出張先では酒の飲みすぎでだいぶ体調を崩しましたね。大人数で行っているとどうしても酒席が多くなります。

この週末で体調を整えたいと思います。早く妻の手料理が食べたいですね。外食もたまになら嬉しいんですが、毎日となると飽きてきます。
本当に家庭の味が恋しくなりますね。

帰京したといってもまた日曜日に移動し山形に行かなければなりません。
山形もすっかり雪がなくなってしまいまして今日は雨が降ってました。

雪のない東北地方にはあまり魅力を感じません。やっぱり冬は雪景色が最高に美しいです。
月曜日以降また大雪が降ってくれると嬉しいのですが、どうなることやら。

仕事はうまく運んでいないのでどうしたものか思案しています。
この調子でいくとあと2週間くらい山形にいる事になりそうで、かなり不安になってきました。

そろそろ外壁塗装しなくては木が傷んでいってしまうということで業者に頼むか、自分でやるか迷いました。そこで、業者さんに見積もりを出してもらったんですがあまりにも高額なのでビックリ。

これでは後々も塗装のたびに高い費用がかかると思い、自分で塗装リフォームすることを決めました。

まず塗料選びですが、何にしたらよいか全くわからなかったのですがインターネットで色々調べて安くて品質の良いものにめぐりあいました。

１缶１６Lも入っていてこれで家全体を塗れると思っていましたが、家の４面のうち１面半分位しか濡れませんでした。

よく木に馴染んで吸い込むのでどんどんなくなるのです。

慌ててあと２缶注文して、ようやく全てを塗り終わったのです。

見た目は、さすがに素人が塗っただけあってムラがあってよくありませんでしたが、日が経つと徐々に馴染んできて見た目も良くなりました。新築のように綺麗になったのです。

自分でやるのは大変ですが、やりがいもあるし安くすむのでまた数年後にやろうと思っています。

もし、業者にお願いするのであればこちらのサイトなど便利だと思います

↓
外壁塗装のリフォーム会社情報

女性は顔のムダ毛処理をしている人が結構いるようです。確かに顔のムダ毛を処理するとお化粧のノリも良くなるので美容の面でプラスになるでしょう。

肌の弱い人は顔にカミソリを当てると肌荒れを起こす恐れがあるので無理に顔のムダ毛処理をする必要は無いと思いますが、特別敏感肌というわけでも無い人は、口周りのムダ毛処理をしてみると顔の印象がグッと変わるかも知れません。

口の上や横辺りには産毛が生えていると思います。自分も以前ここの毛が気になり、試しに処理してみたことがあります。

口周りに泡立てた石鹸をつけて顔用のカミソリで慎重にムダ毛を剃っていきました。自分は肌があまり丈夫なほうではなく、荒れやすい体質なので肌を傷つけないよう充分注意しながらムダ毛処理を行いました。

口周りのムダ毛が無くなると、確かに顔色が明るく見えて肌がキレイな印象になると思いました。

顔は目立つ部分なので、少し手入れをしただけでもだいぶ違うんだなと感じます。

肌の調子が安定している方は、口周りのムダ毛処理をしてみても良いのではないでしょうか。

↓こちらも参考になりそうだよ
ひげ処理は女性の身だしなみかも

頭皮の脂を防ぐために一番気をつけなければいけないのが洗髪の仕方。
特に髪の長い女性にありがちですが、トリートメントやシャンプーが頭皮に残ると頭皮が脂っぽくなる原因となります。

ひどくなると頭皮の毛穴が詰まって炎症を起こしてしまうこともありますから、注意が必要です。

正しい洗髪方法は、｢予洗いをしっかり・シャンプーは短めに・トリートメントは毛先中心｣。この3点に気をつければまず間違いありません。

中でも｢予洗い｣は大きなポイント。シャンプーをつける前に髪の毛・地肌全体を熱すぎないお湯でしっかり流すと、これだけで8割の汚れが落ちると言われています。

また、シャンプーはなるべく肌に刺激の少ないものや無添加のものを選ぶと良いでしょう。シャンプーに含まれる化学物質に頭皮が刺激されると、過剰に皮脂が分泌されるもととなります。頭皮や髪の触れる部分(首筋・耳の裏など)がかゆいというときには要注意。シャンプーを変えてみた方がいいかもしれません。

↓たとえばこれとか
頭皮ケアシャンプーは臭いを抑える効果が期待出来ます

ゲームって頭を使わなくて言われたことだけをしているから頭が悪くなるなんて事を昔聞きました。

たしかにRPGを普通にクリアしてエンディングを見るくらいだとただこっちに行け！あそこでアイテムを取ってこい！なんて指示されたことだけやってれば見られるものもあります。

謎解き要素も多いものもあるのですべてとは言えませんけどね。

しかも、指示されるものって攻略サイトを見ちゃえばもっと簡単にクリアできちゃって自分はただ何も考えずに攻略サイト通りに進んでいけばいいだけです。

けど、ゲームにはいろんな種類のものがあります。

私がすごいって思うのが２つほどあります。

トコトン挑戦して何かを得るもの。

ものすごい難しいアクションゲームだと１つのステージをクリアするのに何時間が当たり前のものがあります。

ヘタすると何千時間もその１つのボスを倒すのにかかったりすると挑戦回数もすごくなりそうです。

あの根気は尊敬できます。

もう１つがどうしたら倒せるのか、どういう装備になったら今よりも強くなるのかを考える力。

これも今のゲームには必要な場合があります。

この考えがまとまるのにも時間がかかるときもあって頭をフル回転させる時があります。

しょせんはゲームって言えちゃうことだけど

深くまで進むとゲームも他の何かと変わらないことをしているのかもしれませんね。

お酒って楽しくなって場が盛り上がったり良い事も沢山あるけどあとで後悔してきたこともたくさんありました。

いつも思うのがあの時は楽しかったのに。

あとの後悔は楽しくなりすぎた罰なの？

そんな風にならないためにも私は学習しましたよ。

お酒を飲む前、お酒を飲んでいる最中、お酒を飲んだ後

この３つ全部をしっかりと気をつけておくとだいぶ楽になった気がします。

お酒を飲む前はウコン関係でアルコールに備える！

空きっ腹にお酒の組み合わせにならないようにごはんもしっかりと食べる！

あとトマトもいいらしいです。

飲んでいる時もつまみを食べながらお酒やその場に気を許さない。

気持ちの持ちようだけでも変わってきますよ。

私が後悔した飲み会の時って楽しすぎて気を許しちゃった時が多かったです。

最後に飲み会終わり。

ここも最初と同じような感じかな。

帰りに何かを食べたりすると次の日は楽でした。

お野菜は子どもにとって大切な栄養源です。なんとかして食べさせたい。

そこで、わたしがとった対策はこうです。

まず、細かく刻んでハンバーグにします。そして、甘めのあんをかけて食卓へ出します。
この方法でにんじん、玉ねぎ、ピーマンを混ぜ込んだのですが、息子は分からずに食べてしまいました。

そして、食事がすんだ後に息子に説明しました。

「さっきのハンバーグにはお野菜が入っていたの。分かった？」

息子は全然分からなかったという顔をして、「お野菜、いた？」と不思議そうに聞いてきました。

他には、パウンドケーキに混ぜ込む方法もいいです。

普通のパウンドケーキを焼く際に、サツマイモやニンジンを摩り下ろして入れます。
甘くて美味しいので、子どもはパクパクと食べてくれます。

この方法、おススメです。
あとは、子供の野菜嫌いに関する情報など参考になるかもしれません

浄水場できれいにされた水道水といっても、やはり安全性がどこまで保証されているかは、疑問です。
ペットボトルの水を購入すると、それはそれはコスト的に高くなると思います。わが家で使っている浄水器は、ペットボトルと比べてもお得で、性能は世界レベルをクリアしていると聞いています。

確かにただの水道水とは違います。それがよく分かるのは、サワードリンクを飲んだときでした。普段は浄水器の水で果実酢を割って飲んでいるのですが、そのときは、間違えて水道水のままのレバーで水を入れてしまったのです。すると、同じ果実酢なのに、何とも言えないきんきんとした味覚を覚えました。
最初は「なぜ」と不思議に思ったのですが、浄水器の水でなかったことに気づいて、こんなに違うんだと、あらためて驚いた次第です。

ということは、お料理の味も変わりますよね。
たかが水、されど水だと痛感しました。

飲み水だけではなく、生活の水も気になりだしました。元付タイプのものもあるのですね。
http://www.aquas5.co.jp/

芸能人が使っているってなるとそのファンだと使いたくなっちゃう気持ちはあります。

キャラクターでも一緒です。

何かのキャラクター商品だと人気が爆発するなんてありえますよね。

この前もエヴァンゲリオンの劇場版と一緒に目薬とコラボしていてビックリ。

買ったら何かついてくるのか期待しちゃいましたよ。

けど、キャラクターが書いてあるだけで普段見向きもしなかった商品に目が行ったのは間違いないわけで

コラボ効果に踊らされてしまいましたね。

パッと見すごい欲しくなりましたから！

まわりでも同じ事言ってた人も多かったです。

ファッションアクセサリーも愛用商品だと人気出そうですね！

黒坂優香子愛用のカラコンはこれ

↑こんな感じでよく愛用のをみるし

きっとファンの人は使っちゃうんだろうな！って見てます。

もっといろんな愛用商品があるとうれしいので

どんどん出まわって欲しいですね！