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<title>お酢！メタボ番長。</title>
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<description>ゆる～い感じでDIET</description>
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<title>半年ぶり</title>
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<![CDATA[ 半年ぶりに再開するぞ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">少し痩せているはず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m">
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<pubDate>Wed, 12 Nov 2008 01:53:36 +0900</pubDate>
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<title>デカプッチン</title>
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<![CDATA[ 今更ですが、デカプッチンプリンを初めて食べました。大きさにビックリしたがペロリと完食！何カロリーあるんだろう？<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/3b/b7/10052411820.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/3b/b7/10052411820_s.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/3b/b7/10052411820.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/3b/b7/10052411820_s.jpg"></a>
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<pubDate>Sun, 09 Mar 2008 00:57:39 +0900</pubDate>
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<title>89.6kg</title>
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<![CDATA[ 昨夜は夜飯抜きのダイエット。朝、計ったら89.6kg。月末には87kgを目指したい。ちなみに昼飯は暴走しちゃぃました。
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<pubDate>Wed, 05 Mar 2008 13:27:58 +0900</pubDate>
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<title>お茶漬け</title>
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<![CDATA[ 10年ぶりぐらいにお茶漬けを食べた。胃にやさしく、ダイエット食には最高！まだ、電車の中なので油断禁物。そろそろダイエット効果を確認しなければ。
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<pubDate>Wed, 20 Feb 2008 23:11:43 +0900</pubDate>
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<title>安全日を確保！</title>
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<![CDATA[ ソバで安心して帰宅。隣の中華屋は休みだった。火曜日は安全日。もし営業していたらどんな行動をしてたのだろうか？
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<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 23:28:28 +0900</pubDate>
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<title>ソバ</title>
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<![CDATA[ 今日は初の試みで飲み屋でソバを食べてみた。何となく不安になり、せいろをおかわりしてしまった。これなら家の近くでたべなくて安心。
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<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 23:00:46 +0900</pubDate>
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<title>スルーパス</title>
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<![CDATA[ 深夜4時まで営業している中華屋、牛丼のすき屋と、ローソンに挟まれた所に引越しをして8日目。毎日深夜お世話になっており、ちょっと不安になっていまたが、今日はスルーパスができました。明日はノールックで突破予定。
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<pubDate>Tue, 19 Feb 2008 06:30:44 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット再始動</title>
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<![CDATA[ 今日はフットサルをしたので、星３つです。テレビを観ていて、来年東京マラソンに参加したくなった。……多分、参加しないと思います。<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/6a/22/10049271927.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/6a/22/10049271927_s.jpg"></a>
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<pubDate>Sun, 17 Feb 2008 23:33:50 +0900</pubDate>
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<title>なんと！</title>
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<![CDATA[ 家の体重計で92kg。ゴルフ場の時と違う。痩せてなかったかも。とりあえず家の体重計を基準にします。納得できなく、家が傾いているかもと思い、5ヶ所で計測。変わらなかった。電池の問題かも。明日新品に取り替えてみます。ちなみに、昼はラーメン。夜は飲んだ後、またラーメン。気をつけないと…。<br><br>
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<pubDate>Tue, 08 Jan 2008 02:34:35 +0900</pubDate>
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<title>一膳無し</title>
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<![CDATA[ 昨日は一膳は無し。朝まで飲みっぱなし。今日も気持ちが悪くて目覚めたばかり。さっき記憶にないコンビニ弁当を食べてしまった。今日は何かしなければ…。
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<pubDate>Sun, 06 Jan 2008 11:41:56 +0900</pubDate>
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