暫くして
何と予期せぬことが！

ブロック（半分）が1メートル下の私の右足に
落ちてしまいました(@_@)

あ、痛い！

とは‥‥
感じたけれど‥‥
そう痛くもないのでそのまま(^_^;)

キレイに植え替えが終わりやれやれ・・・

しかし、よくもまぁ
足が折れなかったこと
スゴイな私の足って

と思いつつ

お店を開け掃除をしたり・・・・

（この時、内出血は免れないと思い
散瘀止血・消腫・止痛効果の田七を倍量を飲みました）

ところが

3時間程経つと痛～い
めっちゃ痛～い！

歩けない・・・
這って移動する始末。

（この時、測定したのですが、痛みは「4」でした）

この時から
芎黄散・サメミロン・バランスター・ゴールドプラセンタ
日水清心丸を田七に足しました。

無論右足さんにも

”痛い思いをさせてしまってごめんね。
ありがとう”

と何度も言いながらそ～っと撫でました。

そして

6時半頃になると
足が交合に出せる

まだ痛いけど
何とか歩けるようになりました(^^)v

何処も痛いところが無いって
本当に有難いこと。

幸せ
嬉しいなぁ

↑　↑

甘酒に、ピリッと生姜を
添えて。
お腹が温まります♪

和製ヨーグルト風

”甘酒”

トッピングはきな粉❗️

美味しいんですよ

何より
腸内細菌が喜びます  

 是非

和製ヨーグルトをおススメします

以下は内海聡先生のF.B記事です。

子供に牛乳を飲ませること

戦後になって日本に根付いてしまった毒の代表格が「牛乳」ですが、

牛乳を子供に与えるなどということはまさに子供を虐待しているに等しい所業です。

これは母乳を与えるなといっているわけではありません。仮に母乳の出が悪いなら人工乳を使うこともあり得るかもしれません（この調製粉乳の中身が昨今最悪ですが）。そうではなく離乳してから牛の乳である牛乳を飲ませるという問題について述べています。

「牛乳はカルシウムが多く、健康によい」という常識は、捏造された幻想にしかすぎません。牛乳の蛋白（カゼイン）は胃腸に非常に負担をかけるうえに、消化管でスムーズに処理されず、いろいろな毒素をだし血液を汚していきます。カゼインは粒子が小さいので、腸の機能が弱っている時には腸壁を素通りして血液の中に入ります。この必要としない異質の蛋白質を摂り入れるとアレルギーが増強します。

また、牛乳にはリンがたくさん含まれるため、骨のカルシウムは溶け出し、それまで体内にあった同量のカルシウムと結びついて、リン酸カルシウムとなって体外に排泄されます。つまり牛乳を飲めば飲むほど体内のカルシウムが減少して骨が弱くなるのです。アメリカで骨粗鬆症が多いのは牛乳の摂り過ぎからだと考えられていますが、もはやアメリカ人にも食習慣を是正するのは難しいようです。また牛乳の飲み過ぎによりカルシウムが奪われ虫歯にもなり易くなります。

牛乳をたくさん飲む人ほど骨量が少ないことが多数の研究で証明されています。また骨の問題だけでなく、ぜんそく、鼻づまり、アトピー性皮膚炎、潰瘍性大腸炎などをおこすアレルギー体質になり易くなります。知的障害や言葉の遅れ、意欲の欠如、カルシウム不足により落ち着きが無くなるなど、精神発達面にも害を及ぼすとされています。ガンにもなりやすくなるのです。

この牛乳利権とまつわって制作されたものこそが「母子手帳」と「給食利権」になります。昭和20～27年の占領期間中、保健所に勤めることのできた栄養士の条件は、乳業の専従栄養士であることでした。昭和23年には「母子手帳」を乳業メーカーに作らせ、「牛乳（粉ミルク）を飲ませるように」と明記し、カバーには森永乳業、雪印乳業、明治乳業などのコマーシャルが載っていたのです。いかに行政と乳業界が癒着し、牛乳の普及に努めていたのかがよくわかります。