https://ameblo.jp/kou919kou/ まあ日記的な感じっす最近は主にテニス日記！ ja
結果はベスト８だったけど
ペアが先輩でしかも団体戦のレギュラー


オレがもっと強ければベスト４入って
県大会に出れたかもしれないのに、、




それはさておき





一回戦目

調子はまずまず先輩と組むのは初めてで
相手はサーブがなかなか早くて、

しかもクイックだったから
リターンがすこしきつかった



６－０だったか１だか２で勝利！



二回戦目


最近サーブ練習があんまりできていなくて
風が強くなってきたせいで
ダブルフォールトだらけだった

先輩がペアじゃなかったら負けていただろう
相手はそんなでもなかったのだが、、、


６－２


三回戦目


風もやんだおかげで調子とりもどした
６－０で快勝


四回戦目

第4シードとあたった
サーブもリターンもラリーもほぼ互角だったけど
デュースで取られてとられて取られて


２－６で負けた






オレはまだまだ試合不足だってことがわかった
決めなきゃいけない場面でミスするし


スコアーにあわせたプレーをできるようにならないといけないことが
この大会でわかった




これからはどんな練習も試合の〇〇の場面って
意識を持ちながら取り組もう











]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11211961684.html Tue, 03 Apr 2012 09:52:10 +0900
逆を付かれる場面が多々見られた




ということは


昨日のはやっぱり二つ目の方なんだろうな！
]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11202081076.html Sat, 24 Mar 2012 11:50:25 +0900

福岡の全国選抜大会を見てきた感想



動きは、相手が打った時には既にボールに向かっていってる感じ


準備が早いとか以前に
準備する向きを
パッパッって決める能力を鍛える必要あり




センターコートの試合では
サーブは見えても動けるかわかんない速さだったけれども
選手はリターンをしていてその目にも止まらぬ速さのリターンをボレーして

またそれをボレーで返すなんて当たり前だった


勝手な想像だけど
スイングや動作である程度打つコースに癖があるんじゃないか？



それか
ボールには返せるコースが決まっていて
たまたま決まったショットは仕方ないと諦め
返るはずのコースに先に移動しておくのか？


どっちかじゃないかな？
オレは後者じゃないかなって思うけど






ひとまず夜に続く！ ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11201406077.html Fri, 23 Mar 2012 17:48:21 +0900
ロイヤル(スクール)にて練習



今日は卒業式で先輩達を胴上げ後
約２キロ？位の距離を走って
ロイヤルに向かった



腕の筋肉がおかしくなった

筋肉痛にしては早すぎる




中指薬指がグーの形で固まるし(つってる？)みたいになった



つるまでは快調だったけど
つったらダメになった



よって握力はなかなか重要な要素って事がわかった



あと今日は初振動止めの日


着けて分かったこと


①ストロークの時に打ってる感触が無くて


びよーんがアウトで
ぶるっだと浅い
ぱっこーんが完璧


なのが分からないけど
押し負ける事が気分的には無くなったから


プラマイ０だ！



今日から着けて早く慣れて３月の大会で優勝してみせる！




まずサーブとレシーブ！
次にストローク、
んでボレーを一段階
威力精度正確さを鍛えないと！




早く日曜日になれ





以上 ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11194601212.html Fri, 16 Mar 2012 19:17:29 +0900
学校練習


新発田は朝は霙後は快晴



雪が溶け始めた




久々に外、まあコンクリートだけど



筋トレも大事だけど




やっぱり打たなきゃ始まらない！





外でのボレー練習が良かった

先生がボールを手で
フォア、バック交互に
出してくれた


最初は楽勝だけど
段々きつくなる


３０球１セットで
３セットやった


最後の１セットは
ランダムで出されたから


どんな場面でも一歩前に出して体重をのせて打てるようにしないと



この間みたいな強い奴が相手の時に



ボレーが間に合わ無くて
振り遅れてラケットの面が上向いて当たっちゃって
アウトになる



これからはそれをしっかり克服するのが春までの課題だ




早く打ちたい




以上。
]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11192623583.html Wed, 14 Mar 2012 19:16:32 +0900

ダブルスはメリハリが大切
メリもハリ必要
ペアに気を使ったら終わり


ボレーは出るのも出ないのも自由
でも取れるのはでる
取れないのはでない


サーブはファーストが重要相手は強い奴でも
緩くてもファースト入れるだけで戦えた








この２日間でわかったけどなかなか良くなってきたかもしれない


冬の成果が出てたかも ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11190759246.html Mon, 12 Mar 2012 19:07:08 +0900

今日の練習試合について









戦績は

３勝２敗


出して貰えたのは
ダブルスだけだったけど


結果的に自慢になるので

見たくない人は






あーでも見て欲しい






ちなみに２人と組んだ訳で


Ｋ君と組んで倒した相手に
先輩負けてた


Ｉ先輩と組んで倒した相手とかに

Ｋ君とＩ先輩負けた



今日は日中だから

ボールがよく見えた♪



だから久々に普通に出来た


サービスエース数えらんないぐらい取った

ってかエース数えらんないぐらい一日で取った


思い通りの所に打てた！






＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

自慢じゃなくて
ここからが本題



昨日のフライングスクワット？的な奴
のせいで股の内側筋肉痛


筋トレ不足！



でも試合中に
足がつってかなりつらかったけど

気付いたことが…






足伸ばしたときにつったから

腰を落としに落とした



そしたら
早いサーブを返すコツが
わかった


ギュンバン！

って感じ


サービスエース？も
４本連続とれたりした。

グググドーン！

って感じだとエース取れる




フットワークを鍛えれば
通用するかもしんない

ラガー？
ハシゴみたいなやつ
使ってやるやつこの冬しよう



あとテイクバックとかの判断


フォアかバック
決めるのは一瞬を目指す
相手が打ってくるコース
読まないといけないな!!





休むことも大切、以上 ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11076533221.html Sat, 12 Nov 2011 19:48:29 +0900

３勝２敗



体力不足


疲れ果てた


要筋トレ！



疲れが癒えたら

随時


今日の練習試合について

更新します ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11076477558.html Sat, 12 Nov 2011 19:20:25 +0900
最近忙しくて

更新出来てない



明日強豪まつしょー学園との練習試合にいってきます


更新予定なんでお楽しみに ]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11074967554.html Fri, 11 Nov 2011 07:01:20 +0900
とうとう…



打倒にしてた先輩を

練習最後の代表マッチ一球勝負で、、、






とりあえず事細かに書きます



玉出しは先輩からでスタート


初球弾道は繋ぐ打球程度で
センターに来た

そのボールをセンターに
返したら

オレのフォア側にかなりのワイドで鋭い奴が返ってきた


追っかけてラケットスライス気味に振ったら


ぽーんってなったけど
コートに返せた


そのボールをバックに打ち込まれて

拾いながら前に出た


ストレートにアタックがきた

何とかしのいだ

浮いた打球を
クロスにハードヒットされた


条件反射でラケットだしてた

センターの真ん中辺りに
落ちた

すかさず打てるコース絞られるの気づいたから

センターに積めて
構えてたら


予想的中


ボレーを左側の
先輩が回り込んで打ったから

オープンコートに決めて

勝利




がむしゃらなプレーの勝利



｢｢撃破｣｣


いつも出来るようになるぞ


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿



]]> https://ameblo.jp/kou919kou/entry-11072709576.html Tue, 08 Nov 2011 18:46:33 +0900