kotokotoのブログ https://ameblo.jp/kotokoto0102/ 2020年12月ホルモンHer2陽性乳がんと診断、2021年2月やっとオペしたら取り残しあり3月追加オペ。病理結果でウィークリーパクリ＋ハーセプチン、放射線25回、ホルモン療法リュープリンとタモキシフェンのフルコース！！ ja 最終投与から１年１ヶ月 髪がもさもさ


 

 ↑冷蔵庫で冷やして使うと気持ちいい

クリームだけでクセがだいぶんマシに



わたしの主治医は女性ホルモンに近い働きをする成分が乳がんにどんな影響があるかエビデンスないからとエクオールも中止してと指示

なので経皮で吸収される髪用薬剤なども成分見て使うようになり、ホルモンに働きかけるようなものは直接的でなくても避けるようになった


まぁ特別な事しなくても髪は抗がん剤前より増えたし延びてるし

あまり神経質にならずいたいなぁニコ


あまりにもモサモサなので今から髪をカットしにいきます 

]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12757588534.html Fri, 05 Aug 2022 00:02:52 +0900 癖毛 生えてきた髪のうねりをストレートにしてくれました！オイルやワックスのようにべたつかないのが何よりの特徴！

個人差はあるだろうけど‥自分にはすごくあってました

お風呂上がりにもみこんで、朝はねるなら追加でもみこんで

お金かけずとも元通りに近づけて、すごくすごく嬉しかったので取り急ぎ紹介を！

コストコではもっと安く売ってます 


]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12755625346.html Thu, 28 Jul 2022 00:17:56 +0900 抗がん剤最終投与日から１年 髪が抗がん剤前より増えてもさもさ

後頭部の髪のうねりが気になる‥

汗はかきやすくなったけどホットフラッシュや夜間の覚醒はなく経過



]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12751421908.html Sun, 03 Jul 2022 10:14:38 +0900 リアップも終了 徐々に癖も取れてきたし、毛量もあるのでリアップジェンヌも切れ止めに。

約半年使ってしっかり成果も得られましたニコニコ



病院は日赤から最初のクリニックへ。

マンモとエコーしたけど問題なし、次回は３ヶ月後の９月診察ニコ


]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12748748437.html Fri, 17 Jun 2022 13:32:15 +0900 ウィッグ終了 生えはじめの固くなってる毛先を全体的に切ってもらってからストレートの髪になってきた

ウィッグで髪がおさえられて余計にうねったり癖毛になるらしいのでさっさと脱ぐことに

幸いなことに前髪もてっぺんも量はしっかりなので先週からほぼ地頭で行動


リアップは生え始めは毛穴をつまらせるので使わないほうがいいみたいです


]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12744042153.html Tue, 07 Jun 2022 20:30:34 +0900 タモキシフェン副作用 タモブレインと俗に言われているタモキシフェンでの物忘れ

飲み始めに自覚したので記憶力低下予防に患者さんにオススメしてたことを自分で実施

毎日寝る前に日記がわりに日付、天気、着ていた服、３食と間食内容、一言でいいのでしたこと、感想をノートに書くこと

語想起、短期記憶、遅延記憶、日時の見当識などに効果的

仕事に支障でないよう気つけないと

髪はパクリタキセル最終投与から１０ヶ月ちょっと



来週髪を整えて脱ウィッグ予定
]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12742861983.html Sun, 15 May 2022 09:54:23 +0900 ベリーショート また襟足ともみ上げが長くなったのでカットへ。全体的にバランス整えて、毛先の固い部分をカットしてもらった。

暑くなる前には地毛でいけるかなぁニコニコ



仕事しだして夜間覚醒はなくなったけど暑いと汗がじわじわ出るなぁ

ホットフラッシュとまではいかないけど夏になるとすごい汗かきそうショボーン 

 ↑タモキシフェンによる代謝低下対策、お通じ良くなるので体重が増えずにすんでます


]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12737634282.html Fri, 15 Apr 2022 21:32:48 +0900 ウィッグ生活 リアップ使用から約3ヶ月、抗がん剤最終投与から約9ヶ月

↓

気を付けないと前髪がウィッグからはみ出る‥

後ろ
↓


自分では見慣れているからウィッグ脱いでもいいかなと思うけど、他人から見たら何かあったの？な長さとゆーか髪型。
患者さんあるあるだけど、病院とかで見たら抗がん剤患者さんってすぐ分かる感じがなんとも‥なので家族や看護師友達の意見をきいて、もぅ少しウィッグ生活ニコ
仕事はストレス軽減のため３月からパートへ。
最近ホットフラッシュもおさまってきたけど暑くなってきたら出るんだろうなぁと思って漢方は継続。

]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12735295321.html Sat, 02 Apr 2022 21:30:55 +0900 その後 リアップ使用から約2ヶ月、抗がん剤最終投与から約8ヶ月

↓


じわじわ爆笑眉毛もまたぼさぼさ。
後ろも延びてボリュームが出てきた。
成長ホルモン出る時間帯には寝てるのがきいてるのかニコ

仕事は復帰して１ヶ月、体も慣れてきて来月から通常勤務に。
スノボもウィッグで四回程行ってきた。ゴーグルの中の前髪がかゆかったけど他に特に不便はなし照れ

]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12729826662.html Thu, 03 Mar 2022 08:29:33 +0900 前髪と仕事復帰 年明けからリアップジェンヌ使いはじめて丁度１ヶ月

↓
延びるスピードがあがった気がする。

今月から仕事復帰、週5で15時までの時短勤務だけど最初はやっぱりしんどいショボーン

ホットフラッシュはほとんどないまま、夜一瞬目が覚めるのは朝方に2～3回。仕事行くから起きないとっていう強迫観念かびっくり
体重は増減なし。
通勤、通院、買い物に車を使わずクロスバイクで行くこと、バスでもバス停１つ分でも歩くこと、寝る前の柔軟とスクワット50回。
患者さんにも指導の際に言うけど、特別な事でなくて日常に動く機会を組み込むことを意識。
]]> https://ameblo.jp/kotokoto0102/entry-12725334780.html Sun, 06 Feb 2022 09:49:48 +0900