部屋の片付け

クイックルワイパー

洗濯

トイレ掃除

玄関掃除

1時間でできた！

早いか遅いかわからんけど

子どもたちが帰ってくるまでに終わったー！

いろーんな目標が！！

それと同時に自分に満足できてないから

早く叶えて満たされたくなる、、

美容、ダイエット、部屋の掃除、料理、家事のスキル

色々頑張りたい！！

けれども！

まわりに散らばってるおもちゃを片付けてからだ！！！！

現実逃避してるのかしら、、笑

ブログに綴りたいと思います、、、。

幸せなブレーキを踏んでしまうわたし。

心から感謝して過ごしたいのに、

できないわたし。

かっこいいママになるために、

わたしをまるっと受け止めて

こどもたちと一緒に成長していきます。

できたら第4子？！

授かれたら嬉しいな。

それくらいパワフルなママになれたらな。

まずは３人育児。頑張るぞー！！

ちょっと私は疲れ気味だったんだけど

皆プール大好きだから喜んでくれるかなーと

思って提案したら、行きたい！とのことで

急遽行くことに。

自分の気持ちを少し抑えて、

笑顔で過ごしてたんだけど、

夕方少し限界がきてしまって、、、。

プール楽しかったのになんでだろう。

心配事が頭から離れなかったからかなぁ。

それともめっちゃ行きたい！って気持ちじゃなかったからかなぁ。

プールで遊ぶのも双子ちゃんを着替えさせたり

滑り台させたり、純粋にただ楽しむのは難しいですもんね。

帰ってきて疲れたようすの私に息子は気づいたみたいで、ママの顔見ながら、優しくアイス美味しいね〜、何味ー？とか話しかけてくれました😭💕

なかなか心のモヤモヤが消えてくれず、、

そのとき、私がよく読む本が

夜、眠る前に読むと心が「ほっ」とする50の物語。

お風呂でよく読んでいますが

本をお風呂に持っていったけど疲れ過ぎて読めなかったので

お風呂を上がる時に、今からページを開いて載っている言葉が私に今必要な言葉、それを大事にしよう

と思って本を開きました。

そのとき載っていた言葉がこちら。

「いやなことばかり起きているあなたへ。いやなことがいっぱい貯まると幸運と交換することができますよ」

読んだ時、びっくりしました。めっちゃ心に刺さった！！

あなたへ。と語りかけるように、まるで私に伝えてくれるように、、、

心が前向きになり暖かくなりました☺️

詳しく読んでいくと、

悪いことが起こっても、そのぶんいいことが訪れる。そしてもう一つ。誰も見ていなくてもいいことをすればいいことが訪れる。いいことスタンプが貯まって、いいことが起こる。

わかっているようで、忘れてしまいがちな言葉でした。「情けは人の為ならず」の言葉も好きなので

今日、この本を読んでよかった。

思い出させてくれてありがとう😊

育児や家事、やることがたくさんで休みたい日もあるし、評価される仕事でもないけれど、

きっと頑張った分、家族の為にした分、

何かいいことがあるのかも🤭

当たり前にやっている全ての家事は

一つ一つやる度に、いいことスタンプが貯まっています💛

誰もわかってくれないと悲しくなる必要はないし、アピールしなくてもいい。嫌なことが続いてもそのあとにはいいことがあると信じていい。クヨクヨする時間を減らせる。

だって、見えないけれどスタンプは貯まっているんです。きっといいことがあるんですから😌

少しでも前向きに向き合って、自分にとっても家族にとっても過ごしやすい家庭をつくりたいです。

とーっても楽しみです😊

たいへんだし、朝から慌しいし、

だけど寝るときに、一息つけますように。

1ヶ月近くある夏休み、意識して思い出を増やしていこうと思います💪

先週くらいから疲れが溜まってて、

先週の金曜日、夕方子どもたち3人が同時に夕寝したんです。

そのとき、ほっとして、なんとも言えない気持ちになって、涙が溢れてきました。

1人でゆっくりドラマ観て、さらに泣きました。

1人時間を意識して作れるよう頑張ります！

私が80%くらいで育児に向き合うことが、

子どもたちにとって、100%かもしれません💕

その方がきちんと子どもたちに穏やかな気持ちで向き合えて、楽しく遊べるからです🌼

MISIAさんがテレビで言ってました。

いつも100%で歌っていたけど

あるとき肩の力を抜いて歌ってみたら

いつもより声が出やすかった。

もしかしたら80%くらいで歌う方が

お客さんにとって100%なのかもしれない、と。

(こんな感じのことで、少し違うかもですが)

1日を通して100%を届けることを意識しているそうです。

育児や家事にも当てはまるかなと

この言葉を思い出すようにしています😊

皆様にとっても素敵な夏になりますように☀️

5月はスマホを絶ちたいと思い、投稿ができませんでした。

すみません（ ; ; ）

(待ってる人はいないかもですが)

空いた時間にスマホばかりみていた私は

情報に押しつぶされそうになり

このままではだめだ！

ブログ書きたいけど、一度スマホから離れよう！

と決意しました。

1ヶ月ずっと離れてたわけではないですが

ダラダラスマホを見ることはなくなり、私にとって大切な情報だけが目に入るようになったのがいちばんの収穫になりました。

あと、スマホを見なくなったおかげか分かりませんが、夢が2つできて、それを叶えるために行動していることろです。

スマホを見ない時間、夢に向かって、小さなことから少しずつ頑張りたいと思います。

人一倍時間がかかってしまう私です。

スマホから離れたいと思った時に、依存してしまうと簡単に離れられないかもと思っていましたが、スマホを見ない自分は1ヶ月後どうなっているかなと少しだけワクワクしながら過ごせました。

スマホと上手く付き合うことが大切なんだなと思います。

スマホと上手く付き合うためにやったこと

・寝る時は枕元にスマホを置かない

アラームがないと起きれないかもと不安になりましたが、アラームないおかげで時間を確認するため

二度寝がなくなりました。

・朝と昼、夜の3回だけSNSをチェックする

朝のひと段落した時間、お昼に幼稚園関連のチェック、夜に好きな人のインスタを見る。

私にとって一番ちょうどいい付き合い方です。

この２つだけであとは自由です。

繊細な私にとって、禁止にするのを増やすと

生活が回らなくなります。

ブログだけは好きな時間に書いて投稿しようと思います。

これからも見守っていただけたら嬉しいです。

それと、いいねを教えくださってありがとうございます♡

皆さんが健康に過ごせますように🌙

いいねをおしていただけて、感謝の気持ちでいっぱいです。

フォローも嬉しいです。

感謝の気持ちを伝えたくて、今日は記事を投稿しました。

まだお皿洗いも終わっていませんが、頑張った自分を責めることなく、ぼちぼち家事がんばります。

皆様もお疲れ様でした😊

また明日もゆるく頑張りましょう🌼

ほんとに、早いです。

ついつい、ネガティブになってしまって、、、

ずーーっとお金と睨めっこ。

今日できなかったことを数える。

自分の体のことの心配。

色々ありますが、

楽しくにこにこしている人が好きで、

そんな人たちを見ていると、

私がモヤモヤしているのも、、

勿体無いなと思ってしまうのです。

だからなるべく楽しく生きる！

今日健康だからいいじゃんと軽いエネルギーで生きる！を意識したいなと思います。

私が少し傷つきやすくて、それでも子育てや家事、仕事、人間関係など沢山頑張ってるなら

私を褒めてあげようって思います。

周りの人みたいにできていなくても、

休憩が多くて、体力がなくても、

わたしはわたし！と

優しくしてあげたいものです。

そして、

自信をつけてあげたいわたしに。

自信は自分を信じるってことですよね。

何か動画で見たのですが、

相手が約束を守らなかったら

その相手への信頼は薄れてしまう。

例えば遅刻するとか。

だから自分がやると決めた約束を

簡単に破ってしまって、

たとえ他人から怒られないとしても、

守らなかった自分が1番近くでみていて、

自分への信頼が薄れていく。

自分がこれならできそうと思う小さなことを

1つずつ守って、約束を守り続けて

自分への信頼を取り戻したいなと思います。

(どうせしないでしょ。できないかも。と心で思っちゃいます)

5月は楽しく軽いエネルギーで。

そして約束守って自信をつける。

来月は投稿を増やします。

見守っていてください。

ページをめくって読んでみたら

私、やっぱり当てはまるなぁ。

ここに書いてあった楽になる方法試してみよう。

私は少し人と違うところがあるかもしれないけど

認めてあげよう。

こうやって病院に置いてあるくらい、

こんな人も10人に何人かいるみたいだし。

わかってもらえないことも多いけど

心が楽になりたいです🥲💕

一日にやることがたくさんあるとうっかり

今日までにやらなきゃってことを

忘れてしまうことがよくあります😅

いつもの私なら忘れたときに

自分を責めてしまっていました。

でも昨日は珍しく自分を責めるのではなく

この失敗が悔しくて、成長のチャンスにしようと

思いました。

早寝早起きをしたいと思っていたから

規則正しい生活をして

やることを整理する時間を作ろう、

やらなきゃいけないことがあったら

気づいたときにキッチンの近くに置いてある

メモ用紙にメモしておこう！

そういう対策をとったりするようにしました。

そうしたら今日は一日、いつもより家事が進んだし子どもと絵本を読んだり遊んだりする時間も取れました。

失敗してくれてありがとう。

これなら安いもんだって思えるくらいです👍

小さな失敗も気にしがちな私なので

こうやって私の成長のために起こっている出来事なんだな〜って考えようと思います✨

気楽に構えている方が案外、私の勘違いで失敗してなかったり、、ということも🫢

まずは目の前の家事や育児を

ゆるーく

一つ一つ頑張っていれば

自然と成長できますよね😊