続けられないなぁ

習慣にできるように仕組みを作ります。

また、トレカのオリパガチャをやってしまった。

新しい趣味を作らねば

とりあえず明日は息子とサイクリングにいきます。

ギャンブルにどっぷり浸かってたから、おすすめ広告がパチンコやら競輪やらばかり出てくる。

毎日自問する時間を作って、継続していきたい。

ギャンブルをやめておすすめの行動は運動らしい。

あと釣り。

人生最大重量になってきてるし、運動もいいかも。

仕事関連に滞留やミスが増えてるのもギャンブルをしていた時間があったからだと思う。自助努力皆無で仕事はできないと痛感しています。

同僚や家族のためにも真っ当になりたい。

いい加減にしないと仕事もプライベートも不味い・・・。YouTubeで脱ギャンブルについて調べたら「プログがオススメ」とあったので藁にもすがる思いで書いてみます。

ギャンブルすることで、大なり小なり嘘をつくこともやめたい。

ブログ継続とギャンブルに変わるお金と時間の使い方を見つけたい。