七尾市、能美市、中能登町なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、石川県の　片山津温泉とか石川県産業展示館へ遊びに行きましょう。

夫婦の会話がない、という悩みを抱えている人が多いようです。

忙しい生活の中では、夫婦でのコミュニケーションを、なかなか図ることが難しいという理由もあると診断されるかもしれません。

しかし、「子育て」は、お父さんとお母さんが、心を1つにして行うことが大切なのです。

子どもは、親の態度などを、敏感に感じ取っています。両親がとても仲良ければ、子どもは健やかに成長していきます。

ところが、両親が仲の良いように、うまくつくろっていても、子どもにはちゃんとわかってしまうこともあります。

今からでも遅くないので、夫婦間のコミュニケーションを見直して、これからでも始められる方法を試してみてください。

最良のコミュニケーションは、2人が顔を合わせて、会話することです。その日あった事などを話したり、映画のDVDなどを一緒に見たりできれば、理想的です。

でも、子育て中は、なかなかゆっくりできる時間がないと診断されるかもしれません。そのような場合は、メールのやりとりでも良いコミュニケーションになります。

子どもの様子を伝えるだけでも、お父さんは笑顔になれるはずです。メールでも、お互いの気持ちが行ったり来たりして、2人の心は1つになるはずです。

また、交換日記もおすすめです。その日の出来事や、子どもの様子、伝言などをノートに書いて、テーブルの上などに置いておきます。子どもに書いてもらっても良いですね。

言葉では伝えられないことでも、文面にしてみると、素直に伝えられるものです。

お互いの思っている気持ちがわかり、夫婦の仲も深まるでしょう。

周防大島町、秋芳町、平生町なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、山口県の　熊野山公園とかサルワーレへ遊びに行きましょう。

授乳中のお母さんは、食べたものがそのままおっぱいとなって、赤ちゃんの体に入るということで、いろいろと気を使うと思います。

コーヒーには、カフェインが含まれていますが、赤ちゃんのためには、全く飲んではいけないのでしょうか？慌しい子育ての中で、唯一の楽しみが“コーヒータイム”というお母さんも多いでしょう。

やはり、コーヒーのカフェインは、母乳を通じて赤ちゃんに伝わってしまいます。

毎日、何杯も濃いめのコーヒーを飲んでいると、赤ちゃんは不機嫌になったり、なかなか眠れなくなったりしてしまいます。

しかし、授乳中は、絶対にコーヒーを飲んではダメ、というわけではありません。

好きなモノや楽しみを我慢すると、ストレスがたまり、子育てに悪影響を与えたり、母乳の出も悪くなったりします。

コーヒーを飲む時は、薄めのものを1日1～2杯程度にしましょう。

子育て中でも、くつろげる自分だけの時間は大切です。

授乳中に、インフルエンザの予防接種を受けても良いのか、と疑問に思う人もいると思います。

授乳中でも、インフルエンザの予防接種は接種できます。

もし、インフルエンザにお母さんがかかってしまったら、本人だけでなく、小さな赤ちゃんも大変なことになります。

婦人科で受けなくても、体調が良い時に受けてください。

インフルエンザ予防接種は、抗体が体内につくられるまで約3週間かかります。

なるべく早めに受けるようにしましょう。

ただし、予防接種を受けたら、感染を100％防げるわけではないので、外出時のマスク着用や、帰宅後のうがい手洗いは忘れずにしてください。

中津市、日出町、津久見市なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、大分県の　高崎山とかファームロードわいたへ遊びに行きましょう。

栄養満点で、子どもが喜ぶおやつのレシピを紹介します。

まずは、にんじん嫌いの子供さんにおすすめのおやつ「オレンジキャロットゼリー」（プリン型3～4個分）のレシピです。

1、耐熱の容器に水大さじ3を入れて、そこへ粉ゼラチン5gを振り入れて混ぜ、ふやかしておきます。そして、500wの電子レンジで、30秒温めて溶かします。

2、ボウルに、果汁100％のオレンジジュース1カップ、にんじんの絞り汁大さじ1強、砂糖大さじ1と1/2を入れて、よく混ぜ合わせます。

3、2をプリン型に流し入れて、冷蔵庫で1～2時間冷やして固めたら完成です。

にんじんが嫌いでない子には、すりおろしたにんじんを加えても良いです。また、オレンジジュースの代わりに、野菜ジュースを使用してもOKです。

次は、子どもと一緒に、簡単に楽しく作れる「バナナスムージー」（2人分）です。作り方は、バナナ1本、氷3カップ、牛乳1カップ 、砂糖大さじ3（あればバニラエッセンス少々）をミキサーに入れて、20秒～30秒混ぜ合わせるだけです。

このドリンクは、栄養価が高く、腹持ちの良いおやつです。バナナの甘さによって、砂糖の量を加減してください。完熟バナナを使うと、砂糖の量を減らせます。また、砂糖の代わりとして、蜂蜜やメイプルシロップを使っても良いです。プレーンヨーグルト大さじ1～2杯を加えると、さわやかな味わいに仕上がります。簡単な作業なので、子どもさんに、材料を量ってもらったり、ミキサーのスイッチを入れたりしてもらいましょう。

葛城市、斑鳩町、三郷町なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、奈良県の　談山神社とか多聞城址へ遊びに行きましょう。

栄養満点で、子どもが喜ぶおやつのレシピを紹介します。

まずは、にんじん嫌いの子供さんにおすすめのおやつ「オレンジキャロットゼリー」（プリン型3～4個分）のレシピです。

1、耐熱の容器に水大さじ3を入れて、そこへ粉ゼラチン5gを振り入れて混ぜ、ふやかしておきます。そして、500wの電子レンジで、30秒温めて溶かします。

2、ボウルに、果汁100％のオレンジジュース1カップ、にんじんの絞り汁大さじ1強、砂糖大さじ1と1/2を入れて、よく混ぜ合わせます。

3、2をプリン型に流し入れて、冷蔵庫で1～2時間冷やして固めたら完成です。

にんじんが嫌いでない子には、すりおろしたにんじんを加えても良いです。また、オレンジジュースの代わりに、野菜ジュースを使用してもOKです。

次は、子どもと一緒に、簡単に楽しく作れる「バナナスムージー」（2人分）です。作り方は、バナナ1本、氷3カップ、牛乳1カップ 、砂糖大さじ3（あればバニラエッセンス少々）をミキサーに入れて、20秒～30秒混ぜ合わせるだけです。

このドリンクは、栄養価が高く、腹持ちの良いおやつです。バナナの甘さによって、砂糖の量を加減してください。完熟バナナを使うと、砂糖の量を減らせます。また、砂糖の代わりとして、蜂蜜やメイプルシロップを使っても良いです。プレーンヨーグルト大さじ1～2杯を加えると、さわやかな味わいに仕上がります。簡単な作業なので、子どもさんに、材料を量ってもらったり、ミキサーのスイッチを入れたりしてもらいましょう。

米子市、日南町、大山町なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、鳥取県の　お菓子の寿城とか鳥取花回廊へ遊びに行きましょう。

かわいい子どもに遊具を渡すのならせっかくなので知力や想像力、体力など、子どもの発達によいものを選びたいものです。

遊び道具は、子どもの発育に合ったものを選び、親も一緒に遊んで楽しみを分かち合うことで、効果的に成長をサポートすることが可能になります。

それでは、オモチャの種類と、その機能と効果を紹介します。

見る・聞く・・・ガラガラ、人形、楽器などの遊具は、メロディの楽しさや色の美しさが、五感を刺激することで、感性豊かに育みます。

また、人形や動物などは、豊かな愛情を養います。

ごっこ遊び・・・おままごと、着せかえ人形、水鉄砲、電話のおもちゃは、想像力やコミュニケーション能力を高めます。

ごっこ遊びで、、社会性、コミュニケーション能力をを身につけることができます。

体を動かす・・・ボール、三輪車、バトミントン、縄跳びなどは、手・足や、体全体を動かすことにより、運動神経を鍛えて、健康な体に発育させます。

動く・・・ゼンマイや電池などで動く車や動物などの遊具は、思いもよらないおもしろい動きが、子どもの好奇心を刺激して、探究心を育みます。

組み立てる・・・積み木、おりがみ、パズル、粘土、ブロックなどの、何かを作る遊具は、造形したり構成したりする能力を養います。さらに、集中力やバランス感覚も高めることができます。

ゲーム・・・トランプやパズルなどは、知的好奇心を育てるだけではなく、家族や友達と楽しむことで、コミュニケーション能力を高めて、協調性といった社会性を育みます。

大阪市東淀川区、岬町、東大阪市なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、兵庫県の　美々卯とか適塾へ遊びに行きましょう。

子どもが夜寝てくれないと、イライラしてしまいますよね。そんな時は、次のような方法を試してみてください。

昼間は、外で思いっきり体を使って遊ばせるようにしましょう。太陽の光に当たると、体内時計がリセットされるので、夜眠くなり、ぐっすりと寝ることができます。

また、昼寝の時間が遅過ぎると、夜眠たくならないので、早めに寝かせるようにしましょう。そして、昼寝から起きてからも、体を思いっきり動かして遊ばせましょう。

寝る雰囲気をつくることも大切です。少し部屋を暗くしたり、テレビを消したりして、静かな環境をつくりましょう。

そして、布団に入って、その日にあったことなどの話をしたり、好きな絵本を読んだり、童謡を歌ったりしましょう。

とんとん背中を叩いたり、顔やお腹をすりすりとマッサージしたりすると、眠気を誘います。

また、お気に入りのタオルやぬいぐるみを持たせて、安心して眠れるようにしましょう。

どうしても寝てくれない時は、お母さんも一緒に布団に入って、寝たふりをしてみましょう。

知らないうちに、お母さんが寝てしまっていて、気づくと子どもも横で寝ていることもあります。

1人で遊んで困る時には、灯りを消し真っ暗にして、諦めさせましょう。

真っ暗にしても遊んでいる場合は、「おばけが来るぞ～！」と言って、脅かすのも1つの手でしょう。

でも、怖がらせ過ぎてはいけませんよ。「夜は、おばけが楽しむ時間で、良い子は寝る時間なのだよ」などとお話を聞かせてあげましょう。

八頭町、米子市、三朝町なら、近くの役所へ、まず相談です。　色々と支援や補助金があるものなのです。

ヤフー知恵袋などでも、具体的な相談があります。

赤ちゃんと一緒に、鳥取県の　智頭急行とかはこた人形へ遊びに行きましょう。

子どもは、いろんな質問をしてきますが、それにうまく答えることができず、困ってしまうことがあると思います。そんな時におすすめの絵本を紹介します。

「あかちゃんはどこから？」（ストーンズ作・ポプラ社）は、子どもにも理解しやすい「性」に関する本です。

清潔感のあるかわいい絵と、わかりやすく正確な内容となっています。大人も勉強させられる本です。

「おんなのこってなぁに？おとこのこってなぁに？」（ワックスマン著・福音館書店）は、いろいろな人種の女の子と男の子の写真が、たくさん載せられた絵本です。

男と女の違いについて、短い言葉を使って語られています。「みんな同じ人間だから、その違いを大事にしましょう」というメッセージが込められています。

「かぜはどこへいくの」（ゾロトウ作・偕成社）は、自然に興味を示す子におすすめの本です。

男の子が自然に関する質問をして、それに優しくママが答える場面を描いた絵本です。

「ずーっとずっとだいすきだよ」（ウィルヘルム作・評論社）は、子どもが「死」とは何か、と疑問を持つようになった時におすすめの絵本です。

子どもにとって、最も身近な「死」は“ペット”の死でしょう。この絵本は、ずっとかわいがっていた愛犬が、老いて死んでしまう話です。

愛しているものを失ってしまう悲しみと、愛し続けることの大切さが、子どもにも伝わるはずです。

「わたしたちのトビアス」（スベドベリ作・偕成社）は、障害をもつ人について説明するのにおすすめの本です。

この本は、ダウン症のトビアスの幼い兄姉が描いた絵と文で作られています。

兄姉はトビアスの障害を受けとめて、心から弟を愛しているという思いが伝わってきます。