https://ameblo.jp/kousyuu434rd/ ここでは、口臭が酷い場合はどうすればいいかお伝えしています。 ja は、次のようなものです。

・糖尿病
・胃炎や胃潰瘍
・十二指腸潰瘍

糖尿病になったのであれね唾液の分泌量が減少してしまい、口の中が乾燥してしまいます。

そして、口の中が乾燥すると細菌が増えてしまうから、口のにおいが酷くなりますし、糖尿病の方は歯周病にもなりやすいので、注意しないといけません。

それに、胃潰瘍や胃炎といった胃の病気になってしまうと、食べ物を上手く消化する事ができないので、体の中で発酵してしまって口臭を引き起こすのです。

また、十二指腸潰瘍などといった腸の病気（先天的なものも少なくないでしょう）になってしまった場合、腸の働きが乱れてしまい、腸内環境（大便の状態をみることで、腸内環境を知ることができるでしょう）が悪化します。

そうすると腸内に悪臭が発生し、それが血液に流れ込み、血液から肺に排出されて口臭になるのです。

このように、内臓の病気が口臭を引き起こしている時には、その病気（なって初めて健康のありがたみを知るなんてよくいいます）を治さないと口臭を改善するのは難しいでしょう。

口内の衛生環境を意識していても口臭が酷い時は、内臓の病気の可能性がありますから、一度病院で検査を受けてみて下さいね。

臭いの原因 ]]> https://ameblo.jp/kousyuu434rd/entry-11611482427.html Wed, 11 Sep 2013 16:33:08 +0900
皆さん何気なく行っている歯磨きだからと言って、誤った方法で歯磨きを行うと口臭の原因になってしまうこともあります。

ただしい歯磨きを行うポイントは、３つあります。

・朝起きたら、すぐに歯を磨く
・斜め４５度で歯を磨く
・歯だけではなく舌も磨く

まず、朝起きて、すぐに歯を磨くようにして下さい。

睡眠中は、唾液の分泌量が少ない為、口の中の細菌が増殖しているのです。

つまり、朝起きた時の口の中は睡眠（食事をとれないことよりも、眠れないことの方がつらいとされており、心身に不具合が生じるでしょう）中に増えた細菌であふれていますからす。

これ以上、細菌を繁殖させないためにも、起きたらすぐに歯を磨いてください。

それに、睡眠（食事をとれないことよりも、眠れないことの方がつらいとされており、心身に不具合が生じるでしょう）中の細菌を減少させるためにも、寝る前には必ず歯を丁寧に磨くようにしてください。

歯を磨く時は、斜め４５度を意識しながら磨くようにします。

斜め４５度で歯を磨くことによって、歯の見える部分だけではなく、見えない部分もきれいにすることができます。

また、洗う時に力を入れてしまうと歯を削ってしまうので、歯ブラシは軽く持つ程度の力加減で十分です。

それから、歯だけではなく、舌も磨くようにしてください。

舌も歯と同じように細菌が繁殖してしまうので、放置すると悪臭の原因になってしまうでしょう。 ]]> https://ameblo.jp/kousyuu434rd/entry-11611481349.html Wed, 11 Sep 2013 16:31:15 +0900