https://ameblo.jp/komakineko/ 脂肪が消えるまで！！日々のダイエット記録、趣味の文房具を綴る ja
体重:86.20㎏(－0.05)
BMI:33.3(±0)
体脂肪率:46.3％(－0.3)
筋肉量:43.40㎏(＋0.2)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1529kcal/日(＋4)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.7％(＋0.3)

24週間目集計
体重:開始時99.6㎏(比－13.4㎏)
体脂肪率:開始時51％(比－4.7％)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11644412989.html Sun, 20 Oct 2013 11:18:00 +0900
体重:86.25㎏(＋0.55)
BMI:33.3(＋0.2)
体脂肪率:46.6％(＋0.2)
筋肉量:43.20㎏(＋0.1)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1525kcal/日(＋6)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.4％(－0.2)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11644407671.html Sat, 19 Oct 2013 11:14:00 +0900
体重:85.70㎏(－0.05)
BMI:33.1(±0)
体脂肪率:46.4％(－0.2)
筋肉量:43.10㎏(＋0.15)
推定骨量:2.9㎏(＋0.1)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1519kcal/日(＋3)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.6％(＋0.2)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11644404052.html Fri, 18 Oct 2013 11:10:00 +0900
体重:85.75㎏(－0.05)
BMI:33.1(±0)
体脂肪率:46.6％(＋0.6)
筋肉量:42.95㎏(－0.5)
推定骨量:2.8㎏(－0.1)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1516kcal/日(－13)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.4％(－0.6)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11644400190.html Thu, 17 Oct 2013 11:06:00 +0900
体重:85.80㎏(－0.85)
BMI:33.1(－0.3)
体脂肪率:46.0％(－0.5)
筋肉量:43.45㎏(±0)
推定骨量:2.9㎏(±0)
基礎代謝:1529kcal/日(－4)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:44.0％(＋0.5)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11639584324.html Wed, 16 Oct 2013 18:18:00 +0900
体重:86.65㎏(＋0.55)
BMI:33.4(＋0.2)
体脂肪率:46.5％(＋0.1)
筋肉量:43.45㎏(＋0.15)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:10.0(＋0.5)
基礎代謝:1533kcal/日(＋6)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.5％(－0.1)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11639581413.html Tue, 15 Oct 2013 18:14:00 +0900
体重:86.10㎏(－0.35)
BMI:33.2(－0.2)
体脂肪率:46.4％(－0.4)
筋肉量:43.30㎏(＋0.15)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:9.5㎏(－0.5)
基礎代謝:1527kcal/日(＋2)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.6％(＋0.4)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11639578358.html Mon, 14 Oct 2013 18:11:00 +0900
体重:86.45㎏(＋0.7)
BMI:33.4(＋0.3)
体脂肪率:46.8(＋0.7)
筋肉量:43.15㎏(－0.2)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:10.0(＋0.5)
基礎代謝:1525kcal/日(－1)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.2％(－0.7)

23週間目集計
体重:開始時99.6㎏(比－13.15㎏)
体脂肪率:開始時51％(比－4.2％)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11639575245.html Sun, 13 Oct 2013 18:07:00 +0900
体重:85.75㎏(－0.3)
BMI:33.1(±0)
体脂肪率:46.1％(－0.3)
筋肉量:43.35㎏(＋0.05)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1526kcal/日(±0)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.9％(＋0.3)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11634561143.html Sat, 12 Oct 2013 11:40:00 +0900
体重:86.05㎏(－0.2)
BMI:33.2(－0.1)
体脂肪率:46.4％(＋0.2)
筋肉量:43.30㎏(－0.2)
推定骨量:2.9㎏(±0)
内臓脂肪level:9.5(±0)
基礎代謝:1526kcal/日(－7)
体内年齢:＋15才(±0)
体水分率:43.6％(－0.2)

小牧


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/komakineko/entry-11634553962.html Fri, 11 Oct 2013 11:31:00 +0900