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<title>このはの自由帳</title>
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<description>このはの日常と、ちょっと気になった出来事。</description>
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<title>絶食はダイエットの大敵</title>
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<![CDATA[ 不摂生がたたったのか、わずか1年で見事に太ってしまいました。<br>それまで着ていた服はすべてサイズもデザインも合わなくなってしまい、大きいサイズの服に総入れ替えしなければいけませんでした。<br>さらに、周りからは「最近一気に太ったね」とストレートに指摘されてしまい大きなショックを受けました。<br>このままではいけないと思い、ダイエットを決意しました。<br><br>しかし、何を思ったのか「食事を抜く」という、ダイエットではもっともやってはいけない事をやってしまったのです。<br><br>とある有名人が「夜は何も食べない」という方法でダイエットに成功したという話を思い出し、私もやってみようと思い立ったのです。<br><br>当然、この有名人は夜の絶食だけでダイエットに成功したわけではないでしょう。<br>そんな単純明快な事にも気づかず、夜はひたすら空腹に耐えていました。<br><br>夜絶食ダイエットを始めてから10日経った頃、効果はどんなものかと体重計に乗ってみました。<br>すると結果は、なんと減るどころか若干増えていたのです。<br><br>あんなに我慢していたのに逆効果になるとは予想だにせず、周りにからかわれた時以上にショックでした。<br><br>そしてネットでダイエット法を調べると、絶食は痩せるどころか栄養を補おうとして糖分を過剰に作り出してしまう事を知りました。<br><br>絶食をする場合でも、酵素ドリンクとかファスティング系ジュースで栄養を補うといいっぽいですね。<br><br>最近はコンブチャが流行っているようですね。<br><a href="http://xn--tck2a0d9b3d4399a1ia.com/" target="_blank">コンブチャ感想.com</a>というサイトにコンブチャでダイエット成功した人のことが書いてあって、興味津々です。<br><br>試してみようかな、コンブチャ。<br>
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<pubDate>Thu, 28 Jan 2016 16:52:50 +0900</pubDate>
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<title>動物園のホルスタイン</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151120/15/konohanet/07/8b/j/o0600039813488989046.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/15/konohanet/07/8b/j/t02200146_0600039813488989046.jpg" alt="" width="219" height="145" border="0"></a><br>去年の秋に行った動物園の酪農コーナーに居たホルスタインの子です。カメラを向けたらこのドヤ顔です。けれど可愛らしいですね。この子は見ている間ずっと干し草を食べていました。息子も初めて見た牛にモーモーと喜んで見ていました♪
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2015 15:16:45 +0900</pubDate>
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<title>公園の桜</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151002/06/konohanet/ed/79/j/o0600039913441718801.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151002/06/konohanet/ed/79/j/t02200146_0600039913441718801.jpg" alt=""></a><br><br><span style="font-size: 13px; color: rgb(0, 0, 0); font-weight: normal; text-decoration: none; font-family: arial,sans,sans-serif; font-style: normal;">ほぼ毎日の散歩コースの桜です。冬場はさぼってたウォーキングを春先から初めて桜の開花を見守りましたが、やっぱり日本人の心というだけあって、立ち止まって見上げてしまいますよね。散るのは一瞬ですが、また来年も楽しみだなんて思えてしまうものです。</span>
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<pubDate>Fri, 02 Oct 2015 06:07:09 +0900</pubDate>
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<title>地面に落ちたもみじもキレイ</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150814/00/konohanet/96/13/j/o0480036013395149860.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150814/00/konohanet/96/13/j/t02200165_0480036013395149860.jpg" alt=""></a><br><br><br>去年撮影したまま眠っていた画像です。<br>地面や池に落ちたもみじの葉っぱというのも風情があっていいですよね。<br>他の落ち葉ならあまり気になることないのに、もみじの形と色ってなんでこんなに特別感を感じるのでしょうか。<br>やはりこれほど真っ赤に色づく葉っぱはあまりないからなのかな？<br>
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-12061518894.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Aug 2015 00:34:42 +0900</pubDate>
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<title>信楽焼はたぬきだけじゃない</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150615/01/konohanet/fc/ba/j/o0480036013337511420.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150615/01/konohanet/fc/ba/j/t02200165_0480036013337511420.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>信楽焼といえばやはり誰もが思い出すのはたぬきの置物ですよね。<br>でも、先日いった信楽焼のお店にはかわいいカエルさんもいました。<br>どこか愛嬌のある雰囲気に私はついつい惚れてしまってお持ち帰りしてきてしまいました。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-12038994746.html</link>
<pubDate>Mon, 15 Jun 2015 01:14:40 +0900</pubDate>
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<title>パンを食卓に置いてオヤツに</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150427/13/konohanet/96/36/j/o0480036013288610171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150427/13/konohanet/96/36/j/t02200165_0480036013288610171.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>近所のパン屋さんのパンが大好きでついついたくさん買ってきてしまいます。<br>でも、家族みんな好きなので食卓に可愛く置いて、みんなで好きなときに食べれるようにしてあります。<br>食べやすいサイズなのでオヤツにちょうどいいんですよ。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-12019504671.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 13:57:55 +0900</pubDate>
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<title>梅雨は苦手だけど紫陽花は好きです</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150316/10/konohanet/da/6f/j/o0600039913246312818.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150316/10/konohanet/da/6f/j/t02200146_0600039913246312818.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br>去年ですが、綺麗な紫陽花を見つけました。<br>紫陽花といえば梅雨時ですよね。<br>雨が多くてジメジメして不快な季節ですが、綺麗な紫陽花を見るのは好きです。<br>特に、雨に濡れている姿は、まさに自然が生み出した芸術です。<br>梅雨のささやかな楽しみです。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-12002161797.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Mar 2015 10:48:51 +0900</pubDate>
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<title>定期的に楽しむお茶会とスイーツ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150218/11/konohanet/3e/0d/j/o0600039913221622137.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150218/11/konohanet/3e/0d/j/t02200146_0600039913221622137.jpg" alt="" width="220" height="146" border="0"></a><br><br>定期的に友人とお茶をしています。<br>普段はあまり食べられませんが、この日だけは特別にスイーツを堪能します。<br>友人は甘いものはあまり好きではないようですが、私は大好きです(笑)<br>毎日食べていると大変な事になるので、自主的に控えているだけなんですよ。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-11991403322.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 11:08:44 +0900</pubDate>
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<title>服の系統を買えるとお金がかかる</title>
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<![CDATA[ 季節のトレンド……というファッションって私はもの凄い疎く、我が道を突き進むような青文字系ファッションをよくしていたのですがやはりもう３０代間近。<br>もう少し落ち着いたファッションを心がけようと思って最近は、なるべく落ち着いたファッションを心がけるように気をつけています。<br><br>そんなワケもあってここ最近服の系統をガラリと一斉にチェンジをして冬服を買ったのですが、いくらプチプラ通販とは言え塵も積もれば山となるものですね。<br>この冬久しぶりに沢山服を買ったのでクレジットの請求に少し青ざめてしまいました。<br>やはり系統をガラリと一斉に変えてしまうとお金がかかってしまうものだなとしみじみ痛感してしまいました。<br><br>いいやリボ払いで……と、リボ設定にしていたので支払いはそこまでキツくはないのですが、残り残高を見てしまうと、コレってもしやヤバイんじゃ！？ なんて少し焦りを感じてしまいます。<br>やはりリボ払いって借金をしているのと似たような感覚なので、気を緩めてはダメだななんて思えてしまうものですね。<br><a href="http://wind.main.jp">楽天カード審査落ちた方へ</a><br><br>確かに服の系統をガラリと変えるのって、心機一転して気分までをも一気に入れ替える事が出来るものですが、それでも、一気にお金がかかってしまうのが本当にたまにキズだななんて思えてしまいます。<br>しかし、金銭的な無理をしてまでオシャレをするのっていかがなものかと思えてしまう部分もあるものですよね。<br><br>やはり無理をしないように、ゆっくりでもいいので徐々に変化をもたらせていくという方が良いのではないのかと思えてしまいます。<br>お金というものは使った分だけ回ってくるといいますが、やはりそれでも浪費は違いますからね、ある程度の節制が必要なのでは？ と、考える事が出来ますね。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-11991403039.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2015 11:05:41 +0900</pubDate>
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<title>ネットで中古車販売も流行っているけど…</title>
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<![CDATA[ 便利な世の中なもので、ネットでだいたいのものが買えてしまうものですよね。<br>中には”自動車”なんて……それはもう大きなものまでオークションにかけられているものです。<br>しかし正直なトコロ、オークションでいくら安からといっても購入はオススメできません。そういった詐欺まがいな事例もかなり多く発生しているようですからね。<br><br>届いたものとネット上で見た情報が全く違う？！　なんてトラブル結構多いそうですよ。そう考えるといくらお得だからと言って車をネットオークションで購入って安全とは言えないのではと思えてしまう部分があります。<br>最近ではYAHOOのオークションでもこういった車の中古売買を行われていますが、ここで問題なのでは個人を偽って中古車屋が参加している事もあるでしょう。<br><br>ヤフオクは基本的に個人間売買が定義となっているからこそ、走行履歴や修復歴などの問題が取り立てられるそうです。<br>しかしどちらにせよ、その車が事故車だったり問題のあるようなものを隠蔽して……なんて事もあるので本当に恐ろしいものです。<br><a href="http://lelounavi.sakura.ne.jp/" target="_blank">事故車売るなら</a>専門業者が一番ですよ。<br><br>ネットで買えちゃうとは本当に便利なものには違いないものですが、正直これにおいては一般人が手を出す程に難易度が易しいものではありません。<br>中古車ディーラーさんでもネットでの取引で中古を仕入れたりなどするそうでうすが、基本的にはこういった大々的なネットオークションではなく中古車ディーラー専門のネットオークションなどで競りを行っているものです。<br>やはり中古車とはいえど、十万・百万単位の大きな買い物となるので、実際に現物を見る事が出来る購入手段を取った方が好ましいと言えるのではないでしょうか。
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<link>https://ameblo.jp/konohanet/entry-11966535245.html</link>
<pubDate>Fri, 19 Dec 2014 19:08:16 +0900</pubDate>
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