繊細ママの Kirameki Blog 〜誰かのせいにして生きるのはもう卒業！〜 https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/ 繊細で敏感な私が繊細で敏感な子供を育てることで、葛藤しながらも本来の自分らしさで輝いて生きることに邁進する日々を綴ります。 ja やるなら…今でしょ！
いかがお過ごしですかー？




今日は
人生初の肉まんを
作ってみました〜♪    





↓形は良くないけど。







思っていた以上に
簡単に出来て
しかも美味でござる！
家族からも好評でした＾＾





こんな事なら
もっと早く作っておけば
良かった〜！！





って、
こんな時じゃなかったら
作らなかったかもです。





今、身動き取れずで
色々大変なことも多いけど
だからこそ




後回しにして
やってこなかったことを
やれる時だなと
つくづく実感しました。




やるなら、
今でしょ！！





肉まんからの
気づきでした〜♡






]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12595428113.html Thu, 07 May 2020 23:26:12 +0900 好きなことをやろう


いかがお過ごしですかー？




不安を感じやすい
繊細体質おまけに
低気圧の影響も受けまくりで
落ちまくっすでして。





こんな時こそ
自分の「好き」を
やろうではないか！！




そう思い直し
重い腰をあげましたぜ。




家にいるとさー
朝昼晩と
あっという間に
食事タイムがやってくるし…
(ご飯作りの呪縛？)




やり出すと
止まらないやめられない
かっぱえびせん状態になるし…





と、後回しにしてた
パステルアートを久々に
やってみました♪



↓ 




やっぱり楽しい！！





ちなみに
かっぱえびせんには
ならず
家事にも家族にも
何ら被害も影響もなし。笑





好きなことはやった方が
自分に優しい♡
家族に優しい♡
ものですね。





こんな時こそ
自分の好きなこと
やりましょー。






]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12594934963.html Tue, 05 May 2020 23:37:48 +0900 少しずつ変わってきている… 子供のことも自分のことも
もう嫌だ〜面倒なヤツと
思ってきた。




けど、ここ最近
子供と接する時間、
自分を見つめる時間が
多くなって






改めて「HPS」や「HSC」
について調べたり読んだり
考えるようになった。





そしたら…

これまでは
繊細さや敏感さは
克服というか無くしたい
という気持ちが大きかったけど、




それが
大切にしたいという気持ちに
少しずつ変わってきている。





コレ、
私にとってすっっごい
進歩というか成長で。チュー






例えて言うなら
ビールの美味しさが
やっと分かってきたような…。笑





だからと言って、


繊細だから〜(分かって！)
敏感なのよ〜(分かってよ！)

と、
世界の中心でHPS(HSC)を叫ぶ
ワケじゃない。そのつもりもない。





HPS(HSC)な自分達に
OKして

自分の人生を
自分で操縦していけるように
なりたいな。









]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12593139943.html Tue, 28 Apr 2020 23:51:43 +0900 一言が言えない 股関節痛が出て
朝から痛みと戦い中。




折角YouTubeの
ダイエットダンス、
子供と一緒に楽しく
頑張って続いていたのに




これじゃ無理。





頑張りすぎて
強制終了入ったのかなー。





なんか落ちる…




しかも、
またまた朝から息子は
機嫌が悪いようで
イライラエネルギーを
大放出。





一日置きに
こんな感じだ。




わざとふっかけるような
態度や発言をして
息子なりに
エネルギーを
消耗してるのだろうか。




YouTubeのダイエットダンス
くらいじゃ
息子はエネルギー消費には
ならないんだような。




ジョギングとか勧めてみたら
余計イライラ火に
油を注いだ。




息子と
一緒の部屋にいると
どうしても受けちゃうから
違う部屋へなるべく避難。




でも朝、昼、夜と
ご飯は一緒だし
どーしたって
イライラエネルギーが
目に入ってくる
耳から聞こえてくるから
辛い。




耳栓して
目をつぶって食べようか。笑




こんな日は
更に夕飯作りに
腰が重くなる〜





今夜は
デリバリーにしていいかな？



この一言が言えない…。


ハァーーー



まだまだそうやって
自分を大切に
出来ない私。。。






今の私の密かな夢は
Uber Eats♡



]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12592562104.html Sun, 26 Apr 2020 17:31:00 +0900 奇跡 親子で
ダイエットエクササイズ
今日で8日目‼️




三日坊主クィーンとも
言える私が
ここまで続いてる
なんて奇跡としか
言えない。笑




けど、肝心の
体重は減ってない…。爆





動いてるからと
気にせず
間食しちゃうから？



ガッツリコッテリ
気にせず
食事をしてるから？






そりゃ減らないか…



けど、2週間で5〜10キロ減
とからしい。




とりあえず2週間は
やってみよー。


]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12592405013.html Sun, 26 Apr 2020 00:02:57 +0900 共感しすぎてしまう 人から悩み相談を
受ける事が多かったけど





別れ際は
相手はスッキリ元気〜！に
なるものの、
逆に私が命かげろう状態に
なっている事が多くて。汗





元気になってくれたから
良かったと思うものの、
なんで私はそんな風に
なってしまうんだ…と
思っていた。





でも、
繊細で敏感なHSPと
いう気質の人は
共感性が高いことを知り
納得できた。




どーりで…びっくり





敏感な息子の子育てが
辛く感じてきたのも
この共感性という気質が
大きく関係してたんだと
分かった。






子供に
共感しまくって
いちいち揺れまくって
しまうワケだ…。





共感性が高い分、
人との線引きが
出来にくい、苦手。




子供との線引きが
出来にくいワケだー。
(だからこそ、
意識して線引きを
していく事が必須だ)




けど、
この共感性が高いって
その分、子供(相手)の気持ちが
分かってあげられるって
ことでもある。




それってある意味、
子供からしたら
最高なことじゃない？？





特に敏感な子からしたら
めちゃくちゃ心強い
ことじゃない？？





敏感なママに敏感な子で
最悪と思ってきたけど、
最高か！笑





思いつきで作ってみた↓




]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12591630878.html Wed, 22 Apr 2020 21:40:45 +0900 バリ母親失格発言 半端ない日。




またもや息子の
イライラに巻き込まれ
まくってしまった。




息子は
旦那の何気ない一言に
ご機嫌スイッチが
オンになり




自分の望み通りに
ならないことが次々と
起こったようで
キレまくった。





旦那が休みで
ゆっくり起床からの
極楽！だったのが
一気に地獄の日に。





人一倍敏感で
人一倍自分の気持ちが言えず
感情のコントロールが
上手く出来ず、
人の気持ちが読めず
攻撃的な息子。





HSCだけど
プラス凸凹もあり
プラス反抗期。






彼自身も
振り幅が大きい複雑な
自分がどうにもならなくて
辛いのかもしれない。


　


同じ繊細な気質の
私として
出来る限り息子の理解者で
いたいし
味方でいたいと思っている。





けど…
だからと言って
全て察して
全て望み通りには
してあげられないし
そうならないこともある。





暴れまくっても
暴言吐きまくっても
自分も相手も傷つくだけ
なんだよー




…いくら言っても
分からない。





感情的になってる時に
何を言ってもダメだけど





容赦なく
大きな物音を立てたり
物に当たることは
やめさせようとしたら




足蹴りを食らい
吹っ飛ばされ尻もちついた。





あーーーもうムリ。
筋肉痛に輪をかけて
身体中が痛くなるという…。涙





旦那は
こんな息子のこと
繊細なんかじゃない！！
と言い張り
感情的に怒るばかり。





火に油を注ぐだけなのに
そうするしか出来ないのかな。





そして、少ししたら
何とも気にしてない様子。
もう諦めてるのか、
面倒くさいのか。






今日こそ夜ご飯
作りたくなかったし
どこかへ逃げたくなった。
そんな薄情なことできないし
勇気もないけど。





もーーー
あの子の母親やめたい！！！
もう頑張れないよー
難しすぎる。。。
(難しくしてるのは
私なんだろうけど)




バリ母親失格発言。





あーーー私は
ホント嫌なんだなー
悲しいんだなー





ひたすら自分で
自分に言って寝よう。。。



]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12591405410.html Tue, 21 Apr 2020 23:08:51 +0900 絶賛筋肉痛 親子でレッツダンス
を初めて4日目！！↓



絶賛筋肉痛中デス。

しかもなぜか脚に
アザが出来ているし。





超運動不足の私には
かなりハード！！！




けど、
なせだか
楽しくてたまらないチューチューチュー
(多分私が一番楽しんでる　笑)




ダイエット効果が
乞うご期待！




と言いつつ…
昼間は子供達お手製の
苺飴を数本いただくという。



痩せる自覚薄！びっくり





]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12591158616.html Mon, 20 Apr 2020 22:54:26 +0900 ご飯を作るお役目 家族のご飯を
作らねばのお役目




私はこれに
妙に縛られている。





○○したいけど〜
△△に行きたいけど〜
となっても




お昼作らなきゃだし…
夜ご飯の支度しないとだし…
家族に迷惑かけそうだし(悪いし)…




そんな事を
考えると
面倒になって




あーーーやめとくか。
って結局諦めるパターンが
かなり多い。





ご飯作ることが
そんな大事？？




そんな凄いメニュー
作ってるの？？




なんで家族の顔色
伺ってるの？？





いやいや、全然
大したメニューじゃないし
大して時間もかからない。




家族だってダメ〜なんて
言わない。(たぶん)



　

なのに、
私は勝手に
ご飯を作らねばの
強迫観念に縛られてる！




もー自分でも
嫌になるほど！
おバカな位。






でも今日は
思い切ってそんな
自分を打破してみた。





そしたら、
とても有難い展開になり
凄く充実した1日となった。





やっぱり些細な事でも
自分の望みは
叶えてあげること
大切だ♡




清々しい天気で気持ち良い日だったなー















]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12590912417.html Sun, 19 Apr 2020 22:48:24 +0900 母との大喧嘩で思ったこと
「なんでもっと私に頼らないの？」
と言われた。




ここのところ、
母がうちに来てくれるたびに
私が疲れてそうなのに




母には家事など
何もお願いせず
一人で色々動いていたから
複雑だったらしい。





確かに
母は来る度、
なんかやることある？とか
何でもやるよ〜と
声をかけてくれていた。




でも、、、

私が動けない訳じゃないのに
母にやらせるのも
どうかと思って
「大丈夫♪ ゆっくりしてて！」
と返していた。





母からしたら
そんな私の様子が
悲しくも腹立たしくも
なったんだろう。





母は頼られたいんだな〜
というか
必要とされたいんだな〜と
改めて思った。




ありがたい話だ。






けど、、、




母は仕事仕事の時は
どんなにヘルプを出しても
ごめん、忙しいから。
頑張って！とスルーだった。



そんな母の対応が
悲しくて何度泣いたか…。笑



元々頼るのは苦手とは言え、
母に頼ることは封印
してしまったのだ。




そうだったことで
私も強くなれたので
結果良かったとも言えるけど。




とは言え、
最近母は仕事を辞めて
時間が出来た途端、



何もすることない〜だの、
誰とも喋られない〜だの、
寂しさ全開で。




これまでの穴を埋めるかのように
来てくれるのは良いけど
自分が思うように
私が頼って来ないと
キレられても…



都合がいいだろうが！！！





と思ってしまった私。
(冷酷娘か！？！？)





この件で、
久しぶりに母と
大喧嘩！！




親というのは
子供が幾つになっても
自分の思い通りに
したいモノなのか！？




うーーーん、
ザワワワワザワワワワ
ザワワワワ。






私の代でこの連鎖を
断ち切らねば！と
改めて思った。


]]> https://ameblo.jp/kosodatehikiyose/entry-12590667134.html Sat, 18 Apr 2020 23:39:39 +0900