日本時間では、深夜から早朝にかけての時間帯。

ナ・リーグはロサンゼルス・ドジャースのロバーツ監督が率い、ア・リーグはトロント・ブルージェイズのシュナイダー監督が指揮を執ります。

日本人選手3人の出場状況も確認しておくと、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平投手は左膝炎症のため、今回のオールスター出場を辞退、同じドジャースの山本由伸投手は選出されているものの、登板はない見込みで、シカゴ・ホワイトソックスの村上宗隆内野手は追加招集され、本塁打競争には出場するようですね。

ナ・リーグの先発メンバーは、次のような顔ぶれ。

1番指名打者にはフィラデルフィア・フィリーズのシュワバーが入り、2番左翼にニューヨーク・メッツのソト、3番一塁にロサンゼルス・ドジャースのフリーマンが。

4番遊撃はワシントン・ナショナルズのエイブラムズ、5番三塁はドジャースのマンシー、6番二塁はアトランタ・ブレーブスのアルビーズです。7番右翼にフィリーズのマーシュ、8番中堅にドジャースのパヘス、9番捕手にブレーブスのボールドウィンが入ります。

先発投手はフィリーズのサンチェスで、ロバーツ監督は「地元のヒーローでファンも大好きなサンチェスを先発マウンドに送ることをうれしく思う」と語っています。

フィリーズ勢が1番DHと右翼、先発投手を務める布陣となっており、地元チームの選手に注目するなら、試合の立ち上がりは見逃せませんね。

ア・リーグは、トラウトを1番に置く打線で、1番中堅にロサンジェルス・エンゼルスのトラウト、2番指名打者にヒューストン・アストロズのアルバレス、3番捕手にオークランド・アスレチックスのランゲリアーズ、4番三塁にタンパベイ・レイズのカミネロが入ります。

5番遊撃はカンザスシティ・ロイヤルズのウィット、6番右翼はニューヨーク・ヤンキースのベリンジャー、7番一塁は同じくヤンキースのライスです。8番左翼にデトロイト・タイガースのグリーン、9番二塁にブルージェイズのクレメントが並びます。

先発投手はブルージェイズのシースで「驚くべきことにオールスター初出場」と紹介され、本人も「選ばれて光栄。とてもうれしく思っている」と話しており、トラウトやカミネロの打席を見たい人は、ア・リーグの初回からチェックしておきたいところ。

地元フィリーズのサンチェスが先発するナ・リーグの初回や、トラウトが1番を務めるア・リーグの初回、本塁打競争に登場する村上宗隆のパートだけをリアルタイムで見る方法もあり、それ以外は、録画やダイジェストで補う形でもいいかも。

リモートワークの日は、通勤がない。これは大きなメリット。

ただその代わり、仕事の区切りも曖昧になりやすく、昼ご飯を食べて、そのまま数歩でデスクへ戻る。

移動もなければ景色も変わらない。

会社なら会議室へ歩いたり、自販機へ行ったりする時間があるけれど、自宅だと気づけば朝と同じ椅子に座ったまま。

眠いというより、頭が切り替わっていない。そんな感覚に近い。

午後のオンライン会議でカメラをオンにした瞬間、「まだ昼休み気分が抜けていない」と感じたことがある人は少なくないかもしれませんね。

コーヒーだけでは足りない日がある

コーヒーは便利だ。コンビニでも買えるし、自宅なら数分で用意できるので、仕事のお供として定着している人も多いはず。

ただ、午後になると少し事情が変わり、もう一杯飲むか迷う。

夕方以降の睡眠が気になるし、胃が重く感じる日もある。

そうなると、「飲む」以外の選択肢が気になり始める。

• 窓を開ける。
• 少し立ち上がる。
• ベランダに出る。
• ストレッチをする。

最近はそこに「香り」を加える人も出てきているのでは？

何かを頑張るわけではなくて、部屋の空気を少し変えるだけ。

大げさな改善策ではないところが、むしろ今の働き方に合っているのかもしれない。

仕事部屋に置かれるものが少し変わってきた

以前なら、在宅勤務の改善といえば椅子やモニターであり、デスク環境を整えることが優先だった。

もちろんそれは今でも大切なこと。

ただ、多くの人がある程度環境を整え終えた今、次に気になり始めたのは「空気感」であり、画面の見やすさではなく、部屋で過ごす時間そのものなのではないだろうか？

音楽を流す人もいれば、静かな環境を選ぶ人もいる。その中で香りは少し不思議な存在になる。

• スマホを見る必要もない。
• 操作もほとんどいらない。
• 置いておくだけで空間が変わる。

効率化ツールというより、仕事モードへ入るための小さなスイッチに近い。

会議の5分前にできること
オンライン会議の予定通知が表示され、開始まであと5分。

以前ならSNSを少し眺めていた時間かもしれない。

ただ、その5分でさらに情報を浴びると、かえって疲れる日もあるし、最近は、少し席を立ったり、水を飲んだり、窓の外を見たり、部屋の空気を入れ替えたり・・・。

そんな行動の延長線上に香りがある。特別な習慣というほどではない。

むしろ、「何もしないよりは少し気分が変わる」というくらいの感覚。

仕事術の記事では派手な方法が目立つけれど、実際に続くのはこういう小さなものだったりする。

仕事の効率より、気分の切り替え

在宅勤務が長くなるほど感じるのは、仕事の問題が必ずしも能力の問題ではないこと。

• 集中力ではなく空気。
• やる気ではなく切り替え。

そういう部分に左右される日が意外と多いくて、午後の眠気対策という言葉で考えると答えは限られてくる。

でも、午後の切り替え方法として考えると選択肢は増える。

コーヒーでもいい。
散歩でもいい。
窓を開けてもいい。
香りを使うのも一つの方法だろう。

どれか一つが正解という話ではない。

ただ、毎日同じ部屋で働く人ほど、小さな変化の価値は意外と大きくて、昼休みが終わったあと、次の会議が始まる前、その数分をどう使うかで、午後の気分は少しだけ変わる。

今、カカオ豆の価格が異常事態で、気候変動による西アフリカの不作が数年続き、2026年春の市場価格は数年前の数倍に跳ね上がっています。

かつて貴族の飲み物だったカカオが、再び「高嶺の花」に戻ろうとしていて、これは単なる値上げではなく、嗜好品の再定義になるかもしれませんね。

「カカオフリー・チョコレート」の衝撃

カカオを一切使わずに、ひまわりの種、大麦、ブドウの種などを精密にブレンドし、精密発酵技術で「チョコの風味」を再現した新勢力が登場していて、「本物」にこだわって高い金を払うか、テクノロジーが作った「完璧な代用品」を賢く楽しむか？

これは代替肉（大豆ミート）の時と同じ、価値観の分岐点になりそうですね。

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死別にともなうグリーフ(深い悲しみ)と生きることについて、子どもの目線で描かれた世界14か国で刊行された絵本。

• 発売：2025年5月7日
• 言語：日本語
• 種別：単行本（ソフトカバー）
• 頁数：26ページ
• ISBN-10：4867060569
• ISBN-13：978-4867060568
• 寸法：16 x 0.8 x 21.2 cm

作者は、母親を病気でなくした経験から、グリーフ（大切な人との死別などによる深い悲しみ）をテーマにした数々の作品を制作しているジェイド・パーキン。

誰にとってもいつかは避けることのできない愛する人との永遠の別れ、当事者ではない子どもや大人にとっても、グリーフについて考えさせられる心を揺さぶる絵本。

• 対象：こどもごちめし登録ユーザー
• 店舗：全国の吉野家店舗1,162店(2025年3月17日現在)※一部店舗を除く
• 支援：税込750円分のこどもごちめしクーポン※毎月提供予定数を設定。なくなり次第終了
• 期間：2025年3月17日（月）〜2026年2月28日（土）

「こどもごちめし」は、企業・団体や個人の支援によって成り立つ、子ども向け食支援サービスで、2024年8月に実施した吉野家との取り組みでは、地域限定の458店舗で計1万食の提供を行い、多くの子どもたちから好評を博しており、回は対象店舗を全国に拡大し、なんと10万食を提供することで、より多くの子どもたちに食事を届けてくれるのだとか。

「こどもごちめし」は、これまでお金による支援が主流でしたが、吉野家様の協力によって「お食事チケット」という具体的な食の支援が可能となりました。これを機に、他の飲食チェーン店とも連携を進め、食事提供の枠をさらに拡大し、持続可能な子ども食堂の形を全国に広げていきます。

上部の五徳にダッチオーブンやスキレット、ケトルを置くことで、「煮る」「焼く」「炊く」といった多彩な調理が楽しめるというパノラマストーブクッカー。

今回のコラボ限定デザインは、キャンプに自然に溶け込むグリーンの色合いとロゴマークが印象的な作りで、LOGOSならではのパノラマガラス構造を採用し、360度全方向から美しい青い炎を楽しむことができ、視覚的にも癒しの空間を演出してくれ、燃焼継続時間は最大約18時間で、冷え込む朝から焚き始めても、途中で灯油を給油せずに夜まで一日中暖を取ることが可能となっています。

さらに、車にも積み込みがしやすいコンパクト仕様で、持ち運びに便利な専用収納袋も付属し、秋冬のキャンプやアウトドアシーンで大活躍すること間違いなし。

価格は66,000円(税込）。

価格は22,980円（税込）で、グレーシャーホワイトとチャコールの2色展開となり、ディスプレイにフレームレスのガラスカバーを採用、柔らかな曲線を描く洗練された外観デザインに刷新されています。

より高速なプロセッサを搭載したことでディスプレイの反応がスムーズになり、直感的なホーム画面の操作が可能で、空間オーディオ技術により、明瞭で深みのある低音が再現され、本体上部中央に搭載された13MPの自動フレーミング機能つきカメラとノイズ低減技術により、より自然で快適なビデオ通話が可能になっています。

何重ものプライバシー保護対策を用いてAlexaおよびEcho Showデバイスが設計されていて、マイク/カメラ オン/オフ ボタンや内蔵カメラを覆うためのカメラカバーの搭載から音声録音の削除機能の提供まで、Alexaの利用における透明性およびコントロールが確保されています。

使用される梱包材の98%が、適切に管理された森林やリサイクル資源から調達された木質繊維で作られていて、デバイスを使用していない時は、消費電力を抑える低電力モードに切り替わり、デバイスの耐用年数にわたってエネルギーを節約することができます

このイベントは、日本アニメーション創業50周年を記念し、リベストギャラリー創が主催して実施するもので、2024年8月2日（金）から8月13日(火)の期間、リベストギャラリー創にて開催されます。

2023年に放送45周年を迎える「未来少年コナン」、日本アニメーション株式会社では様々なアニバーサリー企画を展開してきており、「僕たちの未来少年コナン展」は、アニメ「未来少年コナン」に魅せられ、インスパイアされたアーティストの皆さんによる作品を通じ、同作品の魅力を再発見・追体験していただく機会として催されるようです。

初開催となる今回は、漫画家やイラストレーター、ソフビ作家など多様なジャンルの多彩なアーティストの参加が決定しているようで、本イベントの展示作品および作品を基にした商品は、会場での購入が可能となるようです。

• 開催：2024年8月2日（金）〜8月13日(火) 
• 会場：リベストギャラリー創　
• 住所：〒180-0002　東京都武蔵野市吉祥寺東町1-1-19 
• 営業：12:00～18:00　※最終日は17:00まで