迷子になる事が多い

迷子になると言っても

道に迷うわけではない

ファンデーション迷子　下着迷子

髪型迷子　靴迷子

そして　洋服迷子・・・・・

「好き」とか「着たい服」が　イコール

似合う服ではなくなってきたのだ

好きなのはデザイナーズ的な服や

カジュアルであればDickies

くすみ色のフラワープリントも

大好きだったりする

けれど・・・2年くらい前からは

違和感というか　しっくりこないと言うか

好きである事に変わりはないけれど

しわやシミが増えてきた顔

たるんできたフェイスライン

白髪が増えてきた髪に

これらの服達が似合っているとは

思えなくなってきたのだ

「自分が着たい服を着ればいいじゃないか」

私の脳みそはつぶやくけれど

まわりからどんな見られ方をされているか

気にしている心がいる

「じゃあ　年相応の服を着ればいいじゃないか」

と　私の脳みそは語りかけてくるけれど

年相応の服がどんな服なのか

私にはわからない

スーパーの衣料品コーナーで売っている

服が年相応の服？

それとも　体系を拾わないゆったりとした

シルエットが年相応の服？

どれも違うような気がして　

前にも進めず　後ろにも戻れず

それでも　なんとか今あるワードローブの

中から　私なりの年相応を模索する日々

ファッション誌を購読したり　ネットで

調べれば解決する話なのかもしれない

けれど　それはそれで情報量におぼれて

アップアップしてしまうような気がする

そして何より　ここまで来ると

着る楽しみはなくなって

もはや苦行だ

服は私の内面の表現だ

私の好きな色　私の好きなデザイン

私の好きな質感　私の好きなシルエット

あっ　そうか　それでいいのか

自分が表現できていれば

それでいいのか

なんか　腑に落ちた

五臓六腑に染み渡った

とりあえず　洋服迷子は

解消されたかもしれない・・・

定期的に投稿されるお料理の数々に魅了され

いつか訪れてみたいと思っていた

「立ち吞み」である事も興味をくすぐられる

猛暑が続く7月　その時はやってきた

横浜市民でも迷うような福富町界隈を

Google先生に導かれながら進む

一度は通り過ぎた店先

やっと来る事ができた　É mer 【イーメール】

ここは　フランス家庭料理を提供する

立ち呑みスタイルのお店

それほど広くはない店内の壁にそって

カウンターが設置され　

お料理の提供以外はセルフサービス

注文はレジカウンターで都度

支払いは現金のみ

そして　来店人数は1組2名まで

店内での待ち合わせも✖

まずは乾いた喉を潤すために　

最初の1杯は"泡"

スパークリングワインのお供に選んだのは

ひよこ豆のフムス

これは　一口いただいて感嘆の唸り声を

あげたくなるような一品

白も合いますが　多分きっと赤も合う

メルロー　メルロー　メルロー♪

そして　赤にはもう一品

田舎パテ

臭みのないレバーのパテ

コンビーフに近しい食感

幸せって　きっとこんな瞬間

幸せって　きっとこんな空間

一品一品は　一人には十分すぎる量で

自分へのご褒美としては

お財布にも優しい

É mer 【イーメール】

神奈川県横浜市中区福富町仲通3-3 

尊翔七番館 1F

営業時間と定休日はinstagramをチェック！！

本と言ってもいろいろあるが、小学生の頃は

ナイチンゲールやベイブルースなど

伝記物をよく読んでいた

まじめな父は、本を読む私に満足していたようで

本が欲しいと言えばすぐに買ってくれたし

自ら選んで買ってきてくれる事もあった

（その中で私が興味を惹く物はあまりなかった）

しかし、小学生高学年になると

本は漫画へと変わっていく

家族全員が漫画好きの友達ができると

放課後はその友達の家に入り浸った

学校でも休み時間には漫画を読んだ

（後に我がクラスは漫画持ち込み禁止となる）

そんな私に父は当然いい顔をしなかった

私の漫画購入は制限され、逆にそれが

漫画好きの友達の家に更に入り浸るという

悪循環になり、増々私は本から離れて行った

私が本の所に戻ってきたのは

高校生になってからだ

きっかけは覚えていないが、休み時間は

本を読んでいた記憶しかない

（多分、友達がいなかったんだと思う）

ジャンルも様々で、純文学から現代小説

エッセイなど

高野　悦子の「二十歳の原点」を読んだのも

この頃だったと思う

漫画の反動か、この時期読んでいた本は

重たいものが多かったかもしれない

そして、多分私は活字中毒だった

再び私が本から離れたのは、息子への

読み聞かせも終わった40歳くらいの頃

シングルでの子育てと、仕事では徐々に

責任のある立場になってきた事で、私の

パワーは本を読む事にまでまわらなくなった

あれから20年

今、私は貪るように本を読んでいる

20年間の空白を埋めるように

本を読むのは楽しい

（画像がどうしても縦になりません・・・）

本を読む事は疑似体験の積み重ねだ

本は国境を超える

そして、本は気づきだ

その集合体である書店は、私にとっての

テーマパーク

1日居てもワクワクできる

もちろん、図書館もしかり

ただ、困った事も一つ

私はcollectorだ

本がたまってくると、それを収納する

本棚が欲しくなる

独り暮らしのこの狭い部屋に

新たに本棚を置けるスペースは残っていない

さてさて、私は増え続ける本達と

本棚を増やさずに付き合っていけるだろうか

どちらにせよ、私は今、本と蜜月だ

part1は7月11日に

part2は翌7月12日にupしておりますので

よろしかったらご覧ください

老いを味方にするなんて言うと

何かもの凄い悟りを開いたような

印象を与えるかもしれませんが

どっこい　そんな事は一つもなく

ただ　60歳以降の生活は　なかなかに

楽しいのではないか　と気づいたという事です

その一つが　以前から何度か述べている

年金受給を視野に入れた「働き方の選択肢」が

増えるという事

年金受給ができるのも　私が60歳を迎えた　

要は老いを迎えたから

労働に携わる時間が減る＝Freeの時間が

増えるので　その時間を今までやりたいと

思っていた事に使えます

このブログもその中の一つですが　その他にも

・日常会話ができる外国語の習得

・漢字ドリル！！（小学生レベルから）

・撮りためた写真（データ）の整理

・ライティングへの挑戦

・NOTEを始めてみたい

・暮らしをもっと充実させたい

・65歳までにYouTubeに投稿する

・instagramの見直し

などなど　やりたい事は山ほどあります

これに両親の介護や実家の整理が加わるので

私の「これから」は中々に忙しそうです

そんな毎日のスケジュールを

組んでいくのも楽しみの一つだったりします

そして　60歳を過ぎると

「シニアサービス（シニア割）」の

恩恵を受ける事ができます！！

今は高齢化が進み　65歳からになっている

所も多いですが　このシニアサービスを

利用して　お得に施設や食事を楽しみたい♪

どの企業が　どんなサービスを提供しているか

ネットで調べるのも　また楽しみの一つです

最後に

老いてくると周りの人が優しくなる(笑)

特に職場の若い世代の人達は

「やれやれ」と言った感じで

私の物忘れや体力の衰え

身体的な衰えをカバーしてくれます

それに甘えっぱなしにならないよう

充分に気を付けてはいますが　その懐の

深さに　いつも助けられています

そんな毎日の中で　私は自然と老いる

楽しみに気が付いたのかもしれません

だから　老いは私の味方です

この先　私の健康寿命がいつまで続くのか

わかりませんが　その時が来たとしても

それさえも味方にできる心持でいられる

老い方をして行きたいと思っています

今のラーメンは本当にいろいろなジャンルが

あって　そしてそのどれもが美味しいと感じます

あ～幸せな世の中に生きているな、と

感謝を噛み締める日々

JR横浜駅に隣接するヨドバシカメラの

地下2階に店舗を構える

鴨そば　さわ田

ヨドバシの地下2階はレストランフロアに

なっていて　その一角に店舗を構えて

います

メニューは・・・

鴨と大山どり 鴨だし 中華そば　900円

炭火焼鯵煮干し 炭火焼鯵煮干し 醤油そば950円

炭火焼鯵煮干し 炭火焼鯵煮干し 塩そば　950円

鴨と大山どり炭火焼鴨ロース麺　2枚　1300円

基本は↑

ここに味玉など　トッピングによって

お値段も上がっていきます

卵かけご飯やお茶漬けなどもありましたよ

私は恐らく一番スタンダードだと思われる

鴨と大山どり 鴨だし 中華そば　を

オーダーしました

　高級感あふれるビジュアルです♪♪♪

まずはスープを一口

あっ　これは　鴨の旨味が凄い

噛めば噛むほど味が出てくるような

鴨の滋味深い旨味がスープに溶け込んでいます

麺は細麺で長さがあるので

スープがよく絡んでいます

ラーメンという表現ではなく

「鴨そば」としている意味がわかります

スープには大山どりの丸鶏も使用している

そうで　食べ進めるうちに鶏の旨味も

楽しむことができます

最初から最後まで鴨だけが主張しない

ところが凄いな・・・

店内はカウンターメインで　女性一人でも

入りやすい雰囲気です

テーブル席もありましたよ

紙のエプロンが用意されているので

白い服を着ていても安心です

鴨そばさわ田　横浜ヨドバシ店

神奈川県横浜市西区北幸１丁目２−７ 

ヨドバシカメラマルチメディア横浜 B2F

営業時間：月～日(終日)11:00~21:45
定休日、施設の休業日に準ずる

ご訪問ありがとうございます

part1は7月11日にupしておりますので

よろしかったらご覧ください

50代に突入し　身体の変化の次に訪れたのは

環境の変化

シングルで息子を育てていた私は

息子が独立してから程なく　実家近くの

賃貸に引越しをした

高齢になった両親にサポートが必要に

なった時の事を考えてだ

そして　転居してから3年

それは現実になった

しかも　両親同時に・・・

そこから先はジェットコースターに

乗っているような毎日で　正直最初の

年の記憶はあまり残っていない

ただ　私自身　その年の秋に

椎骨脳動脈解離を発症し　自分自身も

もう無理の効かない身体になってきている

事に気づかされる

両親の介護が始まる前は　シングルと言う

事もあり　子育てをしながらではあるが　

比較的　自由な生活が送れていたと思う

現在　両親へのサポートはかなり落ち着いて

来てはいるが　それでも　縛りの多い生活で

ある事に変わりはない

息子との関係性にも変化があった

が、これはいずれ機会があれば記して

いきたいと思う

50代は　若くはないけれど

かと言って老いてもいない

言わば　老いへの入り口のような年代だが

だから様々な身体的な変化や環境の変化を

受け入れがたいように思う

心のどこかに「抵抗」が残っている

60歳になって私の心が晴れやかなのは

多分「老い」を味方にできたからだと思う

「老い」を味方にするってどういう事か

それをpart3で書いていければいいな　と

思っています

西友のはす向かい　コメダ珈琲の横に

2025年11月29日にグランドオープンした

「横浜家系ラーメン　十二代目野中屋」

5月にやっと行って来ました

初めて訪れる家系ラーメンでは

味も脂も麺の硬さも全て普通でオーダー

「そのお店のスタンダードを知る」

なんて　偉そうに語りましたが・・・

着丼

のり、チャーシュー、ほうれん草、麺は短め

スープに薄っすら油膜が張った家系デフォ

お味は・・・

マイルドではなく、結構ガツンときます

でも塩梅が良いというか　旨じょっぱいって

こういうラーメンの事を言うのでしょうか

脂は「普通」でも多めに感じるので　

女性は少なめでもいいかもしれません

これは　白飯といっしょでもよかったな

私は家系ラーメンを全て食べ尽くした

わけではありませんが　かなり上位に

食い込む一杯だと思います

これで行列ができないのが不思議・・・

何気に大船はラーメン激戦区なのかもしれない

横浜家系ラーメン　十二代目　野中屋

神奈川県鎌倉市大船1-24-10 第3ウエキビル1F

🈺11:00〜15:00/17:00〜23:00
※スープ売り切れ次第終了！！

素直にそう思う

もちろん、年を重ねてきた結果の

見た目の老化、肌のトラブル、

腰が痛い(ノД`)・゜・。とか

左足の浮腫みが辛いとか

老眼は進むし聴力も低下する

そうそう

血圧を下げる薬も飲み始めたんだっけ

一番弱いやつだけど

失っていくもの、できなくなる事

取り上げれば枚挙に暇がない

けれど、心は晴れやかだ

なぜだろう・・・

振り返れば、50代はなかなかに辛く

ハードな10年間だったかもしれない

個人差はあると思うが、女性の50代って

様々な変化の連続ではないだろうか

まずは自分の身体の変化

私は幸運にも更年期障害とは無縁だった

私の生活に一番支障を来たしたのは

「老眼」の進行かもしれない

当時は出張が多く、目的地にたどり着くまでに

Google先生のお世話になる事も多かった

交通機関の検索も頻繁だ

その度に眼鏡（老眼鏡）をかけないと

「見えない」事は非常にストレスで

また迅速さと自信も失われた

プレゼンをする時も、手元の資料と聞き手を

交互に見る事が多く、手元を見るためだけに

かける老眼鏡はやはりストレスになった

遠近両用の眼鏡にも馴染めない・・・

そんな毎日に私の心はつぶやく

「もうこの仕事に携わって行くのは無理かも」

そして、この気持ちは

52歳での転職へと繋がって行く事となる

次に訪れたのは環境の変化ですが

文字数が多くなり過ぎるのでpart2にて

突然の連絡が続いている

最初は、以前の職場の同僚で同じ年代の女性

一緒に働いていた頃から、休みの日に

時々lunchをしていたが、私が転職してからは

会う機会も減り、ここ5年くらいは連絡を

取り合う事もなくなっていた

彼女曰く、実のお母様との関係や息子さんの

事などでいろいろあり、同じ年代の私の顔が

思い浮かんだらしい

私は、私の存在を覚えていてくれた事が嬉しくて

二つ返事でOKし、その数日後にはワイングラスを

片手に、お互いの近況をしゃべりまくっていた

年明けにまた会う約束をしたが、今度は

お義母様が要介護になり、やはり仕事を

持っていた彼女は多忙を極め、なかなか

会う事ができないでいた

また暫く会えないかな、と思っていたら

先日突然連絡があり

今月半ばに会う事になった

2つ目の懐かしい連絡は今年の5月

中学の同級生で部活も一緒だった

友人からの連絡だ

クラスも同じだったので一緒にいる機会は

多かったが、中学卒業後に別々の高校に

進学してからは、コロナ禍前に開かれた同窓会で

会っただけで、そこから付き合いが再開する

事もなかった

友人は現在も部活のメンバーと交流があり

「〇〇は何してるんだろうね～」という

話しになったらしい

メンバー全員揃っての再会はなかなか

スケジュールが合わなかったが、取り敢えず

今月の終わりにこの友人とサシ呑みの

約束をしている

3つ目の連絡は先月

以前の職場で一緒だった一回り年下の女性

一緒に仕事をしていたのは

もう10年近く前になる

特に仲が良かったというわけではないが

休日に1度だけlunchをした記憶がある

今回、彼女からの連絡が

一番驚いたかもしれない

連絡をくれた理由は、転職について

相談がしたかったようだ

お子さんも大きくなり、手もかからなく

なってきたので、もう少し仕事に

priorityを置きたいようだった

LINEでやり取りできる内容でもなかった

ので、lunchの提案をし、やはり今月の

半ばに会う約束をしている

正直、今回連絡をくれた3人共

ホントに時々思い出すことはあっても

「もう会う事もないんだろうな」と言うか

それすら日常の中で深く考える人達では

なかった

なのに、この連鎖ってなんだろう

偶然とは思えず、そこに意味を探してしまう

私はスピリチュアルな人間ではないが

2023年頃から「人の力を超えたもの」を

感じる事が度々ある

今回の事は、一人を好む私を心配した

ご先祖様の計らいなのか？

それなら、深く感謝して

彼女達との再会を楽しもう

今月から　私の生活は大きく変わった

変わったと言っても　7月が始まってから

まだ1週間程しか経っていないので

変化の実感はあまりない

どこがどう変わったかと言うと

仕事に携わる時間を　大幅に減らしたのだ

今までは月160時間＋残業だったものを

月120時間くらいまで減らした

仕事時間を減らすに至った理由は2つ

①要介護の両親へのサポート時間を増やす

②自分が自由になる時間を増やす

これまでは　フルタイムで仕事をしながらの

介護だったので　「あれもできていない」

「これもやらなきゃ」と不完全燃焼な思いを

鬱々と抱えていた

そして　自分の自由になる時間も

ほぼ無いので　フラストレーションは増すばかり

ちょっとした事でイライラし　母との

関係も悪化の一途をたどっていた

「このままではいけない」

余裕のない自分は　周りの誰の事も

幸せにしない

わかっていながら解決策を見出すことが

できない日々

いや　厳密に言えば　

解決策はわかっていたのだ

「仕事に携わる時間を減らせばいい」

しかしそれは　収入が減る事を意味している

私は踏ん切りがつかなかった

一歩踏み出すことができずに

その場で足踏みを続けて

だから　景色も変わる事はなかった

けれど60歳を迎え　年金の前倒し申請が

現実的になった時　

自然と心境に変化が生まれた

※詳しくは「健康寿命と年金受給のタイミング」を

ご覧ください

そして迎えた7月

自分自身の将来への不安はぬぐい切れない

ものの　私の心は　軽やかだ

そして　少しづつ　自分がやりたかった事に

着手している

取り敢えず　始めの一歩は踏み出せた

これからどんな景色が広がって行くのか

ゆっくり　楽しみながら進んで行こう