• 現実はスクリーン
• 自分は映写機
• フィルム（前提）が変われば映る映像も変わる

設定してそこに入り込む。

よし、

明日はサウナへいってデットクスしよう。

そうだ、

普段食べないものを何か、

おいしいスイーツでも。

あ、

それなら、一度行ってみたかったあの場所へ。

でも

予算オーバー

これ家で代替えしたら３分の一ですむ

なんて

考えてしまうのは

タイパ

コスパ

単なる

貧乏性だね。

どんな感情を感じたいのか？

それを満たせるものを一つ。

あとはお好きなように☺

新しい挑戦をしたい

すばらしい

そこへちょっと引っかかる

「45歳までの方で」

「50歳以上は申し訳ありませんが」

求人じゃないのに

年齢制限される事実

理由は

「歳をとると柔軟性がなくなる」

「若いメンバーとの関係性が構築できない」

そうなんだ。

私達は自分が思っているより

カチコチコッチン。

気がついたら「場」を仕切っている

気がついたら若い人が気を使って盛り上げてる

気がついたら自分では出来ないからフォローしてもらってる

気がついたら、気がついていないことがわかった

全員じゃない。

でも

境界線を引くには年齢が判断しやすい。

「そうか。」

淡々と

受け入れていこう

輝いている人は年齢関係なく

無理に入らなくても

向こうから

「一緒にやりませんか？」

と聞いてくる

いや、

それが本題じゃないよね

自分がやりたいからやる。

それでいい。

同じ関係でいられない

ある地点までいくと

全てをリセットしたくなる

だめじゃない

それは

何かを達成する

何かをつくりあげる

そういう類のことじゃない

何かが立ち上がり作られ消えていく

そのプロセスを観察する

その一部を体験する

そしてまた次へいく

それ自体が目的

通過した後に

「あれは◯◯だったんだな。」

と

後から意味づけされる。

そんな

流れ方もある

案内される

ベットに座り待っている

.....

気付かれない

.....

どうやら奥でベットを消毒しているらしい

.......

（声をかけようか？いやそのうち気づくだろう）

5分以上経つ。

........

次の患者さんが私のベットに案内されて

「きゃっ、人がいる！」

.....

「あ、こんにちは。どうぞ」

（私には気づいていないので顔出してアピールする）

「！」

病院の人「こんにちわ。では始めます」（しれっと）

.......

混雑している飲食チェーン店でカウンターに座る

.....

オーダーに来ない

.....

気付かれない

.......

眼の前にいて客を捌いている

（気づくだろう）

.......

後から来た客のオーダーしたものが届く

.....

「すみません。この方の前に来ているんですけど」

......

そこで存在に気づく。

「！？　申し訳ございません。ご注文は？」

.....

眼の前にいたのに....

.....

声をあげないと

眼の前にいても

誰も気付かない

眼の前にいても

気付かれないと

いないと同じ

私の前世は多分

忍者ｗ

私に包み込んでもらいたいのはわかるけど

周りに吹いているから

伝わっているけど

だからといって

私が無条件で受け入れる

にはならない。

だから

たっぷりやさしくしてくれない

会ってくれない

話を聴いてくれない

同じトーンで会話してくれない

からといって

不満を漏らすのはやめて。

私はあなたの

親でも

家来でも

白馬の王子様でも

ないのだから

周りに固めてもらって

なんとかしようとしないで

私を利用しないで

毎日がしんどい

それはわかる

誰でも辛い時がある

自分も経験ある

だから折れそうな時に

やさしくはするけど、

あなただけが特別じゃない

それは

伝えてあるでしょ？

都合よく脳内変換したくなる

現実を直視したくない

直接求めたら終わってしまう

わかるけど

私を安定剤にしないで。

もうそことは関係ない

もう

関わらなくて良い

そして

新しい道へ歩み始められる

共に歩める人とも

出会えた。

それなのに

終わったことなのに

私の方が正しかった

私の言う通りだった

そう認めさせ

白黒つけたい

まだ、

そこに留まるの？

わかる

傷ついた

裏切られた

賠償してもらっていない

そんな

気持ち

回復のための

復讐

でも

やってみたけど

憂さは多少晴れたかもしれないけど

独り言

だから

離れることが出来た人は

もう

次に集中して

離れることが出来ない人は

統合して

あなたが

そんなことに

時間と命を

使う必要なんてないから

心に溜まった

・不満

・悩み

・つらさ（憂さ）

などを発散して気分を紛らわせる。

ストレス解消行動を指す表現

だそうです

ブログを書く

というのも

その要素があるかもしれない

このブログも

そう

名指しはしないけど、

今日起きた不満

過去のトラウマ

行き場のないモヤモヤ

それを

主語を大きくしたり

抽象的にして

憂さ晴らし

うさを晴らすと

一時的に

・すっきりする

・自分が正しく感じる

でも、

うさを晴らすという意味は

気分を紛らわせる。

ストレス解消行動を指す表現

・紛らわしている

・解消している

だけ

そこに囚われ続けていても

自分の時間を無駄にしてしまう

事が多い。

うさを晴らしたら

もう

自分の人生を

楽しみたい

夜3時にふと目が覚める

眠れない

勝手に

・昨日の失敗

・過去のトラウマ

・何かの比較

・未来の不安

それらが

断片的に流れてくる

どうやら

そんな構造になっているらしい

反対に

この時間は

・潜在意識

・深層心理

そんな類の深い場所に

繋がれる時間でもある

昔は、

この時間に起きて

数時間ほど

祈り

読書

瞑想

そんな時間に当てていた時代や国があった

今は

まとめて眠らいないと

明日に堪える

だから

眠れないと不安になる

で、

スマホを眺める

良いんだ

スマホ眺めても

ただ

使い方

祈り

読書

瞑想

それらに近い状態をつくるために

スマホを使う

勇気を与える文章

不安を解消するChatとの会話

心静まる音楽

そんな使い方を推奨しつつ

私の画面は

事故

暴力

色欲

に溢れている・・・・・

最初は

うれしくなる

でも

あまりにも

続いていると

ちょっとだけ

不安になる。

「この状態いつまで保てるのか？」

そして

やってくる

ちょっとした不幸

ほら

きた。

でも、

悪いこともあるから

良いことが

とても幸せに感じる

そして

自分にとっての

都合の悪いことの背後には

意外と大切なことが隠れてる。