https://ameblo.jp/koncook/ 作曲家・近藤浩章の日々の手料理をレポート♪天は二物を与えたか！？ ja-jp https://ameblo.jp/koncook/entry-12548693862.html この投稿をInstagramで見る * 10月7日のランチ 野菜と海老の洋風煮込み ポテトサラダ 大根と油揚げのお味噌汁 ごはん * 白菜、玉ねぎ、にんじん、かぼちゃなどのお野菜と海老をコンソメ仕立てで洋風に煮込んだ、この日のメイン 味わい深く美味し〜🦐💕 ポテトサラダはシンプルスタイルですがバターでしょうか、コクあるポテサラでした🥔 ごちそうさまでした！ * #野菜料理 #海老料理 #洋風煮込み #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッ 2019-11-25T11:38:04+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12548692063.html この投稿をInstagramで見る * 10月3日のランチ サバのみりん干し エノキのもやし炒め 卵焼き 冷奴と塩辛サラダ きのこのお味噌汁 ごはん * サバのみりん干しをメインに定食風なランチ♬ バランス良く◎美味しくいただきました！ ごちそうさまでした♬ * #サバのみりん干し #定食 #定食ランチ #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch #japanesefood #in 2019-11-25T11:30:29+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12548690522.html この投稿をInstagramで見る * 10月1日のランチ たっぷり野菜のかけ汁うどん 冷奴サラダ * カボチャやきゅうり、もやし、キノコ、竹輪、など具沢山の甘めなスープをかけたうどん。 そして、レタスにもやし、冷奴、子持ちめかぶを合わせたサラダ。 美味しくいただきましたー ごちそうさまでした♬ * #うどん #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch #japanesefood 2019-11-25T11:25:24+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12548688452.html この投稿をInstagramで見る * 9月27日のランチ 具沢山あんかけ焼きそば 豆腐とカニカマとワカメのスープ グリーンサラダ * 野菜や海老など具沢山のあんかけ焼きそば！ ちょっと焼き目をつけた麺と餡が絡んで、とっても美味しかったです♬ ごちそうさまでした！ * #あんかけ焼きそば #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch #japanesefood #instafood 2019-11-25T11:18:52+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12536554726.html この投稿をInstagramで見る * 9月24日のランチ キーマカレー 豆腐ともやしとトマトのサラダ ひさびさカレーランチ！ カレー食べたいなぁと思っているとやってくる！カレーの日！笑 この日はキーマカレーでした🍛 野菜もたっぷり 野菜は細かく切って短時間で煮込むので しっかり目で存在感があり これもまた美味しい！ ごちそうさまでした♬ * #カレー #キーマカレー #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好き 2019-10-17T11:42:07+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12536549775.html この投稿をInstagramで見る * 9月19日のランチ サワラの味噌焼き炊き込みご飯 もやしとナメコのお味噌汁 もやしとトマトのサラダ 塩辛冷奴 土鍋ごはんシリーズ！ この日はサワラの味噌焼きを炊き込んだご飯🍚 これまた美味しいっ😍 お味噌汁とサラダと冷奴もついて ナイスバランスなお昼ご飯でした！ ごちそうさまでした♬ * #土鍋 #土鍋ごはん #炊き込みご飯 #さわら #さわらの炊き込みご飯 #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッ 2019-10-17T11:34:41+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12536546402.html この投稿をInstagramで見る * 9月17日のランチ お弁当〜炊き込みご飯と根菜、鶏肉、シャケそぼろ、栗 大根とわかめと油揚げのお味噌汁 子持ちめかぶ冷奴 この日はこんどうさんが買って来てくださったお弁当とお手製お味噌汁、冷奴でお昼ご飯 忙しくてもお味噌汁と小鉢を用意してくれる…ありがとうございます😭 ごちそうさまでした！ * #お弁当 #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lun 2019-10-17T11:29:46+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12536543578.html この投稿をInstagramで見る * 9月13日のランチ そうめんの鯖缶和え 野菜とお豆腐、アラメのスープ この日は鯖缶アレンジ料理！ そうめんチャンプルー風 でも炒めたのではなくて 和えてあります どちらかというとパスタ寄り？かな 美味しかったです♡ ごちそうさまでした！ * #そうめん #そうめんアレンジ #鯖缶 #鯖缶アレンジ #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch # 2019-10-17T11:25:12+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12536540601.html この投稿をInstagramで見る * 9月12日のランチ そうめんランチ トッピング色々！ 大根おろし、ねぎ、なす、きのこと油揚げとちくわ炒め を麺つゆに入れて😋 小鉢には子持ちめかぶとネギをのせた冷奴 まだ暑かった日のランチ ごちそうさまでした♬ * #そうめん #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch #japanesefood #instafood #こんどうさんのおもて 2019-10-17T11:17:53+09:00 https://ameblo.jp/koncook/entry-12529164698.html この投稿をInstagramで見る * 9月10日のランチ おろしつけ麺 しょうゆ味のつけダレに大根おろしをたっぷり入れて さらに小松菜のニンニク炒めも入れて 手打ち風の麺によく合う！ 美味しいつけ麺でした〜 * #つけ麺 #おろしつけ麺 #ランチ #社食 #お昼ごはん #サラメシ #男料理 #クッキングラム #料理 #料理好きな人と繋がりたい #lunch #japanesefood #instafood #noodles #こんどうさんのおもてなし こ 2019-09-24T12:00:33+09:00