昨日なんかお風呂入るのもやっと、異常な食欲、睡眠不足、心の乱れ。

どうした！？ていうくらい調子が悪い。

その犠牲になるのが、家族や子供、友人だ。

ほんとに申し訳なく思う。

同じ、双極性障害のある友達も調子を崩してるようだ。

私だけでなくほっとする。

昨日は木曜日だから娘が自宅で寝る日。

月火水はじいちゃんちで、ばあちゃんと寝てる。

今週は遠足があったので、お弁当が2日続いた。遠足という大人も子供も大イベントを乗り切るのは大変だ。

お弁当は1人だと不安なので、旦那と協力してつくる。持ち物はママ友から得た情報を活用する。

遠足当日、実家の母が、娘の意向を無視して服を着せたため、うちに来た時に泣いていた。

泣かれると調子が悪くなる私。朝からブルー。子供もブルー⤵︎

帰宅後、私には遠足楽しかったって言ってたし、問題もなかったって行ってたけど、ばあちゃんには、公園で1人になっちゃって、遊ぶ子がいなかった、科学館で列にならんだけど、順番がまわってこなかったとか、寂しさや不安をもらしたみたい。

私もそうだったけど、母親にはそういうこと言えないのよね。心配かけたくないし。

そんな情報をばあちゃんがこっそりきき、疲れがどっと来た。

湯船につかると、PTSDのフラッシュバックを起こすことがあるけど、とりあえず入ってみた。

色んな思考がぐるぐるしたけど、落ち着いた。

ほんと、疲れるし、落ち着かない精神状態だ。

高速代はけちって、下道を3時間かけて、ホテルミラコスタ に。🚗

はじめてのヴィッラベスタでリーナベルのコースランチ🍽

ほんとに素敵なレストランでレストランからはディズニーシーの風景が見える🌟

贅沢なお料理を味わい心底癒される。

コース料理が終わったらディズニーランドへ移動。

なんと、この日はミッキーのマジカルミュージックワールドと、グラブマウスビートの両方が当選！！神が勝ってる運にテンションMAX🌟

ディズニーは私の癒しです。

でも、行った後は数日疲れてるし、気分も高めになりすぎちゃうのが難点よね。^^;

私、障害者手帳を持ってるんだけど、ひとりで行くとディスアビリティアクセスサービス 通称、ダスが使えないのよね。

ダスは長時間列に並べないひとが、待ち時間を他の場所例えば椅子に座ったり、お茶をのんだりしてすごせます。しっかり、待ち時間は他で過ごします。長時間、列に並ぶと不安になったり、動悸がしたり、運転して帰る私にとってはあまり疲労したくない、ということでダスを使いたいんだけど、精神障害者おひとりさまはダスが使えないのよね。

これってなぞなのよ。

付き添いがいないどダスが使えない。

介助者がいない一人だからこそダスが必要なのに。どうなかなりませんか、オリエンタルランドさん。