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<title>理想なカラダめざして</title>
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<description>楽しく、ダイエットに挑戦していくブログです</description>
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<title>続。ボディパンプ</title>
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<![CDATA[ ひょっとして<br><br>中のヒーリングの靴ではないのか？？？<br><br>などと妄想し<br><br>かなり挙動不審者に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>その不安も、何分後かにきたお客さんに<br><br>救われましたが（笑）<br><br>で、スタジオに入ると<br><br>後ろいっぱいやん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>皆さん次のプログラムに出たいらしく<br><br>普段でも行かない一番前へ<br><br>結果は。。。。。。。。撃沈ですた。<br><br>皆さん知らない店に行く時は気をつけましょう（汗）
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<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 22:16:44 +0900</pubDate>
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<title>ボディパンプ</title>
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<![CDATA[ 今日は遠出してるんで<br><br>最寄りのコナミへ<br><br><br>初めての店ですが<br><br>知ったふりで入店<br><br>が<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>スタジオ前に靴が<br><br>並んでおます<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>順番待ちは<br><br>靴でするみたいでふ<br><br>恐るべし<br><br>ローカルルール？<br><br>ひょっとこれが普通？<br><br>と思いながら私も靴を<br><br><br>つづく<br>
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<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 17:31:07 +0900</pubDate>
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<title>アウトレット　</title>
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<![CDATA[ 本日、チョイ昼から空きましたんで<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>鶴見アウトレットにいってました<br><br>さすがにすいてましたょ<br><br>私はココにきたら、いつもカレーパンをイタダキマス<br><br>ウマイっすょ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>是非食べてみてください<br><br>肝心の収穫ですが<br><br>。。。。。。。<br><br><br>つぎこそ！<br><br>
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<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 17:27:07 +0900</pubDate>
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<title>結果</title>
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<![CDATA[ いや～ぁ。あぶなっかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br><br>ギリセーフ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>サンクス。くろ〇コヤマトさん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>でも、遅れたのはなんで？？？？？<br><br>マスタークラスのがすと痛いですからねぇ<br><br>終わりよければ全てよしでふ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>さぁ、あと一日仕事がんばりまひょか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">
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<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 23:24:54 +0900</pubDate>
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<title>ボディアタック</title>
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<![CDATA[ に行きたいのに<br><br>仕事の品物が<br><br>届かない��<br><br>間に合うのか？？？<br><br>ねこちゃん怒らないから早く<br><br>きてや<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>たのむ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><br>
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<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 18:52:18 +0900</pubDate>
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<title>ヒーリング</title>
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<![CDATA[ 本日はちょいと出先なんで<br><br>何処にいこーかなぁと<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br>検索してみたら<br><br>ん？<br><br>ん？<br><br>まさか<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>あれへん<br><br>近くにコナミありましぇ～ん�<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><br><br>ということで帰って一番遅いヒーリング受けようかと<br><br>二年ぶりやけど大丈夫�か？<br>
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<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 15:10:54 +0900</pubDate>
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<title>神戸三田アウトレット</title>
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<![CDATA[ 今日はチョット遠出しますた<br><br>夜は結構すいていて�<br><br>お目当てのナイキへ<br><br>おぉメサあるやん<br><br>近くの某アウトレットとは違います�<br><br>ウェアゲット<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><br><br>シューズは色が<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"> <br><br>アディダスは。。。<br><br>タオルだけ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！"><br><br>で<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">時間切れ<br><br>またゆっくりきたいでふ<br>
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<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 00:00:17 +0900</pubDate>
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<title>ボディアタック</title>
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<![CDATA[ マスタークラス受けてきました<br><br>月曜なんでセーブしようと思いつつ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>テンションマックス～～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>もう明日なんか仕事休んじゃぇ（モチ嘘ですが）<br><br>という勢いで最後のキックしてました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>今日はん～～っと65番？やったかなぁ<br><br>詳しい人に聞こうと思ったら、帰ってはった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>来週きこっと<br><br>2/11のイベントまちど～し<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">
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<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 23:45:55 +0900</pubDate>
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<title>バランスボール</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ">昨日、買っちゃいました<br><br>前から欲しくてしょうがなかったんですが。<br><br>ジャパンに買い物に行ったときに<br><br>発見<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>しかも安い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>即買いしました<br><br>帰って早速しようとしたら<br><br>。。。。。。。。。<br><br>。。。。<br><br>部屋に空気入れないやん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>仕方なく自力で完成<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>で感想は。。。。。膨らましただけでまだ使用してません<br><br>ほんま疲れた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei916/214547.gif" alt="笑い" border="0"><br><br>
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<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 11:34:13 +0900</pubDate>
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<title>午後はアタック</title>
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<![CDATA[ いやぁ。日曜は至福の時ですねぇ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>アタックのマスターで<br><br>私は真っ白な灰になっちめぇますた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>私的には２つで十分なんですが<br><br>知り合いには、ステップを２つ、アタックを１つする猛者<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>もいてます。<br><br>足痛くならんのかなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br><br>今日は”スーパーバーム”？を飲んでアタックしたら<br><br>ヤバイよ×２<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>ひとり大量の汗<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">で周りの方にご迷惑をおかけしますた<br><br>滑った方いました？？<br><br>スミマセン<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chiisankoubou/1629719.gif" alt="ぼちいさん　ペコリ" border="0">
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<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 21:38:15 +0900</pubDate>
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