KoMAです。

久しぶりのブログです！

前回の投稿から２年。

一番進んだことといえば、

自分が、「グレーゾーン」であることの

受容かなあと思います。

グレーゾーンだとはいいながらも、どこかで

自分は特別だ〜っていう自己アピールの

気持ちの方が強くて、

障壁があることの厳しさ、できなさなどに

対しての受け入れは全然できていませんでした。

でもこの２年間で少しずつですが、自分の

本当の弱さやできないところに関して

受け入れる。障害になっている部分を

知っていく。という面では

少しずつ受容が進んでいるのかなあと思います。

だから本格的にもう一度、

グレーゾーンとして働く人間として、

日々自分が思っていること、気づき

感じている葛藤、理不尽、モヤモヤなんかも

書いていきたいなあと思った次第です。

同じように発達障害を抱えていたり、

自分は発達障害かも？ということで悩んでいる

方々と繋がりたいなあと思います。

少しずつ書いていきたいと思いますので、

よろしくお願いしま〜す！

挑戦していたことへの挫折があり、

一度諦めなくてはならないこともあったりして、

久しぶりの投稿となってしまいました。

ただ、最近やはり何かを発信したり、思っていることをアウトプットをすることは

大切だと思うので、ちまちま書いていければと思います。

今、村上和雄さんの「アホは神の望み」という本を読んでいます。

その中に、「無用の用」という言葉が出てきます。

引用すると、「くずやでくのぼうにも存在の意味がある。いや、いっけん不必要、無用と見えるものが

実はものすごく大きな意味、宇宙の意思といえるほど深遠な意味をはらんでいるかもしれない。」（143P）

人間には有能な部分もあれば無能の部分もあって、私なんかは特に、いろんな部分で有能でありたいと

思ってしまう欲張りなんですが、どうしてもできないことや努力しているのにうまくいかないことがあります。

私の場合は「コミュニケーション」で、思考回路が遅いので、人が増えれば増えるほど、言葉が浮かんでこなく、

何もしゃべれないという状況が続くことがあります。

それが仕事などに影響を及ぼすこともあったので、本気で改善したかったです。

少しは改善できている部分はあるかもしれませんが、やっぱり人並みにというのはできないなって思っています。

でも、そういった「できない」部分で、自分は愛されているな、カバーしてもらっているな、助けてもらっているな、

って感じることがあります。

自分の人生の中で、とても損をしている部分かもしれないけど、何もかも「できる」ことばかりでは

何か世知辛い、あわただしい世の中しか生まれないんじゃないかなって思う今日この頃です。

読んでいただきありがとうございます。

普段は会社勤めをしているので、一週間ぶりの投稿です。

今日は「変でいい？」というテーマで書きたいと思います。

もし、学校や職場などで、周りの人とうまくいかなかったり、

仕事についていけなかったりしたら、

「やっぱり自分は変なのかな？」

とか、

「普通になりたいな～」

とか、

色々思っちゃいますよね。

周りとようにやりたいって思いがありながらも、

どこか集団に溶け込めきれてない思いをしたり。

話は変わりますが、

発達障がいかも？　って悩むってことは、

どこかで、

根本的に考え方や生き方が、大多数の人とは

ちょっと違うな。

って部分があると思うんです。

ただ、多くの社会組織っていうのは、大多数の人向けに

動いていることが多いので、いつの間にかそれが

「普通」とか、「常識」とか言われて

それについていけない人には厳しい環境になっているんだと思います。

だから、自分だけ浮いている感じがするとか、

普通になれないっていう感じ方は、

ただ自分の考え方が「少数派」だから生まれているだけであって、

環境や時代が変わればそれが強みになったり、個性として生かされる

場合なんてことは五万とあると思います。

だから、そんな自分を「変えなきゃ」と思う気持ちもわかりますが、

「変」だと思う部分もしっかり認めてあげると、少し気持ちも楽になるのでは、

なんて思う今日この頃です。

今日も読んでいただき、ありがとうございます＾＾

今日は、「発達障がいグレーゾーンの何が生きづらいのか」

ということについて

突然ですが、あなたは、

「自分は発達障がいかな？」と思いながら生活しているけど

人に特性や困りごとを相談しても、

「そんなのみんなあるよ～」

って言われたことはないですか？？

私はあります(笑)

私が思う、発達障がいグレーゾーンの生きづらさって、

「自分の世界」と「周りからの印象」のギャップが大きいことだと思うんです。

周りから見たら、うまく社会生活ができているかできていないかに関わらず、

「頑張れば、周りと同じようににふるまうことができる能力がある。」

とみられやすいんだと思うんです。

でも、本人にしてみれば、それは「普通にふるまっているふり」をする

努力の賜物

本当の自分はもっとこだわりが強かったり、

マイペースでいたい、いわゆる「自分の世界」が強くて、

とても周りの人と同じようになんて振舞えない。

そんな風に思ってはいないですか？

そのギャップが、苦しさを産むんじゃないかな～って思っています。

次回は、そんな「普通」と「変わり者」の間の挟まれたときの

楽にな考え方について書きたいなと思います＾＾

発達障害グレーゾーンで、会社員をしています。KOMAです。

今回は「発達障害グレーゾーン」とは何か？について簡単に書いてみたいと思います。

「発達障害」については、最近認知がとても広まり、多くの方が耳にしたことがあると思います。

自閉スペクトラム症や、注意欠如・多動症（ADHD）などがありますね。

それにグレーゾーンがある！？！？

と不思議に思われた方もいると思います。

そうなんです。実は発達障害の分類にも実はグレーゾーンと呼ばれるものがあり、

定義としては、

「発達特性があるものの、発達障害の基準には達していないため、医者からの診断を

受けていない状態」。

つまり、、、、、、

医学用語ではないし、診断をもらえているわけではないけど、発達障害のような特性が普通の人より強いよ！

ってことなんです！

医学用語ではないにしても、発達障害の資格を取るために勉強していると、「グレーゾーン」のことは

かなり詳細に書かれているんですよね。

なので、見える人には見えるけど、見えない人には見えない。。。

そんな感じでしょうか(笑)

次回は、発達障害グレーゾーンであることは、何がつらいのかということについて書いてみたいと思います。