現在経済が大混乱しそうです。

音楽業界は、特に世間から、サービス業という観点で、

一番価値として

認識されにくい仕事だと思います。

私も一時期音楽でご飯を食べていこうといったときに、

多くの人から、「音楽1本で生計たてるのはやめとけ！」

とどれだけ言われたか計り知れません。

世間の人は、

「音楽は言葉で表現できない価値のあるもの」

「音楽は点数で評価するものではなく個人のオリジナリティーを尊重するもの」

と答える人が多いと思います。

ちょうど伝統工芸品と同じで、アーティストは文化人としての人間国宝といっても

過言ではありません。

しかし、人たび、生活スタイルを見直すときに、衣食住が優先になり、

経済的活動をしようとするときに、音楽の優先順番は下がってしまうのです。

どうしてでしょうか？

私は、たくさんの理由があると思うのですが、

一つに賞賛することはあれど、「自分の価値として払えない」というのがあると思います。

そこで、優先順番を高める方法としてひたすらプレゼンを鍛えるしかないと思っています。

どうして、音楽はすごいのか。社会や、経済を変えるパワーがあるのに、

誰も気づいていない。

パワーといえば、私はドラゴンボールが好きです。

そのドラゴンボールのとてつもない段階的に進化して、パワーアップしていく

シーンの数々に魅了されるのではないでしょうか。

最近では、「鬼滅の刃」超素敵です。

革命を起こすべく、生身の身体でどのように進化成長していくのか。

今私は、進化成長するためのプログラムを受けています。

4月10日～7月9日までの3か月間。大きく進化するのではないかと思います。

このブログを見てくださっている皆さんに勇気と感動を与えられる時間になれたら、

光栄です。

え？もしかして？優先順番を上げる方法は？ですよね～

それは自分の中にしかありません。実は成功者が言っていることは、

あくまで表面的なもの。もちろん、原則はありますが・・・

基本は、社会のせい、コロナのせい、政治のせい、もののせいにせず、

自分の中にすべて問題と答えが隠されていることをよく

知るところからはじまります。

昨日、音楽スタジオで自分の演奏している動画をとりました。

自分の音楽を動画にとるとこれほどまでに熱がないものなのか。

相手の演奏をもっと心掛けたGROOVE感ができないものかと

残念に思えました。と同時に、これはもしかしたら、残念に思えている自分の

審美眼こそ素質ではないかと思い、

内観にこそあなたの答えです。

音楽的なセンスを社会や、友達の評価で自分の言葉にせず、

表現していませんか？

自分の言葉は自分で創る。これですね。

それではまた～(^^♪

そんなに堅苦しくなく、リラックスして書いた方が楽かなと思って

なんとなく書いてみました。

当たり前と思って、おざなりになっている健康は、

何事をなすにも、大事です！！

今玄米を中心にダイエットしている私は、

３日前まで７４ｋｇだったのですが、７３ｋｇ切って、

明日の１０月１８日（金）には、７２ｋｇ切るのではないかという勢いで、

少々きついですが、これもよりよい洗練された音楽を作るためという

目的があるため、頑張っています。

実は１０月２４日（木）に定期健診で血液検査があり、それに向けて

ボクシングのような減量生活を送っています。このブログに書いているのも

自分に戒めるためのものです。

目標は７０ｋｇを切って、６８ｋｇになること。

今回のダイエットは、砂糖抜き、糖質制限、お腹がすいたらたべるというルールで

やっています。

皆さんは、普段食事は３食食べていますか？

当初２食で十分と思っていましたが、１食でもよいのかなと思っています。

昨日は、ものすごく自分のピアノを褒めてもらえて、うれしくて、

もっと、自分らしく、自分軸で一つ一つ向き合ったら、楽しいかもしれないです。

単純に理論、技術だけではなく、世界に一つしかないピアノを弾ける日は近い！

明日も頑張るぞ！

私の想いも結構整理したいため、ブログとして残していこうと思います。

私が取り組んでいることは、大きく分けて４つ。

以下を同時並行で取り組んでいます。

１．音楽表現の技術（演奏家）

２．アイディア習得法としての技術（編曲家）

３．生き甲斐＝仕事として見つけること

４．健康的な身体作り

　アスペルガー症候群対策

　ダイエットと食生活対策

今日は１～４の中で、今一番力を入れている

健康的な身体作りについて少し取り上げてみたいと思います。

音楽家にとって、健康とは無縁の生活を送っている人もいると思います。

つい、音楽に夢中になってしまうと、健康のことはどうしても

後回しになりがちだと思います。

そこで、私が食べている玄米ご飯について取り上げようと思います。

明日画像でもアップする予定ですが、

皆さんは玄米を毎日食べていますか？

玄米と聞くと、イメージとして

１．お腹を下す

２．ご飯が固いイメージがある。

３．おいしくない

決してそんなことないです。

玄米は、すんごくやわらかいです。

水のさじ加減ですが、二度炊きすると、すんごくよいです。

ホームページを調べると、「びっくり炊き」で検索してみてくださいね。

驚くことに、ガンの予防や、ダイエットにもすごく最適。

今私は体重７４．４ｋｇなのですが、10月24日（木）までに70kgを切ることが目標になっています。

よく糖質制限ダイエットが流行っていますが、毎日の炭水化物を一日一食玄米にして、

他は食べない方向でやってみたいと思います。

明日はサプリについてお話できたらと思っています。

音楽家にとって、グルーブ感や世界観を表現をするうえでも、

まず自分が健康であると、感覚が常に、繊細に表現できるので、

特に玄米はオススメです。

家の中の音楽の価値観がカオス状態でよくわからないんです。

どうして、そう思ったかというと、

本棚にある楽譜が、クラシック、ジャズ、ポップス、吹奏楽など

超ジャンルがばらばらに配置していて、

いらないものはどんどん捨てていいんじゃないと思ったからです。

あなたはどんな音楽をやってみたいんだろうと自問自答したことありますか？

私は、自問自答しても、答えが出ませんでした。

ジャズも好きだし、クラシックも好きだし、ボサノバも好きだし、

ロックも好きだし、ブルースも好きだし。。。

でも、生まれてから今までの人生の中で、

生命力をみなぎるジャンルやアーティストは、

何だろうと追及していくと、

ゴスペル、ソウルとみていくと、

ジェームス・ブラウンというアーティストにぶちあたりました。

あのマイケルジャクソンの尊敬するアーティスト。

今日はジェームス・ブラウンの音楽で自分の首や肩や腕をゴキゴキ鳴らしながら（笑）踊っちゃいました！

結構楽しすぎて！！！面白かったです。

抽象的に身体動かすと、リズム感がよくなるって一言でいえば、当たり前と思うかもしれませんが、

身体動かしながら演奏するって結構楽しかったんですよね。

4分音符からスタートして現在リズムトレーニング中です。

当たり前のようで、当たり前にできていないことを気づく日々です。

明日も、同じように投稿していきたいと思います。

結局、ジェームスブラウンが好きという結論になったので、

少し運動してみようと思っています。

久々に投稿させていただきます。

ピアノの鍵盤で楽譜を見ていると、

すべての音を覚えようとする傾向にありました。

ディグリーコードで覚えていけば、

12キーのうちディグリーコードにｊ置き換えてしまうと

なんだ。この進行ね。もしかしたら、他でも使っているじゃんというのが

わんさかありそうです。

同じコード進行でも、差別化しているかといったら、リズムと、

転調によって、盛り上げ感で音楽という情報をあきさせないようにさせている。

和声上、一つのキーで4和音であれば、23通りしかないことを

私の師匠の一人の先生から教わりました。

12キー　各キーで23通りしかないのであれば、どのキーでも

共通して聞こえることがある。

ジャズでもお決まりのコード進行があるのであれば、そのパターンを覚えちゃえば、

とっても、面白い音楽へのアプローチができるかもしれない。

まだアドリブへの道は険しいですが、まず分散和音でビバップスケールもよいのですが、

リズムに乗れることが大前提かもしれない。

明日も引き続き考察を進めてみます。