痩せたい！！ダイエットブログ！！ https://ameblo.jp/kottyawo/ 主に、日々のダイエット日記を書いて行きます♪ちなみに、只今私は身長　147センチ体重　44.0キロ　です！！目指すは40.0キロ☆頑張りま～～す＾＾ ja 痩せたい！！ダイエットブログ！！2日目　～沖縄散歩編～ 今日も、記事書きます音譜

今日は日曜日なので
沖縄の北谷にある、Depot Islandへ行って来ましたやや欠け月
最近できたばかりのスポットなので
初めて行ったのですが、
小さいですがディズニーランドみたいな雰囲気でしたハロウィン

ハロウィンのディスプレイがいっぱいで楽しかったです！！
写真撮ったんですけど、Upの仕方がわからないので勉強しますガックリ

秋の夜風が吹いて、
すごく気持ちの良い散歩が出来ましたにひひ


本題のダイエットについて記録します音譜
今朝体重は43.9キロでした。
先ほど測ったら、体重は45.0キロでしたガーン

なかなか、上手く痩せて行かないので
すごく気落ちしますが、
長い目でがんばっていくしかないみたいですメラメラ

食べた物

朝　温そうめん
　　（↑小松菜、ねぎ、ニンジン、キノコ、ウィンナー入り）
昼　Maｃ
　　（チーズバーガー、アップルパイ）
夜　チーズサラダ
　　納豆
　　豆腐半丁
　　ウィンナー2本
間食　ヨーグルトアイスとキウイ、グレープフルーツ添え

以上


運動不足なので秋風を感じながら、
ジョギングとかしようと思います！！
半身浴もダイエットに効くから
時間のある時にやりま～～す得意げ
がんばるぞ！！





]]> https://ameblo.jp/kottyawo/entry-10680126149.html Mon, 18 Oct 2010 00:47:44 +0900 初日記 こんばんは三日月

初めての日記ですDASH!DASH!

いつも私が読ませて頂いているBlogの絵文字と一緒だ～～アップアップ

可愛い～～ドキドキ


Blog頑張ります音譜



このBlogは主にダイエットの記録をして行こうと思っていますサンダル

が、素敵な事など合った時にはUPしていきますにひひ



私の身長147センチ左矢印身長低いんです

体重は、44.0キロ前後

2年程前は、41キロだった時もありました。

逆に、3年前は52キロありましたガーン


1度、10キロ近くのダイエットに成功したのですが

最近は、ちょっと怠けてしまって

体重が増え気味なので

再ダイエットを決意しました！！


Blogの記事にして行くので

恥ずかしくないような、ダイエットにしようと思いますDASH!



ちなみに、最近怖くてGパンを履いていませんしょぼん

41キロだった時に履けたGパンを

履けるようになる事を目標にしますべーっだ！


がんばります！！！！




]]> https://ameblo.jp/kottyawo/entry-10679057578.html Sat, 16 Oct 2010 23:57:46 +0900