https://ameblo.jp/komakusa1125/ お祭り大好き　デジカメ片手にハイキングや　風景などを写真に収め　楽しんでいます。 ja-jp https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12271793071.html 今までのつけが出たのか、やりたい事はある。山にも行きたい。でも腰痛が。今日は少しきついのでロキソニンを飲む。安静してる方がおりこうかな。こんなに天気がいいのに。何も出来ないでいる。手術したのになぁ。先ずは出来る事から。何をするにもリハビリと思ってですね。 2017-05-05T09:58:25+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12271628809.html １昨年腰痛狭窄症の内視鏡による手術を受けて１年半。なかなか快調には程遠い。相変わらず痺れが出てきます。じっとしていればなんでもないが、リハビリ兼ね約トラック１周１５分ほど歩くか、痺れが出てきます。その後１０分ほど休めばまた歩く事は出来るが、１０分ほど歩くと痺れが。痺れは残ると言われたが、なかなか良くなりません。また、同じ姿勢でいて歩き出す時、太ももの裏が攣った様な感じになり、座り込むとか、スキーでいうクラウチングスタイルでストレッチすると歩けるようになります。この繰り返し。痛み止めのロキソニンは 2017-05-04T19:48:10+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/amemberentry-12224932182.html アメンバー限定公開記事です。 2016-12-02T12:29:15+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12222278710.html 最近パソコンの調子が悪く見てもらったらハードデスクがやられてました。交換修理後いろいろと設定をしなくてはならない事になり手間取ってました。まずは報告です。９月の秋祭りになんとか参加できました。10月初旬には、3度目の挑戦で安達太良の頂上に立つ事が出来ました。ゴンドラワープルートを使い頂上へ、馬の背経由で久しぶりの景色を堪能くろがね小屋経由勢至平経由ルート。痺れと闘いながら約7時間無事奥岳駐車場に帰る事が出来ました。その後、約1ヶ月ほど後遺症と闘う。まだまだ無理は出来ませんけど、歩く事が出来た喜び 2016-11-23T21:56:30+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/amemberentry-12174878155.html アメンバー限定公開記事です。 2016-06-27T13:40:51+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/amemberentry-12174665129.html アメンバー限定公開記事です。 2016-06-26T20:39:50+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12146322826.html 長沼町二本松我故郷はまだ先のようです。今回かろうじて咲いてる所を見つけて撮影しました。 2016-04-03T19:00:59+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12144852172.html 少し時間が取れたので、近所の大瀬公園に出向いてみた。ミズバショウ　　ザゼンソウ　カタクリが咲いていました。 2016-03-30T18:48:40+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12131490878.html 2016-02-22T09:33:12+09:00 https://ameblo.jp/komakusa1125/entry-12130295742.html 2016-02-18T23:07:34+09:00