全部見せます。25歳OLダイエット日記

意地

Fri, 13 May 2005 01:48:52 +0900

仕事が…

忙しいの！
日付変わって帰ってきたの（泣）

もう、こうなってくると体重とか気にしてらんない

ストレスたまった時の薬にたよるしかない

それは、チョコ

買っちゃったよ、食っちゃったよ

もうどうにでもなれー

おにくがにくい

Thu, 12 May 2005 01:40:11 +0900

あぁ、仕事疲れた

その上体重を測るのは精神衛生上よくないので
今日はやめとこう。そうしよう。

足むくみすぎ！！

GWを恨んでも仕方ない

Wed, 11 May 2005 01:03:44 +0900

ずっとblogの事が気になってたのに
こわくて更新できなかった。

もとい

体重を測るのがこわくて更新できませんでした…

魔のGW
旅に出ては、食べ
実家に帰っては、食べ
旧友に会っては、飲みながら食べ…

延々と10日間これらを繰り返してまいりました。

そして5/9
意を決して体重計に乗った。

体重計、ウソつかない

５５kg

うそっ！！！

昨日はショックで更新できなかったとです。

でも鹿児島で食べたかき氷「しろ熊」は、もっこすうまかったばい
気つかって普通の半分サイズの「ベビー白熊」にしたたい
でも意味無かったと
体重増えとったと

※九州に旅行に行ったのです。
九州弁がところどころおかしいのは許してほしか。

さつま揚げの試食食べ過ぎたのが
ダメだったのかしら

やさしいやさい

Thu, 28 Apr 2005 23:23:13 +0900

エステに通っている。

体もなんとかしなきゃいけないんだけど
顔はもっとなんとかしなきゃいけない感じなので
フェイシャルエステに通っている。

ところが

見てくれるのは顔だけでいいのに
そのエステ主催のびゅーてーなんちゃらコンテストに
エントリーすることとなり
「夏までに痩せる」
という宣言をうっかりしてしまった。

おかげで
「じゃあ次回サイズを一通り採寸しますね。頑張りましょうね！（ニッコリ）」
と、のたまうおねーたま。
ほー

・・・まちがえた

ひーーー！！！

エステの美しいおねーたま達にスッピンさらすのも
そーとー恥ずかしいのに
この体まで晒せというんですか？！

やだやだやだ

でも今日は
「お肌の調子いいですね～」
と褒められた。わーい。

きっとこの本のおかげ

この本の通り、野菜を週末色々ゆでておくと
どんなに疲れて帰ってきても
晩ご飯作るのがおっくうじゃない。
おかげで、ちゃんと自炊して野菜をもりもり食べるようになった。

しかも野菜をたくさん食べると
ベンピ知らずの体に！
毎日出るって素晴らしい！
（下品でごめんよ！）

マイバイブルです。

自粛

Wed, 27 Apr 2005 23:48:44 +0900

今日の体重５４kg
えーん。なんでぇ？？
ってたぶん生理のせいだな。

で、今日は足の写真upしようと思ったけど
あまりに醜かったため。自粛。
影にしときました。

アボガドサラダレシピ

Tue, 26 Apr 2005 23:59:37 +0900

昨日の夜、体重を計ったら
54.5kg
だった。
増えてる！なんで？！
朝ご飯をフルーツからモチにかえたから！？！
だって正月もモチがまだ残ってて、もったいなかったの！！！

と、かなり動転して
今日のメニューは
朝はバナナ一本、昼はお魚、おやつはおかきで、夜はアボガドサラダ＆納豆
にしたら
53.5kg
に、なってた。
うれしいけど、こんな不規則なことしてちゃーいかんよな。
毎日の規則正しい食生活と運動が大切。
とっても大切。

夜寝る前に悪いこと考えちゃダメって
エステのおねーたまに言われたので
不規則な生活してることは忘れて
今夜食べたアボガドサラダのレシピ公開。
かなりオススメ

☆アボガドとツナのサラダ☆
材料
アボガド　　　　１コ
ツナ缶　　　　　小１カン
レタス　　　　　適量
刻みのり　　　　適量
青じそドレッシング（ドレッシングはこれが一番あう！）

こんだけ。レシピってほどのもんでもないですが。
でもホントめちゃおいしい！
アボガドはお肌に潤いを与えてくれるしね
ボウル一杯ガツガツ食べるのが
幸せ

是非つくってみて～

ってこのblog見てる人いるんかいな

むちむち

Mon, 25 Apr 2005 19:39:23 +0900

全部見せる。

と言ったからには全部見せる！

どうだっ
二の腕だー

昔から

Mon, 25 Apr 2005 18:50:15 +0900

この時間帯の空の色と木が

すごく好き

はじめまして、はじめます

Sun, 24 Apr 2005 16:28:10 +0900

こんにちは。
365日ダイエットをしている紺野といいます。

ビキニをパレオ無しで着れるようになるため
25年間一度もはいたことのない「ミニスカ」をはくため
貧乳の言い訳を「痩せてるから」って言えるようになるため

今年こそ...もぅホント今年こそは...

痩せる！！！！！

心の中に松岡修造を住わせ
自分自身を熱くコーチングしながら
日々の努力を赤裸裸に綴っていきます。

がんばれ自分

今日の体重54kg...うけいれがたい現実

今日の腹...プーさん並。でもカワイサ無し。色気も無し。