恵美 https://ameblo.jp/komeemi123/ ブログの説明を入力します。 ja 空をみよう

どんな時にも

空を見上げて

宇宙から無言で無償で無限の愛を受ける

生きる為に永遠に頂く愛

真の愛

心で体でただ受けるだけ

有るがままを受け止めれば良いのだ…




]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12598480690.html Thu, 21 May 2020 11:31:36 +0900 今日と言う日 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/komeemi123/amemberentry-12598274701.html Wed, 20 May 2020 12:25:23 +0900 朝日の反射
全てに意味をつけたがる

煩わしくなるほど

意味があるから

我慢して…とか

キツくてもうイヤだと思う事も

苦労や嫌がる事避けて行けばいいのに

意味があるかもと倒れるまでしちゃう

知らず知らずにストレスがのしかかり

身も心も…

昨日はこれまでの生き方を

仕事中辿ってみた

するとストレスは何？と

良かれと思った先にスッキリしない

ストレスが心迷わす

これも私の中から発生する

私の中の何処から来るんか？？？

そう思ってると、

患者が墨絵を描いてる

綺麗に描きますね〜と声かけた

何度も描いた10枚程の絵を

テーブルに広げて

患者は言った

これまで見てきた花々を

思い出して描きました。

何度も描き直していくうちに

上手く描ける様になりました

僕は空手を以前してたけど

それと一緒で何度も形を練習して

良くなってくるんです。

絵を描く様になって

見た物を描き続けて洗練されてくる

そして見てくれる人に思いが伝わる

これが芸術だと思うんです。

わずかな時間で

その患者を通して

神様が答えをくれた気がした。

何度も練習する事をその人は

煩わしか思わず

ストレスにもならず

思いを素直に伝えている

ストレス無いの？

天の声

良いストレスが働いているんだよ❣️

はぁ〜そうなんだ〜

ストレスには良いストレスと

悪いストレスがあるんだ

凄い事に気付いた〜

そんな日曜日の午前中の仕事終えて

午後から瞑想時に浮かんだ

絵を描く事にした

描いた絵と朝日の反射の色合いが似てて

嬉しくなった。


]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12582533577.html Mon, 16 Mar 2020 05:54:22 +0900 癖 今朝早く目が覚めた

癖から見えてきた

様々な理由

限りがない

理由は良きに付け悪しきに付け

点と点で繋がってら様にも思える

繋げるとイコールにも思える

ため息ふ〜

ついでに深呼吸ふ〜

も一つ新呼吸ふ〜

アロマキャンドルの香り

美味しい水

何にでも理由を付けたがる癖

手放そう❣️

理由の要らない自由な自分を手にして

心から楽しもう❣️

あら？コレも理由付け？

？？イヤイヤ

どうでもいい〜

楽しけりゃ、どうでもいい〜

空っぽにして💖

そう空っぽ💖


]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12581764619.html Fri, 13 Mar 2020 05:33:58 +0900 あ〜癖が強い
時々出てくる

嫌な癖

直したい

俯瞰すれど

いつも影の様についてくる

手放す前に

しっかり受け止めてみるか❣️

家事をしながら

朝日を浴びながら

好きな物を整えながら

美味しい朝ごはん食べながら

ふ〜そやな焦らずゆっくり

受け止めてみよう❣️

]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12581546933.html Thu, 12 Mar 2020 07:24:54 +0900 午後の日射し

久々の休日

家事をしながら

服を断捨離整理

母の遺品のコート

思いっきり抱きしめて

ありがとう母ちゃんと言って

ゴミ袋へ😢

涙と共にやっと解放されて

母が飛び立った気がした

暮れから今まで気持ち的に

ずっと走ってきて

やっと立ち止まった気持ち

陽の光を浴びて

猫と一緒に寝転がり

猫を撫でて

自分も撫でて

深呼吸して

ほんの少し涼しい空気が心地よい

旦那様とコーヒー飲んで

静かに

穏やかに

過ぎる時

1秒過去よありがとう❣️

1秒未来よこんにちは❣️

この瞬間よしあわせ❣️


]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12580639317.html Sun, 08 Mar 2020 15:43:35 +0900 私の命の根源
生まれた時の記憶はない

不思議だが

母のおっぱい飲む姿を

見守る視線の記憶はある

今思い出しても

不思議

だって私はあそこでおっぱい飲んでるのに

それを私が見てる？

潜トレ終了のこの日

それが府に落ちた

私と言う存在は

命生み出す時

心と体で産み出され

人生が始まった。

私に関わるあらゆる縁で

愛され育まれ訓練されてきた

何処に向かい

どう育ち

成長するか

これをある意味客観的見ながら

産み出された元の位置に帰るだけ

限られた生きてるこの世は

掛け替えない瞬間で尊い

あの世ではそれが出来ないから

この世で沢山愛育ち輝いて生きる

簡単に言えばそれだけ

簡単に言えない程

愛に満ちた今までだなぁ〜

この時溢れる涙で思えるのは良かった

そう気づけて良かった

そして私と言う一人の人間を

産み出した根源が真の愛であり

神様だと府に落ちたこの瞬間

深い安心と変わる事ない真の愛

感謝❣️感謝❣️感謝❣️感謝❣️


]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12579333069.html Tue, 03 Mar 2020 07:06:06 +0900 大好き❣️
心が踊ってるか

改めて確認

見渡す限り自分の心に

傷やホコリや何かかぶってたり、

朝ゆっくり雨音☔️聴きながら

瞑想して見渡す

潜トレホナミンのYouTubeのお力拝借

見えてきた

見えてきた

なるほど〜

そうか〜

府に落とし

大好きな未来の自分が見えてきた

大好きな仲間達

大好きな家族

大好きな仕事

大好き食べ物

大好きな香り

大好きな時間

大好きな1日❤️始まるよ〜ん💖🌏😆
]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12576888745.html Sat, 22 Feb 2020 06:46:31 +0900 いい天気
凍りついた大地が

朝日に照らされ

キラキラ💖🌏

ゴミ出ししながら

思いっきり深呼吸

月さまと星が

宇宙綺麗

行ってきます

]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12576225082.html Wed, 19 Feb 2020 07:54:44 +0900 習慣性を変えてく
焦らず

目の前からでいいんだ

朝5時起き一つを心にアラームセット

夜寝るのを早める為

お風呂や食事や炊事など早める

急ぐ事なく

丁寧に心地よいタイミングで

一人暮らしならやりやすいだろけど

家族の事もあるのでどうかと思ったが

私が変わるので

家族は勝手について来てる気がする

人や家族を変えることは出来ない

私が変わる事はいくらでも可能なのだ

良く変えたい

良く変わりたい

願いは叶う世界なのだ

先ずは私の心が願えば叶うのだ

自分って凄い

人って凄い

気づいた時がスタート

落ち込む暇なくスタート出来る

スタートしていいんだ
]]> https://ameblo.jp/komeemi123/entry-12575978491.html Tue, 18 Feb 2020 05:45:12 +0900