https://ameblo.jp/kotarin/ 一度太ると主婦は痩せるのとっても大変。 ja 思い切って、やめてみることにしたのはいいけど

おもいっきり太った。

タバコをやめて　　揚げたせんべいがやたら美味しくて
ほぼ毎日バリボリ食べてたのが　多分悪かった。

朝、体脂肪計つきヘルスメーターにのってみる

体脂肪３０パーセントだったショック。

おへその横あたり、寝ててもわしづかみにできる脂肪。



いくらなんでも、これはなんとかしなくては。



てことで、がんばります。それなりに。

]]> https://ameblo.jp/kotarin/entry-10000027826.html Mon, 04 Oct 2004 08:31:52 +0900