氣を出すことは立ち方座り方などに応用できます。

氣を出すことは常に前向きの言葉を話すことが基本となります。

前向きの言葉を話すことにより氣が出ることになります。前向きの言葉を発することにより精神が前向きに変わります。

反対に否定的な言葉を発することにより身体が反応し心身一如が崩れます。

初回なので今日なこの辺で。