相当グロい写真ですが

  裏側はこんな感じです

  

  みなさん綺麗な可愛い写真ばかりなので

こんなんでいいのかなって不安になったりしますが、きっと大丈夫だろうと信じてます

  そして、すくすくと成長してます。

私の体重はほんとにすこーしづつ減ってます

  体調もいいです

信じる私は救われるン

    先日、やっと入手しました

    kombuchaをそのまま飲むだけで満足なのですが、この本を見てるだけでさらにテンションあがりまするぅ〜

   ダイエットと思い、食事制限をしたりしてましたが、便秘になったりして精神衛生上、私には不向きでした。

最終的に現在は食べたいだけ食べて、たくさん出す(出る？)という健康な生活で少しずつ体重が減ってます

   紅茶キノコちゃんのおかげです

  

   蒸し蒸しなこの時期、ミントしたくなります。

   愛用の自然派シャンプーもミント入りの試供品をいただき、お試ししております。

   緑茶キノコちゃんの方が炭酸が多い印象です。

どうしてかは私には分かりませんf^_^;

微炭酸  

とっても私好みで美味しくて

美・炭酸  

お腹の中を美しくしてくれる

今日も幸せです(^o^)

   

  氷を入れて冷たくするだけのシンプルな飲み方が一番のお気に入りです。

  もちろん、冷凍ベリーを入れてみたり、チアシードを混ぜたりしても美味しくいただけます(^O^)／

  そして、少し減っていた体重が元に戻ってましたf^_^;

  今は暖かいのでドンドン発酵してくれていますが、寒くなってもドンドン発酵してもらうために大きめの株を育てています。

まだまだ、今から腸内フローラを安定させてゆっくり健康的にダイエットをしていきます。

   

きれいに発酵してくれております。

先ほど味見をしたところ、明日まで様子を見ることにしました。ここ2、3日涼しい日が続いておりますのでゆっくりしているのでしょう

こちらは緑茶キノコ？というのでしょうか？

紅茶キノコ 緑茶版です。

紅茶に比べると濁りがあるのですが、少し苦味があって、これもまた美味でございます(^O^)／

  水 500cc

  ザラメ 50g

  紅茶  1パック

  火にかけて、人肌に冷まし

  紅茶キノコ様に投入するのであります。

  その前に3日前に投入した紅茶を紅茶キノコ様が私好みのkombuchaに仕上げてくれているので2次発酵のために別容器に移しました。

   人間の子育てもそろそろ終わりに近づき

紅茶キノコ育てにはまって、約1か月！

   毎日ニヤニヤしながら話しかけております。

   紅茶だけでなく、緑茶にも挑戦してみたりして…

   緑茶も紅茶も普通に家にあったのを使用してます。砂糖もザラメなどでもキチンと発酵してくれて、お利口さんたちです。

   季節がいいのか2、3日で私の好みの味にしてくれるので朝も昼も夜も惜しみなく飲用しております。

   体重は1キロ位しか減ってませんが、キノコの成長が精神を安定させてくれるので

地道に続けて行きたいです。