<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>農工大目指すブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/kosuke-rounin/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>座右の銘は｢昨日の自分に勝つ｣</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>目標</title>
<description>
<![CDATA[ 逆算して考えよう<br><br>四月までの目標<br>①農工大に合格する<br>③体重55kg<br>②毎日五時起き<br><br>①は当日に受かる学力あればよし<br>②は間食せず運動と筋トレ<br>③は遅くとも11時までには寝る<br><br>ぶっちゃけ予備校に言ってる時間は無駄！<br>家でやればいいだけやん<br>ストレスたまるだけだわ<br>てことで家でおっけー！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12180203721.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Jul 2016 16:16:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>反省</title>
<description>
<![CDATA[ ～禁止事項～ &nbsp;<br>カラオケ、漫画(月曜のジャンプ以外)、ゲーム、アニメ、テレビ、夜以外のサッカー、昼寝<br><br><br>ほんっっっっっとにたるんでる！！！<br>馬鹿野郎！！！！<br><br><br>やっぱ早寝早起きしないと！<br><br>10時寝、5時起き頑張る💪
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12180188722.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Jul 2016 15:23:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>7/12</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます<br><br>筋トレしたら朝起きれなかった(；＿；)<br><br>２日後にテストあるので高得点とれるように頑張りマース！<br><br>数学90問<br>物理25問<br>化学30問<br><br>あと、カラオケとBOOK・OFF行くの禁止にします！<br><br>受験終わってから行く！<br><br>ばーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179755315.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 08:57:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダイエット</title>
<description>
<![CDATA[ 162cm65kg<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>いやーデブだね…うん…。<br><br>細マッチョになるぞ！！！<br><br>朝と夜に筋トレ<br>朝と夜にプロテイン<br>夜にランニング<br><br><br>これで来年の４月までに55kgになる！<br><br>9ヶ月でマイナス10kgやってやらー！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179571319.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 19:20:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>タスク</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/amemberentry-12179397638.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 08:51:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>7/11</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>早起きしたらフランス対ポルトガルの<br>試合やってたー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>早起きは三文の得！！<br><br><br>いい朝だ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179359826.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jul 2016 04:17:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>習慣</title>
<description>
<![CDATA[ 5時起き！<br><br>水分補給→筋トレ→朝ランニング→朝食<br><br>これで１時間たって～<br><br>６時から勉強！！！<br><br>いやー最高だね(*´ω`*)<br><br>受かる気しかしない！！！！<br><br>んで10時に寝ます！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179265299.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 21:16:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>睡眠は７時間！</title>
<description>
<![CDATA[ 死亡率が一番低いのは７時間！<br><br>らしいです！<br><br>なので今日から７時間寝ます！！<br><br>23時に寝ると6時起き<br>22時半に寝ると5時半起き<br>22時に寝ると5時起き<br><br>ん～〜～<br><br>とりあえず22時に寝てみよ～
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179259757.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 21:01:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶり</title>
<description>
<![CDATA[ 久しぶりに書きます！<br><br>んーめっちゃだらけた…<br><br>二度寝とか寝坊とか…<br><br>4時半起き心がける！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12179159287.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Jul 2016 15:00:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>反省</title>
<description>
<![CDATA[ 改善点<br>・１０時半寝4時半起き<br>・最低限の問題量を決める
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kosuke-rounin/entry-12172665766.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Jun 2016 19:23:42 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
