変なときにテンションが上がるし、これって健康なのか逆に不安になってくる。

友人に躁鬱病の人がいるけど、元気なときは本当いまの自分のように明るくて大騒ぎしているし、自分の最近落ちるときと上がるときの気分の差が激しくて正直困っているんだけどどうしよう。

そんな友人お勧めの江東区の整体があるんだけど、友人の気持ちが安定しているときにいくらしい。

なんだか気持ちの整理になる心の拠り所らしいんだけど、自分もそんな心のよりどころを探しているから言ってみようかな。

また言ってきたら更新したいと思います。