もやもやした人のもやもやした日常。そしてダイエットもする人。 https://ameblo.jp/kov/ 気象予報士になりたい。 ja 何日目？

最近電車内で本を読むようになった。


本を急に読み出す時ってだいたい病んでる時が多いんだよな。


しかも今読んでるのはノルウェイの森。


病むなー。


体重は７９．９辺りで変わらなくなった。


いいのかこれは。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10215463684.html Fri, 27 Feb 2009 13:43:24 +0900 何日目かわからなくなった。

気づいたら


７９キロになっていた。


服着ないと７８．７キロ


びっくりだね。


痩せるもんだな。


まあ明らかに食事量が減ったからなあ…


さて


いくつまで減るかな。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10206990345.html Thu, 12 Feb 2009 07:57:29 +0900 ３０日目なのか？

いやはや昨日ジムに行って体重を計ったら減ってましたよ。


筋肉が。


筋肉が１．１キロ減って


体重が０．９キロ減ってた。


なんか間違えたダイエットしたな。


まあ引き続き頑張ります。


明日は飲み会。


へたれ卒業なるか。


しかしまあ。


なんか微妙な毎日ですなあ。


ちなみに朝食は
もち二個
ヤクルト

です。


もやもや。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10201198975.html Sun, 01 Feb 2009 12:02:48 +0900 ２５日目追記そして２６日目

詰め込んだ。


体重は８１キロ台。


あとちょっとなのに。


むずい。


グータンヌーボで久々に吉川ひなのをみた。


食欲なくなるな。


あんな頭おかしかったっけ。


２９なのに顔がもうやばい。


まあいいや。


そんなわけでご飯達。

夜
さばみそ
ご飯
納豆
煮野菜と肉

朝
厚切りハム
ブロッコリー
野菜ジュース

昼
カルボナーラ大盛

夜
焼きそば


麺の日だな。


明日めんどくせ。


めんどくさいことって溜まるよね。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10199502598.html Wed, 28 Jan 2009 23:51:49 +0900 ２４日目追記そして２５日目

でもそれでいい。


安心する。


食欲は出ない。


そこは不安。


昨日の夜もきつかったな。


好物だったのに。。。


そんなわけで飯。

夜
カツ丼
ミニラーメン

朝
ご飯
油揚げと卵のなにか

昼
ウィダーインゼリー
ソイジョイ

夜
これから


さすがにこの昼飯は危険だと思った。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10198890199.html Tue, 27 Jan 2009 21:05:05 +0900 ２３・２４日目

もやもやが高まり過ぎてきつい。


仕事をしてると忘れられるんだよな。


今は休日はあんまいらないかもしれん。


休みがあるといろいろ考えちゃうし。


さて、


今月で７０キロ台を目指しておりますが、


まあまあ順調です。


昼も夜も少なめに。


そんな生活。


ただ、


家だと量が出てくるからな…


ちょっと困る。


さて食事です。

朝
野菜ジュース

昼
お好み焼き２枚

夜
シラスご飯
ハムとチンゲンサイの炒め物
マカロニサラダ

朝
野菜ジュース
とろろ

昼
サンドイッチ
春雨スープ

夜
も少ししたら。


明日あさってで８０キロになりたいなー。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10198422679.html Mon, 26 Jan 2009 20:28:19 +0900 ２０日追記２１２２日目

飲み会が続くとさすがにきつい。


今週はほぼ毎日帰りが遅い…


いやだわぁ。


もやもやするわ。


そんなわけでご飯達です。


昼
おにぎり２つ
春雨スープ

夜
寿司とか

朝
マフィン

昼
天丼ご飯少なめ

夜
飲み会
うどん

ブランチ
野菜ジュース

夜
トンカツ
みそ汁とか


今日はジム行って筋トレしてきた。


久々の運動はきついけど超気持ちいい。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10197367796.html Sat, 24 Jan 2009 19:01:02 +0900 １９２０日目

もやもやした生活は続き、


体重は減りつづける。


昨日計ったら８１キロ台になってた。


月末までには７０台に到達出来そうだ。


なぜにこんなに食えなくなったのか。


教えておじいさん。


教えてアルムのもみのきよ。


そんなわけで昨日からのご飯。

朝
野菜ジュース
ご飯
トマト煮込みになった何か
昼
お好み豚丼(すき家)

夜
ｔａｐａで飲み会

朝
野菜ジュース
ご飯一口


そんなもんだ。


飲み会でもそんなたくさん食べてないけどお腹いっぱい。


豚丼も並でもうお腹いっぱい。


病気…(゜д゜;) ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10196146129.html Thu, 22 Jan 2009 07:56:16 +0900 １８日目追追記

ちょっと食べたらすぐにお腹いっぱいになった。


これは…病気なのか…


わからん。


もやもやすんな。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10195547874.html Tue, 20 Jan 2009 23:58:01 +0900 １８日目追記

その分脂肪を燃焼してはくれないものか。


もやもやする。


ふと移動中に腹筋に力を入れてみる。


トイレに行きたくなった。


おしまい。 ]]> https://ameblo.jp/kov/entry-10195281806.html Tue, 20 Jan 2009 15:16:37 +0900