</div><div><br></div><div><br></div><div>喧嘩の原因はお互いの距離感だったのですが、</div><div><br></div><div>私人付き合いほんとに苦手なんだなあと</div><div><br></div><div>改めて思い。</div><div><br></div><div>途中から人生相談みたいになってました(謎)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこで判明したのは、</div><div><br></div><div><br></div><div>・自分の中の一線を超えた人でないとちょっとしたことでも誘えない</div><div><br></div><div>・行動する前に考えすぎる</div><div>＝いわゆる被害妄想的な(?)</div><div><br></div><div>結局は自分に自信がないんでしょうね。</div><div><br></div><div><br></div><div>私なんか一緒にいるに値しない人間なんじゃないかって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手から何言われたわけでも</div><div><br></div><div>断られたわけでもないのに、</div><div><br></div><div><br></div><div>勝手にそう思っちゃうんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>メンヘラです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>友達のアドバイスはこうでした</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなの分かんないじゃん</div><div><br></div><div>断られたらその時考えればいいよ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その子、私が見てていつも</div><div>人付き合い上手だなぁってすごく思ってる子で。</div><div><br></div><div>勝手に憧れてたけど、</div><div><br></div><div>すごく簡単なことなんだなって</div><div><br></div><div><br></div><div>行動する前に考えることは</div><div>悪いことではないけれど、</div><div><br></div><div>考えすぎはよくないんですね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこで新たにもう一つ、</div><div>『自分改造計画』</div><div>の項目を付け加えることにしました。</div><div><br></div><div><br></div><div>「考えすぎず、まず自分から誘ってみること」</div><div><br></div><div><br></div><div>受け身でいたらダメなんですよね、</div><div><br></div><div>分かってます。でも正直こわい。</div><div>考えすぎちゃうから。</div><div><br></div><div>でも決めつけちゃダメなんだ！</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな私の悪いところ、</div><div>ハタチまでに直したいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>深夜のポカポカお布団からお送りしました。</div><div><br></div><div>おやすみなさい！</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/komachi013/entry-12545703191.html</link>
<pubDate>Sat, 16 Nov 2019 02:23:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>皮膚科に行きました</title>
<description>
<![CDATA[ しゅ。です👋<div><br></div><div>昨日の宣言通り、</div><div>皮膚科に行ってきました！！！！</div><div><br></div><div>いろいろ話そうと思ってたのに、</div><div>薬の説明だけで終わった(草)</div><div><br></div><div>まあ良きです。</div><div><br></div><div>やっぱり何を使っても</div><div>長期的に続けないとダメなんですね〜、、</div><div><br></div><div>がんばろっ。</div><div><br></div><div><br></div><div>私地方の大学通ってるんですが、</div><div>今日行ってきたクリニックは県庁所在地の一番大きい駅の近くだったんです。</div><div><br></div><div>google先生によると歩いて13分だったので</div><div>当然歩くじゃないですか、</div><div><br></div><div>でもでも歩き始めて1分後、</div><div>しかも駅の真前、</div><div>変な人に声かけられて</div><div>怖すぎました、、、</div><div><br></div><div>治安悪いって、、、</div><div><br></div><div>気持ち悪い男の人でした、</div><div>なんかクネクネしてるタイプの、、、</div><div><br></div><div>う〜むりっ！</div><div><br></div><div><br></div><div>そんなこんなで今はその駅ビルで美味しそう(希望的観測)なラーメン待ちです、、、</div><div><br></div><div>わくわく。</div><div><br></div><div>とりあえず、頑張って薬使ってみます！！</div><div><br></div><div>ではでは。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/komachi013/entry-12545011147.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Nov 2019 18:31:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自分改造計画！！！</title>
<description>
<![CDATA[ しゅ。です。<div><br><div><br></div><div>今猛烈に悩んでいます。</div><div><br></div><div>彼氏が出来ない、、、！</div><div><br></div><div><br></div><div>なんでかって、周りがみんな学祭マジックとやらで彼氏彼女が出来だして</div><div><br></div><div>焦ってるつもりは無いけど、</div><div>気付いてしまった。。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あと半年で二十歳になってしまう！！！</div><div>こんなんでいいのか私！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>となったわけです。</div><div><br></div><div><br></div><div>今の自分が好きか嫌いかと聞かれたら、</div><div><br></div><div>…好きでは無いかもしれないです</div><div>特に最近は。</div><div><br></div><div><br></div><div>それは彼氏が出来ないとか外見とかそういう問題じゃなくて、</div><div>自分の内面だったり、見えてしまう嫌なところだったり。</div><div><br></div><div>自分を好きになりたい！！！！</div><div>外見も内面も。</div><div>そして、満足いく自分で二十歳を迎えたい…</div><div><br></div><div><br></div><div>そう思い立って、</div><div>気がついてみたらあと半年しかなかったんです、</div><div>やばい！！！！！</div><div><br></div><div>なので、もう今日から始めます。</div><div>名付けて　『自分改造計画』！</div><div>2020付けたらちょっとダサいからやめます。</div><div><br></div><div>まずは、自分をどう変えたいか、何をしてどうなりたいかを言葉にして、整理してみます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1. 顔を綺麗にする</div><div><br></div><div>これは私にとってかなりの死活問題です。</div><div>今19歳、初めてにきびができ始めたのが中学上がったころくらい、</div><div><br></div><div>その時から一度たりとも、顔からにきびがなくなったことがないんです。</div><div><br></div><div>普通の感覚だったらやばいやつですよね</div><div><br></div><div>でも私感覚が麻痺して</div><div>常時あるのに慣れちゃって</div><div>そのまま来ちゃったんです、6年間、、、</div><div><br></div><div>大学入ってからは毎日メイクしてるから</div><div>何となくは隠せるけど、</div><div>でもやっぱりすっぴんでも外出れるようになりたい…。(学内オンリーで)</div><div><br></div><div>でもこの6年、何もしてこなかったわけじゃないんです。</div><div>にきびが治ると言われたものは全部試したし、</div><div>ダイエットや食事制限、特に甘いもの脂っこいものの制限もしました。</div><div><br></div><div>でも、一向に良くなったことが</div><div><br></div><div><br></div><div>ない！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこで私は決めました。</div><div>病院に行きます。皮膚科さん。</div><div><br></div><div>とりあえず、明日。</div><div><br></div><div>思い立ったらすぐ行動する派です。</div><div><br></div><div>目標は、</div><div>『綺麗な肌で二十歳の誕生日を迎えること』</div><div><br></div><div>です。</div><div><br></div><div>頑張ります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2. 車持ちになる</div><div><br></div><div><br></div><div>これはそんなに難しいことではないですね</div><div><br></div><div>今免許センター通ってます</div><div>合宿並みのスピードで、、、</div><div><br></div><div>わりとすぐ達成できそうです(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>3. -4kg</div><div><br></div><div><br></div><div>痩せる。</div><div><br></div><div>自覚なしのデブです。</div><div>たぶん、言われたら傷つくけど、すぐ忘れちゃうタイプのデブです。</div><div>いろんな言い訳つけていつまでも痩せないデブです。</div><div><br></div><div>現在 158cm 推定64kg</div><div><br></div><div>やばいですよね</div><div><br></div><div>60キロの大台はダメです</div><div>分かってます、、、(分かってない)</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえずどうしましょう。</div><div><br></div><div>やっぱり食生活から見直しますか。</div><div>1ヶ月お菓子禁止！！！！！！</div><div>無理かなぁ、、、</div><div><br></div><div>週一にします。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして運動もしなきゃ…</div><div><br></div><div><br></div><div>1ヶ月で1kg痩せたら、</div><div>誕生日には58kgですよ</div><div><br></div><div>それ目標にします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1. 肌を綺麗にする</div><div>2. 車持ちになる</div><div>3. -1kg/month</div><div><br></div><div><br></div><div>今のところこの三つ、</div><div>目標に頑張ります。</div><div><br></div><div><br></div><div>改造計画の経過はちゃんとブログに書き残したいです。</div><div>マメじゃないからなぁ、、、泣</div><div><br></div><div><br></div><div>頑張れ私っ！！！！！！</div><div><br></div><div><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/komachi013/entry-12544790749.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Nov 2019 00:35:36 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
